Почувствайте изгарянето, улеснявате болката?
Капсаицинът е получен от пикантни пиперки и е това, което дава на чушките топлина. Като локално лекарство той се използва за голямо разнообразие от медицински цели, включително болка.
Може да звучи странно, че горещите неща в чушката могат да облекчат болката, особено ако не сте фен на ядене на пикантна храна. Защо нещо, което причинява изгаряне при контакт с езика ви, ще помогне за облекчаване на болката?
Звучи противоречиво.
Обаче точно това непосредствено усещане за парене стои зад ефективността на капсаицина. Това лекарство е класифицирано като противовъзпалително, което означава, че причинява болка, за да го победи.
Ето една теория за това как работи: клетките на всички съдържат нещо, наречено вещество P. Това е неврохимичен, който предава сигнали за болка в мозъка ви. Капсаицинът принуждава клетките в тъканта, до която се докосва, за да освободи цялото им вещество Р и това е горящата болка, която изпитвате. След като веществото Р изчезне, тези клетки вече не могат да изпращат болезнени съобщения. Капсаицинът отнема пощенските си марки. Или, така че аз не звучи като стара мъгла, тя катастрофира wi-fi.
Друга възможност е, че действително десенизира периферните нерви, които са склонни да проявяват свръхчувствителност към нас.
Общи ползи за здравето
Направен е справедлив брой изследвания върху капсаицин за различни условия.
Някои изследвания подкрепят актуалното използване на:
- Невропатия и други нервни болки,
- Болка от ревматоиден артрит ,
- Остеоартрит и други болки в ставите,
- Болка в гърба,
- Болка в мускулите,
- Следоперативна болка,
- Клъстерни главоболия (когато се приемат като спрей за нос).
Капсаицинът също има някои несъответстващи на болката приложения, включително:
- Псориазис (състояние на кожата),
- Главоболие, причинено от радиация или химиотерапия.
За фибромиалгия и CFS
Досега нямаме специално проучване за капсаицин за синдрома на хроничната умора. Въпреки това, тъй като това заболяване може да има едни и същи видове болки като фибромиалгията, следните изследвания могат да бъдат от значение.
Имаме малко изследване на локалния капсаицин за болка от фибромиалгия. Преглед на доказателствата за допълнителни и алтернативни лечения през 2010 г. (De Silva) установи, че едно проучване предоставя умерено доказателство, че капсаицинът намалява чувствителността, но не подобрява другите симптоми.
При проучване на тежки случаи на фибромиалгия (Casanueva) през 2013 г. изследователите съобщават за значителни краткосрочни промени в:
- Болка,
- Депресията (вероятно в резултат на по-ниски нива на болка),
- Ограниченията на ролите, дължащи се на емоционални проблеми,
- Тежест на умора,
- Праг на болката под налягане,
- Мерки за цялостно благосъстояние и заболяване.
Това проучване обаче включва само 70 души в лечебната група. Тези хора продължиха с редовното си лечение и добавиха капсаицин. 60-те души от контролната група също продължават редовното лечение, но не получават плацебо. Необходими са по-големи, плацебо контролирани проучвания, за да се възпроизведат тези резултати, преди да можем да вложим много вяра в резултатите.
Изследване от 2001 г. за хронична, неспецифична болка в гърба (Keitel) дава някои доказателства, че капсаициновият крем може да помогне на хората с този тип болка в гърба, които също имат фибромиалгия.
Изследвания на болката
Някои проучвания са направени по видове болка, а не при конкретни условия. Някои от тези видове болка се включват във фибромиалгията и могат да бъдат част от синдрома на хроничната умора.
Ноцицептивна свръхчувствителност: Смята се, че поне част от болката, свързана с тези състояния, е от свръх активни ноцицептори - специализирани нервни окончания в кожата ви, които събират информация за болката, температурата и други фактори на околната среда.
Изследване от 2015 г. (Ма) показва, че еднократна доза от локален капсаицин може да облекчи ноцицептивната свръхчувствителност. Той също така е помогнал и за инхибиране на болката, което е, когато мозъкът ви се подготвя или се приспособява към болезнени стимули . Смята се, че инхибирането на болката се нарушава във фибромиалгията.
Невропатия: Също така се смята, че фибромиалгията включва вид болка, наречена невропатия, която е резултат от увредени или дисфункционални нерви . Докато нямаме данни за невропатия при синдрома на хроничната умора, поне едно изследване (Андерсън) предполага, че синдромът на хроничната умора може да споделя основната биология и следователно значително припокриване с състояния, включващи невропатия.
