1 -
Какво е болката в теб?Поставете правилно диагностицирани и лекувани. Ако се опитвате да получите правилна диагноза или да разрешите продължаващи проблеми, моите списъци за контрол на риска и симптомите могат да ви помогнат:
- Хипотиреоидизъм Контрол на риска / симптомите
- Контрол на рисковете, признаците и симптомите на болестите на Грейвс и хипертиреоидизма
- Тест: Може ли да имате проблем с щитовидната жлеза?
2 -
Какво има в бутилката ви?Уверете се, че лечението с щитовидната жлеза е оптимизирано. Ако сте на заместител на хормона на щитовидната жлеза - и почти всеки, независимо дали става въпрос за хипотиреоиди, хипертироиди, гуши, възли или ракови заболявания - това, което е в тази бутилка, може да направи разликата между това дали се чувствате добре или страдате от хроничен живот - дълги симптоми. Някои общи насоки:
- Можете да сте на "правилната" марка на лекарството за щитовидната жлеза, но ако сте на грешна доза, няма да се почувствате добре.
- Ако сте на една марка левотироксин (т.е. Synthroid) и не се чувствате добре, може да се справите по-добре с друга марка, т.е. Levoxyl, Unithroid, Tyrosint
- Ако сте на лечение с левотироксин и не се чувствате добре, може да се възползвате от добавянето на Т3 (т.е. Cytomel или комбиниран Т3)
- Някои хора правят най-доброто по предписание естествени изсушени лекарства за щитовидната жлеза, като Armor Thyroid или Nature-Throid
За повече напътствия прочетете няколко полезни статии:
3 -
Има ли правилните инициали след името?Уверете се, че имате правилния тип лекар. Какъв тип лекар е най-подходящ за Вашия подход към здравето? За някои хора може да бъде ендокринолог, други искат някой, който се фокусира специално върху щитовидната жлеза, а за някои - алтернативен или холистичен лекар е най-добрият. Вземете този тест, за да изследвате някои от вашите собствени чувства за вашата здравна грижа, стила и личността на Вашия лекар, вашите мисли за алтернативната медицина и ще получите автоматична оценка на вида лекар, който може да намерите най-добре за вашето здраве ,
QUIZ: Какъв тип лекар е най-добър за Вас и Вашето лечение на щитовидната жлеза?
Имате ли нужда от ендокринолог?
Защо един ендокринолог или тирозиолог вероятно не трябва да бъде вашият доктор на щитовидната жлеза
И научете повече за това как да намерите най-добрите щитовидни лекари .
4 -
Намерете доктор, който е на новия диапазон TSHВ повечето лаборатории в САЩ "нормалният" обхват на TSH е от приблизително 5 до 5,0. И все пак - както преди 2002 г., експертите препоръчаха референтната граница да бъде променена на .3 до 3.0. Тази препоръка все още е бурен спор, а препоръките към някои лекари са възприели новия стандарт, докато други все още се придържат към старите ценности.
Прочетете тестването на щитовидната жлеза: Какво представлява нормалното ниво на TSH?
5 -
Вземете теста за математикаРазбирайте TSH . Знам, че е объркващо и трудно да се разбере понякога. TSH се повишава, щитовидната жлеза се спуска, лекарството се изправя ... може да ви донесе главоболие. Но не е ли тази година, в която владеете поне въпроса за TSH и разберете какво означава това? Ето малко помощ, за да започнете!
Защо ниската TSH означава по-малко медицина и други объркващи проблеми - разбиране на връзката между кръвните тестове и дозите.
6 -
Не вярвайте на всичко, което чуватеОбърнете внимание на митовете и слуховете за щитовидната жлеза, които Вашият лекар и фармацевт разпространяват. Много хора имат мнения за заболяване на щитовидната жлеза - вашите лекари, приятели, семейство, колеги и т.н. Но не всички от тях са особено точни. Например, една седмица не минава през това, че не чувам за някакъв лекар или фармацевт, който казва, че "Бронировката на щитовидната жлеза излиза на пазара!" Или пациентите ми казват, че техният лекар вярва, че синтероидът е най-добрият лекарствен продукт, заместващ хормоните на щитовидната жлеза, без изключение. Или холистичните практикуващи, които казват, че "всички пациенти с щитовидната жлеза трябва да приемат йод". Или ендокринолозите, които вярват, че радиоактивният йод е единственото лечение за хипертиреоидизъм. Що се отнася до тези очевидни изявления, имам едно нещо да кажа: "Така ли е?"
Хайде, докато разкривам някои от най-често срещаните митове за заболяване на щитовидната жлеза .
7 -
Присъединете се към социалната мрежа на щитовидната жлезаСоциалните мрежи като Twitter и Facebook сега са част от начина, по който информацията ни достига ежедневно. Скочих се и в крайна сметка разбрах как се използват Twitter и Facebook за връзка с други пациенти с щитовидци и хора, които се интересуват от здравни проблеми.
Има много ценна информация и работа в мрежа там, и никога не е твърде късно да скочиш!
Facebook и Twitter за пациенти с щитовидна жлеза
Twitter и заболяването на щитовидната жлеза - Могат ли да се регистрират за Twitter, да следват Tweeple и да четат татуировки, свързани с щитовидната жлеза, всъщност да помагат на щитовидната жлеза?
8 -
Знам, че казваме това всяка година, но ...Това е годината да изгубите теглото!
Ние всички го казват всяка година - аз включен - но това ще бъде годината, за да се оформят и губят тежестта на щитовидната жлеза!
За да започнете, вземете моя тест: Дали вашият щитовидник ви кара да мазнини?
След това посетете Центъра за отслабване на щитовидната жлеза , където ще научите за многото начини, по които можете да постигнете по-здравословна загуба на тегло през следващата година.
9 -
Запитване за мозъци Искате да знаетеБъдете информирани за последните развития на заболяването на щитовидната жлеза . Наркотиците се припомнят, пробните диапазони се променят, лекарите се борят с нея публично и животът продължава за пациентите с щитовидната жлеза! но ако не знаете за това развитие, може да липсвате критично важна информация, която може да повлияе на вашето здраве. Останете в мелодия три начина!
- ТироидСпорт - във Facebook
- ThyroidMary - Twitter
10 -
Но аз просто искам да бъда точно като предиРазберете, че сте излекувани срещу излекувани . Много от нас прекарват много време, опитвайки се да бъдат точно както бяхме преди началото на състоянието на щитовидната жлеза. Но трябва да знаем кога е време да спрем да търсим лек и да започнем да се фокусираме върху истинското изцеление. Да бъдеш изцелен означава да приемеш себе си така, както си, да откажеш да живееш в миналото, да се научиш как да ценваш себе си и най-вече да откриеш положителните ефекти, които болестта на щитовидната жлеза има върху живота ти. Прочетете, че съм уморен, че съм разочарован и аз се присъединих! Какво да направите, когато достигнете края на въжето си? ,