Мускулите на мускулите са група от големи, мощни мускули, които обхващат задната част на бедрото, от долната част на таза до гърба на костите на глезена. Мускулите на мускулите са важни за функциите си, така че да разширят тазобедрената става и да огънат колянната става.
Тези мускули са използвани в много спортни дейности, както и в нормални ежедневни дейности.
Спортове, които обикновено причиняват нараняване, включително спринт спортове, които включват внезапни ускорения. Те включват колоездене, футбол и баскетбол.
Може да настъпи и травма в резултат на пряк удар на мускула, като например ритник в задната част на бедрото или падане на гърба на бедрото. Контузиите на хамстеринг се различават от издърпванията, въпреки че могат да причинят подобни симптоми.
Издърпване на щампов щам
Изтеглена шушука, наричана още " hamstring strain" , е разкъсване на мускулните влакна. Скъсаните сълзи обикновено се оценяват подобно на други видове мускулни щамове:
- Grade I Hamstring щам: Лек дискомфорт, често без увреждания. Откъсването на мускулните влакна е микроскопично, като по същество разтяга мускула. Обикновено минимални ограничения в дейността.
- Степен II: Умерен дискомфорт, може да ограничи способността на спортиста да изпълнява дейности като бягане и скачане. Може да има умерено подуване и синини.
- Grade III Hamstring щам: Тежки наранявания, които могат да причинят болка при ходене. Мускулните влакна са значително или напълно разкъсани, потенциално изискващи хирургическа интервенция. Често пациентите се оплакват от мускулен спазъм, подуване и значителни синини.
Мускулните щамове и сълзи се случват най-често поради това, което се нарича ексцентрично свиване.
Когато възникне ексцентрично свиване на мускула, мускулът се опитва да се свие, докато друга сила (земята, друг играч и т.н.) принуждава мускула в обратна посока. Това създава огромно напрежение върху мускулите и ако силата е достатъчно силна, тя ще разкъсва мускулните влакна.
Уврежданията на мускулите също са често срещани, защото мускулите обхващат повече от една става. Произходът на шушулката е в долната част на таза, а вдлъбнатината е в горната част на гръдната кост. Следователно, мускулът пресича както бедрото, така и коляното. Движенията на двете стави могат да увеличат силите, действащи върху мускулите. Други мускули, които пресичат повече от една става (като гастрокнемиус или мускул ) също са по-податливи на наранявания на мускулни щамове.
Симптомите на разкъсан хамстеринг
Симптомите на изтегления шуплинг зависят от тежестта на нараняването. Обикновено нараняването е внезапно и болезнено. Други чести симптоми включват:
- Натъртване: Малките сълзи в мускулите причиняват кървене и последващо натъртване. Натъртването започва в задната част на бедрото и с течение на времето натъртванията преминават под коляното и често в крака.
- Оток: Натрупването на кръв от увреждането на рамото предизвиква подуване на бедрото. Това може да доведе до допълнително мускулно свиване, което е трудно и болезнено. Носенето на пресована превръзка може да помогне да се контролира подуването.
- Мускулни спазми: Мускулният спазъм е често срещан и болезнен симптом на травма. Поради травмата на мускула, сигналите на свиване са объркани и мускулът може да бъде стимулиран. При тежки, мускулни релаксанти може да помогне със спазми.
- Трудност при свиване на мускулите: огъването на коляното често е болезнено след издърпване и може дори да предотврати нормалното ходене на пациента. Ако не сте в състояние да свиете удара, мускулът може да бъде напълно разкъсан.
Лечение на разкъсано осакатяване
Лечението на издърпване на ствола зависи от тежестта на нараняването. Поради кървене и подуване спортистите трябва да спрат активността си и да почиват незабавно.
За контролиране на набъбването може да се приложи леден пакет и пресована превръзка. Може да са необходими кърпи, ако ходенето е болезнено или спазмите са тежки. Ако болката е значителна или ако симптомите не се редуцират постоянно, трябва да се направи медицинска оценка. Признаците, за да видите лекар, включват:
- Имате трудности при ходене
- Болката е значителна и не се облекчава с почивка
- Мислиш, че може да имаш пълна счупване
За съжаление, без подходящо лечение, уврежданията на мускулите могат да причинят повтарящи се симптоми. Добрата новина е, че с правилното лечение тези наранявания могат да бъдат предотвратени, а спортистите обикновено се връщат на пълни нива на спортни дейности преди нараняване.
Източници:
Noonan TJ и Garrett WE, "Увреждане на мускулните щамове: диагностика и лечение" J. Am. Акад. Орто. Surg., Jul 1999; 7: 262-269.