Получете фактите за това, което се случва по време на менструалния цикъл
Менструалният цикъл е как женското тяло се подготвя за възможността от бременност всеки месец. Вашият менструален цикъл е само една част от този цикъл. Дължината на цикъла се определя чрез отчитане от първия ден на един период до първия ден от следващия период. Средният менструален цикъл е 28 дни. Цикълът обаче може да варира от 23 до 35 дни.
Какво се случва по време на менструалния цикъл?
По време на менструалния цикъл, яйце се отделя от яйчниците . Докато яйцето се придвижва надолу по маточните тръби и към матката, матката изгражда обвивка, която се състои от допълнителна кръв и тъкан. Лигавицата на матката ще се сгъсти и ако се получи бременност, кръвоносните съдове в лигавицата ще се увеличат, за да подхранват растящия плод.
Ако яйцето се оплоди от клетка от спермата, яйцето ще се прикрепи към стената на матката и ще започне да се развива плода. Ако яйцето не се използва, дебелият лигавичен слой, който се натрупва по време на менструалния цикъл, не е необходим и се отделя по време на Вашия период. Нефертилизираното яйце или се разтваря или се абсорбира в тялото. След като периодът приключи, започва нов менструален цикъл.
Какво представлява периодът?
Периодът е част от менструалния цикъл, когато дебелата маточна лигавица и допълнителната кръв се проливат през вагиналния канал.
Периодите могат да бъдат леки, умерени или тежки, а менструалната кръв, която се хвърля, може да варира от няколко супени лъжици до половин чаша за период. Това може да варира от момиче на момиче и може да варира от периода на периода за същото момиче.
Много момичета изпитват светлинен поток за първия ден или два, после по-тежък поток, последван от друг светъл ден.
Някои момичета имат тежък поток през първия ден. През първите няколко години, след като започнете менструацията, вашият период може да е много нередовен.
На колко години е момиче, когато тя получи първия си период ? В САЩ средната възраст, която едно момиче започва да е менструация, е 12. Това обаче не означава, че всички момичета започват от същата възраст. Момиче може да започне менструация по всяко време между 8 и 16-годишна възраст. Менструацията няма да настъпи, докато всички части на репродуктивната система на дадена момиче не са узрели и работят заедно. Този път в живота на младата жена се нарича "пубертет".
Колко време трябва да изтече времето ми?
Тъй като всички момичета са различни, менструалните периоди могат да варират от момиче на момиче. Едно момиче може да има тридневен период и друго момиче може да има седемдневен период. Може да отнеме няколко години, за да стане нормален период за момиче. Един месец може да продължи четири дни, а през следващия месец да е шест дни.
Някои жени изпитват нередовни периоди в продължение на няколко години и може да не са "редовни". Някои лекари ще предпишат хапчета за контрол на раждаемостта, за да ви помогнат да регулирате менструалния си цикъл. Говорете с Вашия лекар, за да разберете как можете да регулирате цикъла си, ако е неправилен.
Кога трябва да променя моите подложки или тампони по време на моя период?
Санитарните салфетки (тампони) трябва да се променят толкова често, колкото е необходимо, преди подложката да бъде напоена с менструален поток.
Всяка жена решава за себе си какво е удобно. Тампоните трябва да се сменят на всеки четири часа.
Уверете се, че използвате най-ниската абсорбция на тампона на разположение. Например, не използвайте супер абсорбция в най-лекия ден от периода си. Това може да ви изложи на риск от синдрома на токсичен шок (TSS). TSS е рядко, но потенциално смъртоносно заболяване.
Рискът от TSS може да бъде намален или избегнат, ако не използвате тампони , или чрез редуване между тампони и тампони по време на Вашия период. Ако имате някой от следните симптоми по време на менструация и използване на тампони, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар:
- Внезапна, необяснима, висока температура
- Мускулни болки
- диария
- Замаяност и / или припадък
- Изгаряне подобно на слънчево изгаряне
- Възпалено гърло
- Кръвясали очи
Има ли Средният ми период не мога да се забавлявам?
Абсолютно не! Вашият период не трябва да засяга Вашите ежедневни дейности. Можете да продължите да тренирате, да плувате, да карате велосипед и да се забавлявате. Някои момичета и жени дори смятат, че упражненията, докато имат менструален цикъл, намаляват или предотвратяват стомашни спазми и дискомфорт.
Най-лесният начин да разберете, когато вашият период ще започне, е да го следите в календар. Маркирайте първия ден от периода си всеки месец. Сега броите дните между периодите. Започвайки с първия ден, който сте маркирали и броите до втория ден, който сте маркирали. Направете това няколко месеца и след това ще можете да изчислите колко дни обикновено са между вашите периоди. Това ще ви помогне да се подготвите за вашия период и да ви предпази от изненада.
Какво означава, ако прескоча период?
Има няколко причини, поради които може да пропуснете период от един месец. Ако току-що сте започнали своя период, може да не идва всеки месец. Ако сте по-възрастна жена, която наближава менопаузата (когато вашите периоди спират), може да пропуснете и период.
Прекаленото може да ви накара да пропуснете период. Стресът и силно емоционалното време в живота ви може да ви накарат да пропуснете период от две или повече. Ако сте болен, може да пропуснете период.
Ако пропуснете повече от един или два периода (ако сте имали редовни периоди преди това), свържете се с вашия доставчик на здравни услуги.
Защо да престана да имам своя период?
Липсата на менструален цикъл се нарича аменорея . Това състояние описва жените, които не са имали период в тийнейджърските години, или жени, които са имали редовен период, който е спрял. Има няколко причини за аменорея.
Бременността е най-честата причина жената да спре менструалния си период. Има и кърмене и изключителна загуба на тегло, причинена от сериозни заболявания, нарушения на храненето или прекомерно упражняване.
Проблемите с жлезите (хипофизата, щитовидната жлеза или надбъбречната жлеза) и репродуктивните проблеми също могат да имат такъв ефект.
Ако вашият период не е започнал до навършване на 16-годишна възраст или ако сте прекратили Вашия период, докато сте още млади, свържете се с Вашия лекар.
Ще имам ли време за остатъка от живота си?
Не. Жена вече няма да може да се възпроизвежда, след като стигне до менопаузата. Менопаузата настъпва около 50-годишна възраст. Менопаузата означава, че една жена вече не овулира (произвежда яйца) и следователно вече не може да забременее. Подобно на менструацията, менопаузата може да варира от жена до жена и може да отнеме няколко години.
Кога да видите лекар за периода
Трябва да се консултирате с Вашия лекар за следното:
- Ако не сте започнали менструация до 16-годишна възраст
- Ако периодът ти изведнъж спря
- Ако кървите повече дни от обичайното
- Ако прекалявате прекалено много
- Ако внезапно се почувствате болна след употребата на тампони
- Ако кървите между периодите (повече от няколко капки)
- Ако имате непоносима болка по време на Вашия период
Източник:
Teen здраве. Healthywomen.gov.