Главоболията са доста чести при децата и са по-чести при момчетата преди пубертета и при момичетата след пубертета (поради хормонални промени, свързани с менструалния цикъл).
Нека да придобием основно разбиране за главоболието при децата, за да се надяваме да се чувствате спокойни, но също така знаете кога да се свържете с лекаря на детето си.
Мога ли главоболието при децата да бъде знак за нещо сериозно?
Въпреки че родителите са склонни да се притесняват, че главоболието показва нещо сериозно, като мозъчен тумор, по-голямата част от главоболието не се дължи на сериозно основно състояние.
Всъщност, най-честата причина за главоболие при децата е появата на обикновено краткотрайно заболяване, като например настинка или грип.
Видовете главоболие имат деца
Има две основни категории главоболия при децата:
- Първични главоболия: Главоболие, което не е причинено от основен медицински проблем, включително мигрена, напрегнато главоболие и по-рядкото клъстерно главоболие.
- Вторични главоболия: Главоболие, което се проявява като страничен продукт на друго заболяване, като вирусно заболяване или синус, ухо или очна инфекция, менингит , увреждане на главата, мозъчен тумор , стрес, безпокойство, депресия или страничен ефект от някои лекарства.
мигрена
Мигрена има склонност да работи в семейството. Повечето деца, които изпитват мигренозно главоболие без аура, имат членове на семейството, които споделят състоянието.
Както е вярно за възрастните, такива деца могат да открият, че техните мигрени са предизвикани от различни неща, като например:
- Преработени храни
- Излекувани меса
- Възрастно сирене
- ядки
- Шоколад
- сода
- Цитрусови плодове
- Глад
- дехидрация
- умора
- Прекъсване на нормалните модели на сън
- Свръхактивността
- Стрес и тревожност
- Морска болест
- Някои лекарства
При децата мигрите траят от 2 до 72 часа, което е малко по-различно от това на възрастните (когато мигрена трае 4 до 72 часа). Симптомите на мигренозно главоболие при деца могат да включват:
- Наличие на аура (период от време точно преди болката в главата, по време на която детето забелязва странни мигания на светлина или цвят, раздразнителност, сънливост или неприятно неразположение)
- Throbbing или pounding главоболие от двете страни на главата (едностранно главоболие е по-често при възрастни)
- Главоболие в челото или храстите
- Повишена болка с движение
- Чувствителността към светлината или звука или и двете деца може да имат трудно време, за да се изрази това
- Болка в корема
- Гадене и повръщане
- замаяност
- Затруднено мислене
Напрежение главоболия
Децата с напрегнато главоболие описват болката си като усещане като стегнато, стягащо болка в главата и главоболието им често се придружава от стягащи или болезнени мускули на врата и раменете.
Главоболие при напрежение може да възникне, когато детето е подложено на стрес или има труден момент да се справи с тревожност или емоционална ситуация. Дължината на такива главоболия може да варира значително, от 30 минути или по-малко до няколко дни.
Клъстерни главоболия
Въпреки че е много рядко при децата, клъстерните главоболия сериозно пречат на способността на детето да функционира нормално. Тези главоболия се чувстват като тежка, остра, пронизваща болка от едната страна на главата. Въпреки че тези главоболия са изключително болезнени, те обикновено са кратки и обикновено изчезват за около три часа.
Когато Вашето дете трябва да види лекар
Ако синът или дъщеря ви имат главоболие, което е ясно свързано с нещо като инфекция със студ или ухо, не е нужно да бързате детето си в кабинета на лекаря. Но ако той или тя има редовни пристъпи на главоболие, които не са свързани с леко заболяване, трябва да се обадите на лекар на детето, за да видите дали е необходима оценка. По всякакъв начин направете незабавно назначаване, ако главоболието започне след като детето ви е претърпяло травма на главата или ако главоболието се отнася за някое от следните състояния:
- Силно деактивиране
- Описано от детето ви като "най-лошото главоболие" в живота му
- Увеличаване на честотата
- Възникват месечно или по-често
- Накарайте детето да се събуди от сън или детето ви се събужда с главоболие
- Придружен от:
- повръщане
- Промени в зрението
- Други странни или тревожни симптоми, включително промени в настроението или личността, слабост, трудности при ходене или говорене, проблеми с паметта, загуба на контрол на червата или пикочния мехур или объркване
- Треска, твърда болка в областта на врата или шията
Как да помогнете на детето си да избягва главоболие
Най-простите стъпки за избягване на главоболие са най-важните. Уверете се, че дъщеря или синът ви ядат редовно, остават хидратирани и получават достатъчно сън. Опитайте се да установите източници на стрес в живота на детето си у дома или в училище и да помогнете за облекчаването им.
