Междинният страничен колан (MCL) от вътрешната страна на коляното най-често се разкъсва, когато има сила, която удари външната страна на коляното. MCL се опитва да устои на разширяването на ставите и сълзите, ако силата е прекалено голяма. Когато това се случи, вие сте изправени пред време за възстановяване от седмици до месеци в зависимост от степента на сълза MCL.
Лечението на MCL сълза зависи от тежестта на нараняването.
Лечението винаги започва с това, че болката може да намалее, започва работа по мобилността, последвано от засилване на коляното, за да се върне към спорта и дейностите. Опората често може да бъде полезна за лечението на наранявания с MCL.
За щастие най-често операцията не е необходима за лечението на MCL сълза. При някои специфични обстоятелства може да се препоръча операция. Най-често операцията се използва за лечение на най-тежките наранявания с MCL.
Лечение на степен I MCL Tears:
Степените от степен I на MCL обикновено решават напълно в рамките на няколко седмици. Лечението се състои от:
- Отдръпване от активност: Това означава, че няма да играете спорта, в който сте претърпели нараняване, докато се възстановявате.
- Нанасяне на наранявания : Научете как правилно да лежите
- Противовъзпалителни лекарства
- Колена упражнения : Вижте кои упражнения се използват за възстановяване MCL сълза.
Повечето пациенти със скъсване от MCL клас I ще могат да се завърнат на спорт в рамките на една или две седмици след нараняването им.
Лечение на клас II MCL Tears
При възникване на увреждане от степен II MCL, използването на шарнирно коляно е важно при ранното лечение. Пантата за коляното ще ви позволи да огънете коляното, но дайте подкрепа на наранявания. В противен случай, принципите на лечение са същите като тези при пациенти с MCL клас I степен.
Спортисти с увреждане степен II могат да се върнат към активност, след като не са имали болка директно над MCL или симптоми на нестабилност. Пациентите с наранявания клас II често се връщат в спорта в рамките на три или четири седмици след нараняването им.
Лечение на клас III MCL Tears
Когато се получи сълза от степен III MCL, пациентите трябва да обединят коляното си и да използват патерици, докато болката се понижи. Коляното може да бъде имобилизирано за няколко дни първоначално, но ранното разстояние на движение ще помогне в лечебния процес.
След като пациентът може да започне да огъва коляното си, трябва да започнат ранни упражнения, включително стационарното колоездене. Нормалното ходене и напредването до джогинг могат да започнат, както болката позволява. Използването на шарнирно коляно обикновено е много полезно за поддържане на коляното, особено в по-ранните етапи на рехабилитацията. Повечето спортисти се завръщат в спорта около три месеца след сълза MCL от степен III.
Хирургия за MCL Tears:
Хирургията за сълзи на MCL е спорна. Има много изследвания, които документират успешното нехирургично лечение при почти всички видове наранявания с MCL. Повечето хирургисти са съгласни, че при пациенти, които се оплакват от трайна костна нестабилност , независимо от подходящо нехирургично лечение, операцията е разумна.
Някои лекари се застъпват за хирургично лечение на сълзи от степен III MCL при елитни спортисти или при спортисти с наранявания с множество връзки в коляното. При тези обстоятелства трябва да обсъдите оптималното управление на нараняването с Вашия лекар.
Източници:
Miyamoto RG, et al. "Лечение на увреждания на лигалното медицинско обезпечение" J. Am. Акад. Орто. Surg., Март 2009 г .; 17: 152-161.