дехидроепиандростерон
DHEA означава дехидроепиандростерон. Този стероид се среща естествено в тялото ви, където се произвежда главно от надбъбречните жлези. Вашето тяло използва DHEA, за да произвежда някои хормони, включително естроген и тестостерон. Поради това понякога се нарича "майчиният хормон".
Вашите нива на DHEA естествено намаляват с възрастта и това се счита за ключов показател за определяне на биологичната възраст.
DHEA се счита за антиоксидант, което означава, че той има защитен ефект върху тъканите ви и възстановява уврежданията, дължащи се на окисляване, което се смята за компонент на стареенето.
При жените нивата на DHEA може да се увеличат по време на стрес. Тя също може да играе роля в имунитета ви.
Добавките с DHEA се приемат по няколко причини, включително:
- лечение на някои симптоми на фибромиалгия и хроничен умора синдром
- забавяне или обръщане на процеса на стареене
- подобряване на умствената функция при възрастните хора
- подобряване на атлетичното представяне (DHEA е забранена от много атлетични организации, включително от Олимпийския комитет)
- лечение на сексуална дисфункция
- предотвратяване на запушени артерии
- лечение на безплодие
- подобряване на диабета и метаболитния синдром
- лечение на няколко автоимунни заболявания, психологични и неврологични състояния, включващи депресия , шизофрения, болестта на Алцхаймер , болестта на Паркинсон , лупус , Sjogren , остеопороза , множествена склероза и други
Въпреки това, голяма част от тази употреба е въпреки непълни или недостатъчни научни доказателства.
DHEA за синдром на фибромиалгия и хронична умора
Ние постоянно събираме доказателства за потенциалната роля на дефицита и допълнението на DHEA при хора с фибромиалгия (FMS) и синдром на хронична умора (CFS или ME / CFS ).
Малко проучване, публикувано през 2012 г., предполага, че нивата на DHEA може да са ниски при жени след менопауза с фибромиалгия и че по-ниските нива са свързани с намален праг на болката и толерантност и няколко показателя за сериозност на заболяването.
Въпреки това проучванията са несъвместими по отношение на това дали FMS включва ниски нива на DHEA. Проучване от 2014 г. показва, че нивата на DHEA не са свързани с интензивността на болката или други признаци и симптоми на състоянието.
ME / CFS може да бъде свързана и с понижени нива на DHEA, според проучване от 2009 г., което показва ниски нива на DHEA и няколко други антиоксиданти. Други изследвания, публикувани през същата година, показват ниски нива на DHEA заедно с ненормално съотношение между DHEA и стресовия хормон кортизол.
Отново обаче изследванията са смесени. Проучване от 2010 г. не открива аномалии в нивата на DHEA при хората с тази болест.
Степента на депресия е висока както в FMS, така и в ME / CFS и систематичният преглед през 2014 г. показва, че DHEA показва обещание за лечение на депресия, особено когато е лек или резистентен към други форми на лечение.
DHEA Дозировка
Препоръчителната дозировка на перорално приемане на DHEA варира в широки граници въз основа на това, което се приема. За FMS и ME / CFS той варира от 50 mg до 500 mg дневно. Тази доза не е проучена за продължителна употреба.
Не забравяйте да поговорите с Вашия лекар за това, какви дози може да са подходящи за Вас. Може да поискате да се консултирате с Вашия фармацевт, тъй като DHEA може да има отрицателни взаимодействия с множество лекарства, включително антидепресанти и други лекарства, които променят нивата на серотонина или функционират. Серотонинов синдром е възможна.
DHEA може да промени начина, по който черният Ви дроб обработва лекарства, така че не забравяйте да попитате Вашия лекар и фармацевт дали това увеличава риска от проблеми с други лекарства.
Колкото по-висока е дозата, толкова по-голяма е вероятността от странични ефекти.
Странични ефекти и опасения за безопасността
DHEA е стероид и използването на стероиди може да бъде опасно.
Всяко използване на DHEA трябва да се обсъжда и следи от Вашия лекар.
Тъй като DHEA е компонент на половите хормони, той има различни потенциални странични ефекти при мъжете и жените.
При жените приемът на DHEA може да доведе до:
- намален размер на гърдите
- задълбочаващ гласа
- нередовни периоди
- увеличен генитален размер
- увеличаване на космите на тялото
При мъжете това може да доведе до:
- повишена агресия
- намален размер на тестисите
- нежни и / или разширени гърди
- спешност при уриниране
DHEA може да причини проблеми за хора с медицински състояния, които включват хормони.
Други възможни нежелани реакции включват:
- остра респираторна недостатъчност
- безпокойство
- блокира притока на кръв към мозъка
- кървава урина
- абнормен сърдечен ритъм или палпитация
- високо кръвно налягане
- промени в тиреоидните или надбъбречните хормони
- промени в инсулина
- болка в гърдите
- кашлица
- симптоми на депресия
- диария
- виене на свят
- сухота или болка в очите
- умора
- главоболие
- безсъние
- раздразнителност
- болки в ставите и мускулите
- липса на енергия
- промени в настроението
- запушване на носа
- гадене
- нощно изпотяване
- разстроен стомах
- качване на тегло
Хората с многобройни заболявания могат да поемат специални рискове, когато приемат DHEA. Надзорът от страна на доставчик на здравни услуги е от основно значение с тази добавка.
> Източник:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. Влияние на кортизола и DHEA-S върху болката и други симптоми при > постменопаузални > жени с фибромиалгия. Журнал на обратната и мускулно-скелетна рехабилитация. 2012; 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Защо миалгичен енцефаломиелит / синдром на хроничната умора (ME / CFS) може да ви убие: нарушения на възпалителния и оксидативния и нитрозативния стрес (IO & NS) могат да обяснят сърдечносъдовите нарушения в МЕ / CFS. > Невро ендокринология > писма. 2009; 30 (6): 677-93.
> Peixoto С, Devicari Cheda JN, Nardi AI, et al. Ефектите на > дехидропиандростерон > (DHEA) при лечението на депресия и депресивни симптоми при други психиатрични и медицински заболявания: систематичен преглед. Текущи лекарствени цели. 2014; 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa Т, > Tamaguti > К, et al. Увеличаването на алфа-меланоцит-стимулиращия хормон в плазмата на
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, et al. Проинфламаторни цитокини и DHEA-S при жени с фибромиалгия: въздействие на психическия стрес и менопауза. Списание за изследвания на болката. 2014 декември 4; 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, et al. Ефектите от лечението с галантамин хидробромид върху нивата на дехидроепиандростероновия сулфат и кортизол при пациенти с синдром на хронична умора. Психиатрия разследване. 2009 Sep; 6 (3): 204-10.