Многобройни проучвания показват, че капсаицинът може да бъде ефективен срещу невропатията, обикновено в комбинация с други лекарства. Възможно е това проучване да стане по-подходящо е проучването от 2015 г. (Мака), което показва, че капсаицинът е по-ефективен при хора с хипералгезия, което е усилване на болката от нервната система. Счита се, че хипералгезията е фактор както при фибромиалгия, така и при синдрома на хроничната умора.
Употреба, рискове и странични ефекти
Някои предимства на капсаицин включват:
- Това е сравнително евтино,
- Той е на разположение на гишето в най-магазините за хранителни стоки и лекарства,
- Той няма да взаимодейства отрицателно с другите си лекарства.
Както при всички лечения, ще трябва да претегляте рисковете и ползите, за да определите дали капсаицинът е подходящ за Вас. Говорете с Вашия лекар или фармацевт за всякакви въпроси или притеснения.
Когато използвате локален капсаицин, важно е да запомните, че той работи, защото се изгаря. Въпреки това, докато усещането за парене е нормално, не всеки може да го толерира. Също така, някои хора могат да получат нежелани реакции.
Капсаицинът е на разположение в сметана или в течна форма. Течността обикновено е в апликатор, който е подобен на рол-он дезодорант или бинго делабер. Уверете се, че четете и следвайте посоката на опаковката.
Когато работите с капсаицин, не забравяйте да:
- Носете ръкавици;
- Не излагайте кожата на топлина, например от подгряваща подложка или когато кожата ви се нагрява от душ или вана;
- Пазете се от очите и изплакнете очите с вода, ако попадне в тях;
- Не го използвайте на счупена или раздразнена кожа;
- Избягвайте чувствителните зони и ги измийте със сапун и вода, ако са изложени.
Общите нежелани реакции на капсаицин включват:
- Зачервяване на кожата,
- Ако се изсуши остатъкът, може да се получи кашлица, кихане, воднисти очи и възпалено гърло.
По-високите дози могат да доведат до допълнителни странични ефекти. Спрете употребата и уведомете Вашия лекар, ако имате:
- Повишена болка (отвъд първоначалното усещане за парене)
- мехури,
- Възпаление на кожата.
Възможно е също така да сте алергични към капсаицин. Избягвайте това лекарство, ако сте алергични към чушки. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако имате симптоми на сериозна алергична реакция, които включват:
- Обрив,
- Сърбеж,
- Оток на лицето, езика или гърлото,
- Проблем с дишането,
- Тежки замаяност.
Не използвайте капсаицин, ако сте бременна, опитвате се да забременеете или кърмите.
Източници:
Андерсън Г, Бърк М, Маес М. Акта псиатрика Скандинавица. 2014 Фев; 129 (2): 83-97. Биологичните фенотипове стоят в основата на физио-соматичните симптоми на соматизацията, депресията и синдрома на хроничната умора.
Casanueva В, et al. Ревматология международна. 2013 Oct; 33 (10): 2665-70. Краткосрочна ефикасност на локалната терапия с капсаицин при тежко засегнати пациенти с фибромиалгия.
De Silva V, et al. Ревматология. 2010 юни, 49 (6): 1063-8. Доказателство за ефикасността на допълващите и алтернативните лекарства при лечението на фибромиалгия: системен преглед.
Javed S, Alam U, Malik RA. Диабет, затлъстяване и метаболизъм. 2015 юли 14. два: 10.1111 / дом.12535. [Epub пред печат] Изгаряне на болката: лечение на диабетна невропатия.
Keitel W, et al. Arzneimittel-Forschung. 2001 Nov; 51 (11): 896-903. Капсис болка в капскум при хронична неспецифична болка в долната част на гърба.
Kroenke К, Krebs EE, Bair MJ. Обща болнична психиатрия. 2009 май-юни; 31 (3): 206-19. Фармакотерапия на хронична болка: синтез на препоръките от систематични прегледи.
Ma XL, et al. Молекулна болка. 2015 април 22; 11: 22. Експериментални доказателства за облекчаване на ноцицептивната свръхчувствителност чрез еднократно прилагане на капсаицин.
Mainka Т, et al. Европейско списание за болка. 2015 Apr 8. doi: 10.1002 / ejp.703. [Ебб пред печат] Наличието на хипералгезия прогнозира аналгетична ефикасност на локално приложен капсаицин 8% при пациенти с периферна невропатична болка.
Парк HJ, Moon DE. Корейски журнал за болка. 2010 Jun; 23 (2): 99-108. Фармакологично лечение на хронична болка.
Schug SA, Goddard C. Annals на палиативната медицина. 2014 Oct; 3 (4): 263-75. Последни постижения във фармакологичното управление на остра и хронична болка.