1 -
Пушенето и болката в гърбаПушенето и болката в гърба
Ако сте пушач, най-вероятно някой някога ви е предупредил за рисковете за здравето, свързани с вашето поведение. Сърдечни заболявания, рак и други сериозни заболявания са в списъка. Но знаехте ли, че и болката в гърба е там?
Тютюнопушенето рискува здравето на гръбначния Ви стълб независимо от пола и възрастта
Общото знание сред здравните специалисти е, че тютюнопушенето е свързано с болки в гърба. И проучванията го носят.
Например, финландският преглед на 40 проучвания, публикувани в изданието от януари 2010 г. на American Journal of Medicine, установи, че настоящите пушачи са 1,16 пъти по-склонни да имат ниска болка в гърба през предходния месец и 1,26 пъти по-вероятно през изминалата година непушачите.
Жените могат да бъдат в особено неблагоприятно положение. Ерик Трумейс, ортопедичен хирург в Остин, Тексас, казва, че "жените, които пушат, изглежда са изложени на повишен риск от болки в гърба, дори ако са само леки пушачи".
И не забравяйте тийнейджъри. Прегледът установи, че пушачите на тийнейджъри са 1,82 пъти по-склонни да изпитват болка в гърба, отколкото възрастните със същия навик.
Свързани: 3 здравни навици, които бъркат с гърба си
Източници:
Shiri et al. Асоциацията между тютюнопушенето и болката в гърба: метаанализ. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998
Интервю за имейли. Truumees, E. MD. Център за гръбначен стълб и сколиоза Seton. Остин, Тексас. Февруари 2012 г.
2 -
Пушенето и спиналните дисковеПушенето като рисков фактор за проблеми с гърба
Колко тютюнопушене можете да направите, преди да получите болка в гърба и каква болка в гърба ще получите?
Д-р Александър Вакаро, който посещава хирург, ортопедия и неврохирургия, Университетската болница Томас Джеферсън във Филаделфия, казва, че за хората, които пушат 50 опаковки годишно или повече, особено ако са на възраст под 45 години, пушенето е рисковано.
За дългосрочните пушачи AAOS съобщава за връзка между броя на опаковъчните години (брой опаковки дневно пушена X # години като пушач) и развитието на херния диск, както и прогресията на спондилолистиса, по-ранно начало на възпаление и понижено функциониране и качество на живот.
Тютюнопушенето и вашите спинални дискове - като масло и вода
Докато тютюнопушенето вероятно работи на "черната си магия" върху много от гръбначните структури, дисковете в частност понасят тежко.
Тютюнопушенето увеличава скоростта на дегенерация на дисковете, казва Вакаро. Той добавя, че хроничната кашлица, преживяна от много пушачи, може да доведе до увеличен натиск върху дисковете.
Прегледът, направен от Кауппила през 2009 г., наречен "Атеросклероза и дегенерация на диска / Нискокръбна болка - систематичен преглед" установи, че запушените артерии, които се отклоняват от коремната аорта, могат да намалят притока на кръв към лумбалната част на гръбначния стълб и да причинят болки в гърба. Авторът на рецензията коментира, че в тези проучвания, които разглеждат модели на заболявания в популациите (наричани епидемиологични изследвания), пушенето, заедно с високия холестерол, най-често се свързва както с болка в гърба, така и с дегенерация на диска.
Тютюнопушенето намалява обмена на веществата, от които се нуждаете, за здрави дискове, включително кислород, казва Вакаро. Той обяснява: Той свива артериите, които влизат в гръбначния прешлен на артерията, което от своя страна може да попречи на процеса на получаване на хранене на диска.
Източници:
Canale, P., MD, et. Ал. Тютюнопушенето застрашава ортопедичните резултати. AAOS сега. Юни 2012 г. Достъп до юни 2015 г. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp
Каупила, Л. Атеросклероза и дегенерация на диска / болка в долната част на гърба - систематичен преглед юни 2009 г. Уебсайт на Medscape. Том 37, брой 6, страници 661-670
3 -
Пушене и гръбначна хирургияПушене и гръбначна хирургия
Ако искате добър резултат от гърба си операция, особено ако това е гръбначен синтез, не пушете.
