Какво трябва да знам за него?
Оризова етерично масло е естествен продукт, който се използва често в ароматерапията . Смисълът на лечебните свойства, оранжевото етерично масло съдържа ароматните съединения на сладко-оранжевото растение ( Citrus sinensis ).
употреби
Според практикуващите ароматерапия, вдишването на молекулите на есенциалните масла (или абсорбирането на етерични масла през кожата) предава съобщения до лимбичната система (мозъчна област, отговорна за контрола на емоциите и влияещи върху нервната система).
Счита се, че тези съобщения засягат биологични фактори като сърдечен ритъм, нива на стрес, кръвно налягане , дишане и имунна функция .
Поддръжниците твърдят, че използването на оранжево етерично масло в ароматерапията може да лекува или предотвратява следните здравословни проблеми:
- акне
- безпокойство
- настинки и грип
- запек
- депресия
- възпаление
- стрес
В допълнение, портокалово етерично масло се казва, че подобрява настроението и насърчава детоксикацията.
Ползи
Към днешна дата проучването на въздействието върху здравето на етерното масло от портокал е ограничено. Въпреки това, някои предварителни проучвания показват, че оранжевото етерично масло може да предложи определени ползи за здравето. Ето някои от изводите от наличните изследвания:
1) Безпокойство
Дишането на аромата на портокалово етерично масло може да помогне за облекчаване на безпокойството , според едно малко проучване, публикувано в Physiology & Behavior през 2000 година. За проучването 72 души (на възраст от 22 до 57 години) бяха поставени в една от двете стаи за изчакване преди да претърпят зъболечение: в първата чакалня се използва електрически дозатор за дифузия на аромата на портокалово етерично масло; във втората стая нямаше мирис на околната среда.
Резултатите от проучването показват, че участниците, изложени на аромата на портокалово етерично масло (особено жени), са имали по-ниски нива на тревожност и по-положително настроение от тези в контролната група.
В по-скорошно проучване (публикувано в " Напредък в невро-психофармакологията и биологична психиатрия през 2010 г.") учените установиха, че излагането на аромата на портокалово етерично масло значително намалява безпокойството при плъхове по време на експеримент, базиран на лабиринт.
2) Отравяне с храни
Редица лабораторни изследвания показват, че оранжевото етерично масло може да притежава антибактериални свойства, които биха могли да бъдат полезни при унищожаването на бактерии, за които е известно, че причиняват хранително отравяне. Например, проучване с епруветка, публикувано в Journal of Food Science през 2008 г., определи, че оранжевото етерично масло помага да се потиснат ефектите на Salmonella.
Тъй като понастоящем липсват клинични изпитвания за тестване на употребата на етерично масло от портокал срещу патогени, причинени от храни, твърде рано е да се препоръча оранжево етерично масло за профилактика или лечение на хранително отравяне. Също така е важно да се отбележи, че етеричното масло от портокал не трябва да се приема вътрешно без надзор от здравен специалист.
администрация
Когато се комбинира с носещо масло (като йодоба, сладък бадем или авокадо), етеричното масло от портокал може да се приложи директно върху кожата.
Оранжевото етерично масло може също да се вдишва, след като се поръсне няколко капки масло върху плат или тъкан (или с помощта на ароматизиращ дифузор или изпарител). Няколко капки от маслото могат да се добавят към топла баня.
Словото от
Поради липсата на подкрепящи изследвания, е твърде рано да се препоръча оранжево етерично масло за всякакви цели в здравеопазването. Ако обмисляте да го използвате, говорете с Вашия лекар, за да прецените потенциалните рискове и ползи.
Имайте предвид, че алтернативната медицина не трябва да се използва като заместител на стандартната грижа. Самостоятелно лечение на състояние и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.
> Източници:
> Faturi CB, Leite JR, Alves PB, Canton AC, Teixeira-Silva F. "Антиксиолитичен ефект на аромата на сладък портокал в плъхове Wistar". Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2010 30 май; 34 (4): 605-9.
> Fisher К, Phillips CA. "Ефектът на етеричните масла от лимон, оранжево и бергамот и техните компоненти върху оцеляването на Campylobacter Jejuni, Escherichia coli o157, Listeria Monocytogenes, Bacillus Cereus и Staphylococcus Aureus in vitro и в хранителните системи". J Appl Microbiol. 2006 Dec; 101 (6): 1232-40.
> Lehrner J, Eckersberger C, Walla P, Pötsch G, Deecke L. "Обилната миризма на Orange в стоматологичната служба намалява тревожността и подобрява настроението при жените пациенти". Physiol Behav. 2000 октомври 1-15; 71 (1-2): 83-6.
> O'Bryan CA, Crandall PG, Chalova VI, Ricke SC. "Оранжеви етерични масла антимикробни активности срещу Salmonella Spp." J Food Sci. 2008 авг; 73 (6): М264-7.