Някои изследвания показват, че повишаването на витамин D може да помогне за намаляване на риска от рак. Предлага се под формата на добавка, витамин D е основен витамин, който играе ключова роля в имунната функция и спомага за намаляване на възпалението . Докато проучванията върху витамин D и профилактиката на рака са довели до смесени резултати, има известни доказателства, че хората с по-високи нива на витамин D могат да имат понижен риск за определени видове рак.
Към днешна дата по-голямата част от научната подкрепа за потенциалната роля на витамин D в профилактиката на рака идва от наблюдателни проучвания (проучвания, които изследват специфичните характеристики на определена популация). В един доклад например изследователите преглеждат 63 наблюдателни изследвания върху нивата на витамин D и риска от рак, включително рак на дебелото черво , рак на гърдата и рак на простатата . Според доклада, повечето от проучванията показват, че хората с достатъчно количество витамин D имат по-нисък риск от рак.
Редица клинични проучвания (изследвания, които тестват ефектите на определена терапия или здравна намеса) също са фокусирани върху витамин D и риск от рак. Например, едно проучване възложило на 1,179 здрави жени на възраст над 55 години към една от трите интервенции:
- Една група дава 1400 до 1500 mg калций дневно
- Една група получи калций плюс 1,110 IU витамин D
- Една група получи плацебо
След четири години тези, които приемат както калций, така и витамин D, показват значително намален риск за всички видове рак в сравнение с тези, които приемат само калций или плацебо.
От друга страна, редица други клинични проучвания установиха, че приемането на добавки от витамин D не е намалило риска от рак на гърдата и колоректален рак - две от най-разпространените форми на рак в Съединените щати.
Предвид липсата на подкрепящи изследвания, твърде рано е да се каже дали приемането на добавки от витамин D може да намали риска от рак.
За тази цел Националният институт по рака не препоръчва за или против използването на добавки от витамин D, за да се намали рискът от какъвто и да е вид рак.
Въпреки това, тъй като поддържането на оптимални нива на витамин D е важно за цялостното здраве, много медицински експерти препоръчват увеличаване приема на витамин D. Въпреки че витамин D се намира в някои храни, като например мазна риба и обогатено мляко и може да се произвежда от тялото при излагане на слънце, приемането на добавки може да бъде по-надеждно средство за повишаване нивата на витамин D.
Ако се интересувате от използването на добавки от витамин D, за да увеличите защитата на рака - или за други цели в областта на здравето - говорете с Вашия лекар за намирането на добавка, която е подходяща за Вас. Важно е да се отбележи, че самолечението при едно състояние и избягването или забавянето на стандартни грижи или превантивни мерки може да има сериозни последици.
Източници:
Chlebowski RT, Johnson KC, Kooperberg С, Pettinger М, Wactawski-Wende J, Rohan Т, Rossouw J, Lane D, O'Sullivan MJ, Yasmeen S, Hiatt RA, Shikany JM, Vitolins М, Khandekar J, Hubbell FA; Разследващи инициативи за здравето на жените. "Добавянето на калций плюс витамин D и рискът от рак на гърдата." J Natl Cancer Inst. 2008 Nov 19; 100 (22): 1581-91. Epub 2008 ноември 11.
Lappe JM, Траверс-Густафсън D, Дейвис КМ, Recker RR, Heaney RP. "Витамин D и калциевата добавка намаляват риска от рак: резултати от рандомизирано проучване." Am J Clin Nutr. 2007 Jun; 85 (6): 1586-91.
Национален онкологичен институт. "Витамин D и профилактика на рака: силни страни и граници на доказателствата". Юни 2010 г.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.