Какво трябва да знаете за него?
Василиевото етерично масло е вид етерично масло, често използвано в ароматерапията . Извлечена от растението Ocimum basilicum , босиленото етерично масло се казва, че предлага разнообразни ползи за здравето.
Естественото масло от базил съдържа редица съединения, за които се смята, че подобряват здравето. Тези съединения включват линалол, вещество, което намалява стреса в няколко научни изследвания.
Как работи?
В ароматерапията, вдишването на аромат на етерично масло от босилек (или абсорбирането на етерично масло от базил през кожата) се предава на съобщения в мозъчна област, участваща в контрола на емоциите. Известна като лимбична система, тази област на мозъка влияе и върху нервната система. Поддръжниците на ароматерапията предполагат, че етеричните масла могат да засегнат редица биологични фактори, включително сърдечен ритъм, нива на стрес , кръвно налягане , дишане и имунна функция .
употреби
В алтернативната медицина, етеричното масло от босилек обикновено се използва за следните здравословни проблеми:
В допълнение, босилечното етерично масло се казва, че подобрява настроението, подобрява храносмилането, повишава бдителността и успокоява мускулните болки.
Базилното етерично масло понякога се използва и като репелент срещу насекоми .
Ползи за здравето
Докато предварителните проучвания показват, че есенциалното масло от босилек може да предложи определени ползи за здравето, понастоящем липсват изследователски тестове за здравните ефекти от ароматерапевтичното използване на етерично масло от здравец.
Например, няколко лабораторни изследвания, публикувани през последното десетилетие, показват, че есенциалното масло от босилек може да притежава противоракови, противогъбични и антибактериални свойства.
В допълнение, проучване, публикувано в списанието Biomedica, показва, че есенциалното масло от босилек може да помогне в лечението на акне. За изследването 28 пациенти с акне бяха назначени на осем седмици лечение с една от четирите състава: смес от есенциални масла от портокал и босилек, кератолитични лекарства (вид лекарство, предназначено да отстрани лезиите от кожата), етерични масла, смесени с оцетна киселина (съединение, което понякога се използва като съставка в продуктите за грижа за кожата) или кератолитично лечение с оцетна киселина.
До края на проучването, всички групи показаха подобрения в акнето. Най-големи подобрения са наблюдавани при пациенти, лекувани с смеси от оцетна киселина.
Важно е да се отбележи, че никое от тези проучвания не е изпитало ароматерапевтичното приложение на етерично масло от босилек и че е необходимо повече изследвания преди есенциалното масло от босилек да бъде препоръчано за лечение на всяко здравословно състояние.
Как се използва
Когато се комбинира с носещо масло (като йодоба , сладък бадем или авокадо), етеричното масло от босилек може да се нанесе директно върху кожата или да се прибави към ваните.
Естественото масло от базил може също да се вдишва, след като се поръсне няколко капки масло върху плат или тъкан или чрез използване на ароматизиращ дифузор или изпарител.
Уговорки
Базилното етерично масло не трябва да се приема вътрешно без надзор на здравен специалист. Вътрешното използване на етерично масло от босилек може да има токсични ефекти.
Освен това някои хора могат да получат дразнене при прилагане на етерично масло от сандалово дърво върху кожата. Преди да използвате ново етерично масло, трябва да направите тест за кръпка.
Маслото не трябва да се прилага с пълна сила върху кожата или да се използва в прекомерни количества.
Бременните жени и децата трябва да се консултират със своите доставчици на първични здравни услуги, преди да използват етерични масла.
Научете повече за безопасното използване на етерично масло от сандалово дърво.
Алтернативи
Редица етерични масла могат да имат здравни ефекти, подобни на предполагаемите ползи от етерично масло от босилек. Например, лавандуловото етерично масло, ергел от бергамот и етерично масло от рози са открити за насърчаване на релаксацията в научните изследвания.
Къде да го намерите
Ето някои съвети за закупуване на етерични масла .
Широко достъпни за покупка онлайн, етеричното масло от босилек се продава в много магазини за натурални храни и в магазини, специализирани в продукти за самопочистване.
Използвайки го за здраве
Поради ограничените изследвания, твърде рано е да се препоръча етерично масло от босилек като лечение за всяко състояние.
Също така е важно да се отбележи, че самолечението на хронично състояние с етерично масло от босилек и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици. Ако обмисляте използването на етерично масло от босилек за някаква здравна цел, първо се консултирайте с вашия лекар.
Източници
Edris AE, Farrag ES. "Противогъбична активност на мента и сладки базисни етерични масла и техните основни ароматни съставки върху някои растителни патогенни гъби от парната фаза." Nahrung. 2003 Apr; 47 (2): 117-21.
"Антибактериални свойства на етеричните масла и метаноловите екстракти от базилика Ocimum basilicum, които се срещат в Бангладеш". Pharm Biol. 2010 май, 48 (5): 504-11.
Kathirvel P, Ravi S. "Химичен състав на етеричното масло от босилек (Ocimum basilicum Linn.) И неговата in vitro цитотоксичност срещу HeLa и HEp-2 човешки ракови клетъчни линии и NIH 3T3 миши ембрионални фибробласти". Nat Prod Res. 2012; 26 (12): 1112-8.
Matiz G, Osorio MR, Camacho F, Atencia М, Herazo J. "Ефективност на антимикробни формулировки за акне на базата на оранжево (Citrus sinensis) и сладки босилек (Ocimum basilicum L) етерични масла." Biomedica. 2012 г. Jan-Mar; 32 (1): 125-33.