Как да третираме менструалните си симптоми от крампи до ПМС до дисменорея
Терминът нарушение на менструалния цикъл не се отнася само до едно състояние, свързано със състоянието. Нарушенията на менструалния цикъл могат да включват редица различни видове необичайни модели на кървене, както и други състояния като предменструален синдром (ПМС), предменструално дисфорично разстройство (PMDD) и дисменорея или менструални спазми.
Лечение на менструалния цикъл
Лечения за нарушения на менструалния цикъл варират от неща, които са толкова просто като стартиране на нова програма за упражнения за приемане на лекарства без рецепта или дори опции, като животът се променя като с хистеректомия .
Ето някои симптоми и лечения за някои от най-разпространените видове нарушения, свързани с периода, които засягат менструацията на жените.
Хормонални лечения за менструални циклични нарушения
Оралните хапчета за контрол на раждаемостта осигуряват почти пълна облекчение от аменорея или отсъствие на менструация и помагат за регулиране на хормоналните колебания, които се появяват при няколко типа ненормално маточно кървене, както и
Мирена хормонално вътрематочно устройство (IUD) е особено ефективно за жени, преживели тежко кървене и може да осигури облекчение за период от пет години. Някои проучвания съобщават за намаляване на загубата на кръв по време на менструацията с до 97% след една година лечение, тъй като Мирена е вид IUD, която бавно освобождава прогестин, наречен levonorgestrel, в матката, което може да намали загубата на кръв.
Анормално кървене от матката
Ако преживявате необичайно маточно кървене , няколко фактора играят роля при определянето на подходящото лечение.
Тези фактори включват вида на необичайно маточно кървене, което изпитвате, основната причина, възрастта Ви и дали искате да забременеете в бъдеще. Лечението може да варира от високи нива на допълнителен естроген чрез хормонален контрол на раждаемостта, като хапче или вагинален пръстен, до хирургия, включваща пълна хистеректомия (отстраняване на матката).
Менструални крампи
Advil (ибупрофен) е добре известно, че е ефективно лечение без рецепта за намаляване на менструалните спазми и като допълнителен бонус може да помогне и за намаляване на загубата на кръв с до 50%. Подобни лекарства като Aleve (напроксен) също могат да осигурят ефективно облекчаване на менструалните крампи.
Алтернативните мерки за самопомощ, които могат да облекчат менструалните спазми, включват топлината (като подгряваща подложка или бутилка за гореща вода), разположени в областта на таза и редовно упражнение.
PMS и PMDD
Пероралните контрацептиви са предпочитаното лечение за PMS сред повечето лекари. Въпреки това, няколко други терапии, базирани на начина на живот, могат да осигурят ефективно облекчаване на симптомите на PMS и PMDD. Те включват хранене на диета, богата на сложни въглехидрати, изрязване на някои вещества, кофеин, алкохол, никотин, сол и рафинирана захар, както и повече упражнения. Приемането на добавки и / или увеличаване на хранителните източници на витамини и минерали като калций, магнезий, В6 и витамин Е може да има положителен ефект.
В някои случаи може да са необходими лекарства по лекарско предписание, включително антидепресанти като Prozac (флуоксетин) или Zoloft (сертралин) или анти-тревожно лекарство. Краткосрочната терапия, която продължава не повече от шест месеца с GnRH агонисти като Lupron в комбинация с терапия с естроген или естроген-прогестин, също се оказва ефективна.