Значението на здравето на очите, ако имате диабет тип 2
Кога за последен път имахте очен преглед? Понастоящем 2,7 милиона души в Съединените щати на възраст над 40 години имат глаукома , а проектите на Националния очен институт до 2030 г. ще достигнат 4,2 милиона - 58% увеличение. Изследването на очите може да помогне за улавяне на ранни признаци, а тези с диабет трябва да бъдат особено внимателни: Асоциацията на американските диабетици съобщава, че хората с диабет имат 40% по-голяма вероятност да развият глаукома, отколкото тези, които нямат заболяването.
Ако имате диабет, трябва да изследвате очите си поне веднъж на две години, ако нямате доказателства за ретинопатия и веднъж годишно, ако имате съществуващи проблеми с очите. Обезвреждането на окото може да започне преди диагностицирането на диабета. Следователно, проактивното действие е много важно за предотвратяване на усложненията.
Според Световната здравна организация, глаукома е втората водеща причина за слепота в света. Това обаче е водещата причина за предотвратима слепота. Ранното откриване чрез разширени очни изследвания може да скринира за глаукома; ако бъдат открити, лечението може да започне веднага и да се предотврати повреда.
Какво е глаукома?
Глаукома е група от очни състояния, при които в окото се натрупва необичайно високо налягане, което потенциално уврежда оптичния нерв и води до загуба на зрение. Има няколко различни вида глаукома, но двата основни вида се наричат отворени ъгли и затваряне на ъгъла.
- Отворен ъгъл: В този тип ъгълът, в който ирицата отговаря на роговицата, е отворен и широк, както трябва. Това е най-честата форма на глаукома, засягаща около 90% от тези с болестта. Този тип глаукома прогресира бавно. Дренажните канали на окото се запушват по-бавно, което увеличава очното налягане. Някой с глаукома с отворен ъгъл вероятно няма да има симптоми.
- Ъглово затваряне: Това е най-често срещаният тип глаукома, при който ъгълът, при който ирисът отговаря на роговицата, е стеснен или затворен. То се причинява от запушване на дренажни канали, което внезапно увеличава вътреочното налягане. Лицето ще има симптоми и незабавно лечение е необходимо.
Други видове глаукома включват: Глаукома на нормалното напрежение, вродена глаукома, вторична глаукома, пигментна глаукома, псевдоексфолиативна глаукома, травматична глаукома, неоваскуларна глаукома и иридо конрален ендотелен синдром (ICE). Научете повече за тях, като посетите уебсайта на фондацията за изследвания на Глаукома.
Ще взема ли автоматично глаукома, ако имам диабет?
Не, диагнозата диабет не означава автоматично, че ще получите очно заболяване, включително глаукома. Въпреки че хората с диабет са с повишен риск от развитие на очни заболявания, можете да предотвратите проблеми с очите.
Как мога да предотвратя проблемите с очите?
- Контролирайте броя си : повишената кръвна захар и кръвното налягане могат да увеличат риска от очни заболявания. Стремете се да запазите хемоглобина A1c <7% и кръвното си налягане възможно най-близо до нормалното, по-малко от 140/80. Повишеното кръвно налягане може да причини увреждане на оптичния нерв.
- Прекратяване на тютюнопушенето : Институтът на National Eye съобщава, че тютюнопушенето е свързано с повишен риск от развитие на свързана с възрастта макулна дегенерация, катаракта и увреждане на зрителния нерв, което може да доведе до слепота.
- Ако имате съществуващи проблеми с очите : Обсъдете с лекаря си, ако трябва да избягвате определени упражнения като повдигане на тежести и упражнения с голямо въздействие, което може да доведе до напрежение на окото.
- Проверявайте редовно : Когато е възможно, потърсете лекар, който е свикнал да се грижи за хора с диабет. Medicare обхваща годишен изчерпателен разширен очен преглед за някои хора, изложени на по-висок риск от глаукома, включително тези с диабет, тези с фамилна анамнеза за глаукома, афро-американци на 50 и повече години и Испанци / латиноаци на 65 и повече години. Ако не сте обхванати от Medicare, но имате застраховка, говорете с вашия оператор. Повечето от тях обхващат веднъж годишно разширени очни изпити.
Стремете се да получите изчерпателен разширен очен тест при диагностициране. Ако не се открият проблеми, продължете да провеждате изпити ежегодно или на всеки две години. Изчерпателен разширен очен тест може да разкрие повече рискови фактори, като високо очно налягане , слабост на роговицата и анормална анатомия на оптичния нерв. Колкото по-рано откривате проблем, толкова по-рано можете да започнете лечението и да предотвратите прогресирането. Според Националния очен институт лекарствата под формата на капки за очи намаляват риска от развитие на глаукома с около половината.
Източници:
Фондация за изследване на глаукома. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. Обновено на 9/7/2016.
Medlineplus. Диабет-грижа за очите. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. Обновено на 17.7.16.
Национална клирингова къща за диабет. Предотвратяване на проблемите с диабета - Поддържайте вашите очи здрави. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
Национален институт на очите. Защита на вашето виждане срещу глаукома. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting