Възможните ползи от мастика

Маститната гума е смола, извлечена от багажника на вечнозелен храст ( Pistacia lentiscus var chia ), намиращ се главно на гръцкия остров Хиос. Богата на противовъзпалителни и антиоксидантни съединения, мастната гума отдавна се дъвче, за да постигне определени ползи за здравето.

Защо хората го използват?

Мастната гума е изтъквана като естествено средство за лечение в широк диапазон от състояния като киселинен рефлукс, гастрит, гъбични инфекции, киселини , висок холестерол , нарушено храносмилане , възпалителна болест на червата, респираторни проблеми и язви.

Освен това се смята, че ароматно масло, намиращо се в мастичната дъвка, спомага за борба с лошия дъх .

Ползи

В лабораторните изследвания учените са демонстрирали, че мастичната гума притежава антиоксидантни, противовъзпалителни и антибактериални свойства. Мастичната гума съдържа редица съединения със здравословни ефекти, включително линалол (вещество, което се съдържа и в лавандуловите, оранжевите , розовите и жасминовите масла).

Ето един поглед върху няколко констатации от наличните изследвания за ползите за здравето на мастната гума:

стомашно разстройство

Мастната гума може да помогне за лечение на нарушено храносмилане, предлага проучване от 2010 г., публикувано в Journal of Ethnopharmacology. За проучването 148 души с функционална диспепсия (вид лошо храносмилане без очевидна причина) са приемали плацебо или мастика три пъти дневно.

След три седмици симптомите на лошо храносмилане са значително по-малко при тези, които приемат маска (в сравнение с тези, приемащи плацебо). Тези симптоми включват болки в стомаха и киселини.

Вижте други средства за лечение на лошо храносмилане .

Стомашни язви

Предварителни лабораторни изследвания показват, че мастната гума има активност срещу Helicobacter pylori, считана за основната причина за стомашни язви.

Пилотното проучване от 2010 г., публикувано в Phytomedicine, изследва използването на маскирана смола три пъти дневно в продължение на две седмици при хора с Н.

инфекция на пилора. До пет седмици след лечението, инфекцията е била изкоренена при някои, но не всички (приблизително една трета) участници в проучването.

Въпреки това, мастната гума самостоятелно или в комбинация с пантопразол (лекарство, използвано за лечение на състояния, при които има твърде много киселини в стомаха) е по-малко ефективно при ликвидиране на инфекцията с H. pylori, отколкото комбинацията пантопразол с антибиотиците амоксицилин и кларитромицин.

Предотвратяване на кухини

Мастичната гума е отдавна изтъквана като естествена кухина боец. В проучване от 2006 г., публикувано в " Архив на устната биология" например, изследователите установиха, че мастичната дъвка може да помогне за предотвратяване на кухини. Проучването включва 25 души със здрави венци, всеки от които дъвчеше или мастична дъвка или плацебо дъвка за 15 минути.

След анализа на слюнчените проби, взети от участниците както преди, така и след дъвченето на смоли, авторите на изследването установиха, че мастичната гума е значително по-ефективна при отстраняване на Streptococcus mutans (вид бактерии, тясно свързани с развитието на кухините).

Свързани: 3 естествени средства, които могат да предотвратят смачкване на зъбите

В едно лабораторно проучване, публикувано в BioMed Research International през 2014 г., изследователите откриха, че мастичната смола е екстракт от антимикробната активност срещу оралните бактерии.

Възможни нежелани реакции

Някои хора могат да получат алергични реакции при употреба на мастична дъвка. Ако имате затруднено дишане, болка в гърдите, копривна треска или обрив при употреба на маски, е от решаващо значение незабавно да преустановите употребата и да потърсите медицинска помощ. Има съобщения за бъбречни или чернодробни проблеми, когато се използва маска.

Допълненията не са тествани за безопасност и поради факта, че хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани, съдържанието на някои продукти може да се различава от посоченото на етикета на продукта. Също така имайте предвид, че безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена.

Можете да получите съвети за употребата на добавки тук , но ако обмисляте употребата на маска, обсъдете първо с вашия доставчик на първична помощ. Самостоятелно лечение на състояние и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.

Къде да го намерите

Широко достъпни за покупка онлайн, маска (и добавки, съдържащи мастило) могат да бъдат намерени в много магазини за натурални храни и в магазини, специализирани в хранителни добавки.

Източници:

Aksoy A, Duran N, Koksal F. "In vitro и in vivo антимикробни ефекти на дъвка на дъвка срещу Streptococcus mutans и мутански стрептококи". Arch Oral Biol. 2006 Jun; 51 (6): 476-81.

Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Франтзи D, Amygdalos GI, Джаникопулос Г. "Дали мастната смола на Хиос е ефективна при лечението на функционална диспепсия? Проспективно рандомизирано двойно-сляпо плацебо контролирано проучване". J Ethnopharmacol. 2010 Feb 3; 127 (2): 205-9.

Dabos KJ1, Sfika E, Vlatta LJ, Джанинопулос Г. Ефектът на мастичната гума върху Helicobacter pylori: рандомизирано пилотно проучване. Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 Октомври 29.

Джиагинис С, Теохарис С. "Текущи доказателства за противораков потенциал на мастната гума в Хиос". Nutr Cancer. 2011 Nov; 63 (8): 1174-84.

Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger А. "Химически състав и антибактериална активност на етеричното масло и смолата от Pistacia lentiscus var. Chia." J Agric Food Chem. 2005 Oct 5; 53 (20): 7681-5.

Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.