Предният мускул на мускулите е мускулът, разположен в предната част на костната кост на долния ви крак. Мускулните курсове от област точно под коляното, от предната страна на гърба си и най-накрая се прикрепя към върха на крака ви.
Функция на предната мускулатура на тибиалните
Предният тибиален мускул служи за подпомагане на огъването на глезена и крака от земята, както се случва, когато почукате крака си.
Мускулът също помага да издържите крака си, движение, наречено инверсия. Тъй като предният тибиален мускул се прикрепя към върха на крака ви, той също помага да повдигнете своето дъно .
Проблеми, които могат да възникнат
Няколко различни проблема могат да възникнат при вашия предния мускул, който може да причини ограничения на функционалната мобилност . Те могат да включват:
- Шин шипове
- Слабост в мускулите, която причинява падане на крака и висок ход на стъпалото
- Предни тибиална тендонит
- Склероза болка в гърба си
Ако имате проблем с предния тибиален мускул, може да забележите болка в гърба, глезена или крака, или слабостта може да попречи на правилната работа на тибията. Посещение на Вашия лекар или физически терапевт е в ред, ако подозирате, че имате проблеми с предната вибрация, особено тези, които причиняват загуба на функционална мобилност.
лечение
Вашият физически терапевт може да предпише различни лечения, които да спомогнат за подобряването на функцията и подвижността на предния тибиален мускул.
Типичните лечения могат да включват:
- Предни разтягане на тибиалните
- Укрепване на упражненията за предната тибилизация
- Кинезиологична лента
- Масажирайте мускула
- Невромускулна електрическа стимулация за подобряване на нервномускулното набиране на мускулите
Предният тибиален мускул също може да стане слаб, ако страдате от изкълчване на фрактура на глезена или глезена, което изисква дълъг период на имобилизация.
Ако имате слабост, болка или стягане в долната част на крака или гърлото си, можете да се възползвате от посещението на физическия си терапевт, за да прецените конкретната ситуация. Проблемът с предния тибиален мускул може да е фактор, допринасящ за Вашето състояние, а Вашият PT може да предпише правилното лечение, за да ви помогне.