Точно както има много различни видове масаж, има много видове видео масажи. Ако сте заинтересовани да видите кратка демонстрация на различни стилове на масаж, които да ви помогнат да решите какъв тип среща да резервирате, чудесно място да започнете е с нашите видеоматериали за масаж. Всяко видео за масаж е приблизително три минути и ви позволява да виждате различните видове масаж.
Тайландският масаж стана популярен в минералните извори и е по-енергизиращ от другите форми на масаж. Не просто лежите там - терапевтът се движи и ви простира в поредица от пози. Това е като йога, без да върши работа. В допълнение към тайландското масажно видео можете да видите снимки на тайландски масаж в тайландската масажна фото галерия или да прочетете повече за тайландския масаж .
Въпреки че рефлексологията понякога се нарича масаж на краката, тя е нещо повече от обикновен масаж на краката. Рефлексологията включва прилагане на натиск върху определени точки на крака, които съответстват на органите и системите в тялото.
Ако се интересувате от масаж на видеоклипове, защото бихте искали да се научите как да направите масаж у дома, има и много възможности. Има все по-голям брой къси видеоклипове онлайн, някои от популярни видео уебсайтове и търсачки като YouTube и Google Video. Бързо погледнах някои от видеоклиповете и наистина е смесена чанта.
Много от хората във видеоклиповете не са лицензирани масажни терапевти, така че няма гаранция, че техниките се демонстрират правилно и безопасно.
Масажите на видео и DVD могат да бъдат закупени онлайн или в книжарниците. Макар че видеоклиповете за масаж могат да бъдат чудесен начин да помогнете да се възползвате от предимствата на масажа у дома, не забравяйте, че видеотеките за масаж трябва да се подхождат внимателно.
Първо, масажът не е подходящ за всеки и много видеоклипове за масаж не обясняват това. Например, хората с медицински състояния като рак, остеопороза, ревматоиден артрит, дълбока венозна тромбоза, скорошен сърдечен инфаркт или операция, хематом, тумори, хернии, скорошни или нелекувани фрактури, изгаряния или инфекции или бременни се консултират с лекаря си масаж.
Масажът не трябва да се извършва по кожата, която е заразена, счупена, разпукана, изрусена или в други области, където натискът може да бъде вредно.
Страничните ефекти на масажа могат да включват временна болка, болка и умора. Много рядко, масажирането може да причини вътрешно кървене, временна парализа и увреждане на нервите, което обикновено се дължи на масаж от неправилно квалифициран човек.
Ако смятате да получите масаж, първо се консултирайте с Вашия лекар. Имайте предвид, че алтернативната медицина не трябва да се използва като заместител на стандартната грижа. Самостоятелно лечение на състояние и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.
Повече ▼:
- 10 Въпроси за смущаващ масаж
- Какви са различните видове масаж?
- Какво представлява масажът с горещ камък?
- Какво представлява Shiatsu?
- Какво представлява бременността?