Ако детето Ви получава редовно главоболие, помислете за водене на дневник за главоболие. Това е място, където вие и / или детето ви трябва да запише в подробности какво се е случило в деня на главоболието като начин за забелязване на "задействащите", които може да са отговорни за предизвикването на главоболие.
Използвайте дневника, за да напишете информация за всяко главоболие, като например датата, на която се е случило, колко дълго продължи и колко тежко е било това. Също така, включете информация за това, което се случва с детето ви в този ден, включително подробности за хранене, сън, упражнения, стрес, необичайни дейности или излагане на миризми или химикали.
След като установите факторите, които могат да бъдат включени в задействането на главоболието на детето ви, можете да се опитате да премахнете тези задействания от живота на детето си или да намерите стратегии, които помагат на вашето дете да се справи с техните уникални задействания.
Медикаменти
Аналгетиците извън обсега, като тиленол (ацетаминофен) и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен, могат да се използват за облекчаване на главоболие. Но не забравяйте, че никога не трябва да давате аспирин или препарати, съдържащи аспирин, на деца или тийнейджъри за вирусни инфекции (със или без треска), защото увеличава риска от сериозно заболяване, наречено синдром на Рей .
Важно е да се отбележи, че мигрена може да варира значително от дете на дете и като дете расте. Освен това някои главоболия на децата са по-устойчиви на лечение чрез медикаменти. В зависимост от възрастта на вашия син или дъщеря и дали главоболието е резистентно, Вашият лекар може да Ви предпише по-силно лекарство, наречено триптан, като например натриев спрей Imitrex (суматриптан). Освен това, Sumatriptan плюс натриев напроксен (наречен Treximet) може да бъде ефективен при лечението на мигрена при юноши.
Ако детето Ви има много чести епизоди на мигрена, можете да попитате дали той или тя може да се възползват от ежедневното превантивно лечение, въпреки че понастоящем няма одобрени от САЩ лекарства за предотвратяване на мигрена при деца или юноши.
Други възможности
Ако синът или дъщеря ви изглежда имат високо ниво на стрес или ако чувствате, че безпокойството допринася за главоболието им, помислете за начини да помогнете на детето да се научи да се отпусне. Biofeedback и самохипнозата могат да помогнат на вашето дете да се справи със стреса по начин, който се успокоява. Когнитивната поведенческа терапия може също да помогне на детето ви да подмени как да замени негативните, стресиращи мисли и поведенчески модели с по-положителни.
Словото от
В крайна сметка повечето деца с главоболие знаят какво имат нужда, което обикновено включва тиха, тъмна стая, далеч от шум или вълнение. Някои деца се успокояват от студена кърпа, поставена на челото. Сънят често е най-доброто лекарство.
На последно място, редовното упражнение и хранителната диета може да изминат дълъг път, като помагате да се предотврати болката на главата ви.
> Източници:
> Класификационен комитет за главоболие на Международното общество за главоболие. "Международната класификация на нарушенията на главоболието: трето издание (бета версия)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> Mariani, R., et al. Клъстерно главоболие в детството: серия от детски център за главоболие. Вестник на детската неврология . 2014 Яну; 29 (1): 62-5.
Richer L et al. Лекарства за остро лечение на мигрена при деца и юноши. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Apr 19; 4 "CD005220.
> Победител, П. Американско дружество за главоболие: Педиатрична и юношеска мигрена.