Разбиране на връзката между секс и главоболие

Как сексът може да причини или улесни главоболия

Може би беше в сериал или филм, когато за пръв път чухме думите "Не сега, скъпа - имам главоболие". Но в действителност, сексът и главоболието изглежда имат връзка между любов и омраза.

За някои хора сексът може да облекчи болката на ударилата глава. За други хора оргазмът може да доведе до пулсиращо главоболие. За щастие имаме някои отговори за уникалната връзка между секс и главоболие.

Когато сексът улеснява главоболието

За някои хора сексът може да облекчи болката, свързана с главоболие , и за това може да са отговорни няколко биологични механизма. Една теория е, че сексът води до освобождаване на ендорфини, което може да облекчи болката. Друга теория е, че невротрансмитерът серотонин е отговорен. Когато се освобождава серотонинът, той може да предизвика "усещане за чувство за добро", което може да намали болката от главоболие.

Изследване от 2001 г., публикувано в Headache, установява, че при група жени, които са правили секс по време на мигрена, 30% са се чувствали намаление на болката, докато 17,5% са напълно без главоболие. Теорията зад нея не е напълно разбрана, но някои смятат, че вагиналната стимулация отваря нервна пътека, която намалява болката - същата пътека, която може да допринесе за облекчаване на болката по време на раждане.

Когато сексът причинява главоболие

Докато сексът може да облекчи главоболието при някои хора, главоболието може да бъде предизвикано и от сексуално възбуждане, особено от оргазъм, а мъжете са изложени на по-голям риск.

Около две трети от хората, страдащи от сексуално главоболие, изпитват тъпа болка от двете страни на главата, докато една трета преживяват от едната страна на главата. Болката обикновено се засилва със сексуално вълнение и оргазъм.

Някои хора изпитват по-интензивно, внезапно главоболие, което се случва по време на оргазъм. Този тип главоболие обикновено е по-пулсиращо в природата и може да е отговор на повишено кръвно налягане и сърдечен ритъм.

Все пак, за някои, главоболия се натрупват по време на секс поради повишено напрежение в мускулите и след това се улесняват с оргазъм.

сериозност

Обикновено главоболието по полов път не е причина за безпокойство, но трябва да се изключат и други по-сериозни медицински състояния. Така че, ако за първи път сте изпитали главоболие, свързано със сексуална активност, или никога не сте виждали лекар за това, трябва да потърсите медицинска помощ.

Рядко, главоболие по време на секс може да бъде причинено от кървене в мозъка, известно като субарахноиден кръвоизлив , което е спешен медицински проблем. Това често се описва като гръмотевично главоболие или като най-лошото главоболие, което някога сте имали. Гръмотевичните главоболия могат да бъдат придружени и от неврологични симптоми като промяна на зрението, объркване и двигателни затруднения. Други сериозни медицински причини, които могат да имитират главоболие, свързано със сексуалната активност, включват артериална дисекция и обратим синдром на мозъчната вазоконстрикция (RCVS).

Освен това, ако често срещате сексуални главоболия и оказвате негативно влияние върху качеството на живот, важно е да потърсите лекарска помощ. Има някои стратегии, които да помогнат да предотвратите появата на тези главоболия, които Вашият лекар може да предложи.

Предотвратяване

Сексуалните главоболия могат да бъдат предотвратени с лекарства. Това може да включва дневна доза бета-блокери , които обикновено се използват за лечение на високо кръвно налягане и предотвратяване на мигрена. Превантивното лечение с противовъзпалително лекарство като индометацин преди полов акт също може да предотврати главоболие. Някои лекари съветват пациентите, които имат мигрена, предизвикани от секс, да приемат триптан преди сексуална стимулация. Поемането на по-пасивна роля в секса или намаляването на количеството на стимулацията също може да помогне за облекчаване на сексуалните главоболия.

Справяне

Здравословен сексуален живот е важен, затова, ако страдате от редовни главоболие за секс, добра идея е да работите с медицинския си специалист.

Можете също така да помислите за водене на дневник за главоболие, за да помогнете за идентифицирането на причинителите на главоболие и да определите кои терапии с главоболие са полезни при облекчаване на болката. Можете също така да потърсите съвет от Вашия лекар относно всякакви промени в начина на живот, които могат да помогнат за облекчаване на главоболието.

Също така е важно да общувате с партньора си, тъй като това ще помогне за намаляване на стреса и напрежението в отношенията. Може да сте в състояние да излезете с начин да бъдете интимни, без да причинявате главоболия.

Източници:

Evans RW, Couch R. Оргаз и мигрена. Главоболие . 2001 май, 41 (5): 512-4.

Комитет за класификация на главоболието на Международното общество за главоболие. "Международната класификация на нарушенията на главоболието: трето издание (бета версия)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.

Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino Е, Antonati F, Albani F, Polatti F.Sexual функция и стрес при жени, лекувани за първични главоболия в университетски център. J Секс Мед . 09 Mar 2012 9 (3): 761-9. 2012 9 февруари.