Не застрашавайте спиналната си хирургия
При гръбначния синтез, материал между костите и костите се поставя между два застрашаващи прешлени като начин да ги стимулира да се обединят. През периода след операцията (около 3-4 месеца) костните предпазители, които лекарите и изследователите често наричат "изцеление". Това е малко несигурно време, защото не е гарантирано обединение на гръбначните прешлени. Обществото за изследване на сколиозата твърди, че най-малко между 5 и 15% от гръбначния мозък не успеят да се лекуват.
И познайте какво е в списъка с причините за неуспеха на гръбначния синтез? Пушенето.
В статията им "Стратегии за ревизия на лумбалната псевдоартроза", публикувана на уебсайта на Medscape, Ondra и Marzouk съобщават за 33% повече срив на гръбначния синтез при пушачи. Всъщност, някои хирурзи дори не работят на пушачи, освен ако това не застраши живота им. Други съветват пациентите да се откажат от тютюнопушенето преди операцията.
Пушене и следоперативни усложнения
AAOS казва, че пушенето може да бъде най-важният фактор при постоперативните усложнения, като се цитират по-лоши резултати и по-чести усложнения след операция на гръбнака при пушачи. Това е вярно, казват те, за всеки вид проблем на гръбнака, за който се извършва операцията, включително спинална стеноза, вертебрални фрактури или декомпресия на гръбначния стълб и сливане. Не само това, но AAOS твърди, че употребата на тютюн при пациентите често предсказва появата на постоперативни инфекции.
Свързани:
- Дългоструващи сълзи от гръбначния стълб - Вашата болница ви ли казва всичко?
- Риск от инфекция на гръбначния стълб
Източници:
Canale, P., MD, et. Ал. Тютюнопушенето застрашава ортопедичните резултати. AAOS сега. Юни 2012 г. Достъп до юни 2015 г. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp
Ondra, S., MD, Marzouk, S., MD Ревизионни стратегии за лумбална псевдоартроза. Уебсайт на Medscape. Достъп до юни 2015 г. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2
Общество за изследване на сколиозата. Псевдоартроза. Стареещият гръбнак. Уебсайт на СРС. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm
4 -
Отказване на тютюнопушенето за по-добро здравеПушенето не причинява болки в гърба, но със сигурност допринася
Въпреки че е доста очевидно, че тютюнопушенето допринася за болки в гърба по много начини, включително дегенерация на диска, това не е причина.
Генетиката е може би най-голямата причина за дегенерация на гръбначния стълб, според Truumees. Също така, според него, нисък гръб и шийният артрит са поне три пъти по-чести при пушачите. Truumees, който също е главен редактор на AAOS Now , казва, че проблемите, произтичащи от дегенерация на гръбначния стълб, включват артрит на шията и гърба, хернизирани дискове и образуване на костна струя ( гръбначна стеноза ).
Отказване на тютюнопушенето - Сребърна облицовка в облака
Добрата новина е, че ефектите от тютюнопушенето върху гръбначния стълб са отчасти обратими. Това означава, че когато престанете да пушите, може да откриете, че имате и по-малко болки в гърба. Докато финландският преглед отбелязва повече болка в гърба на хора, които успешно са престанали да пушат, отколкото при тези, които никога не са пушили, бившите пушачи са имали по-малко болки в гърба в сравнение с настоящите пушачи.
AAOS съобщава, че намалява усложненията, свързани с оздравяването на рани след гръбначна операция при пациенти, които са предшествали процедурата си с минимум 4 седмици преустановяване на тютюнопушенето.
Източници:
Интервю за имейли. Truumees, E. MD. Център за гръбначен стълб и сколиоза Seton. Остин, Тексас. Февруари 2012 г.
Общество за изследване на сколиозата. Псевдоартроза. Стареещият гръбнак. Уебсайт на СРС. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm
Shiri et al. Асоциацията между тютюнопушенето и болката в гърба: метаанализ. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998