Какво трябва да знам за него?
Често наричана като билково лекарство за детоксикация в алтернативната медицина, репейът е растение от семейство Маргарита, което расте като плевел в Съединените щати и няколко други страни.
Практикуващите традиционна китайска медицина понякога смесват репей с други билки, за да успокоят възпалено гърло и настинки . Някои представители твърдят, че репейът може да бъде от полза за хората с артрит , диабет , екзема , псориазис и рак.
Ползи за здравето на репей
Много малко научни изследвания са изследвали ефектите върху здравето на репей. Все пак, изследванията на животните показват, че вид влакно, извлечен от репей, може да стимулира растежа на пробиотиците (имунно регулиращи бактерии, които естествено присъстват в човешкия храносмилателен тракт). Други тестове върху животни показват, че репейът може да се бори със свободните радикали (химически странични продукти, за които е известно, че увреждат ДНК) и да облекчи увреждането на черния дроб, причинено от консумацията на алкохол.
Burdock е едно от основните съставки на Essiac® и Flor-Essence®, билкови формули, продавани като чудодейни лекарства за хора, които се справят с рака. Докато застъпниците твърдят, че Essiac® и Flor-Essence® могат да намалят туморите, да удължат преживяването, да облекчат болката и да повишат имунитета , липсват доказателства в подкрепа на такива твърдения. Нещо повече, едно проучване от 2006 г. установи, че Essiac® и Flor-Essence® могат действително да стимулират растежа на човешките ракови клетки на гърдата.
В допълнение към репейът, Essiac® съдържа вътрешна кора от хлъзгав бряст, овесена каша и индийски корен от ревен. Flor-Essence® включва същите съставки, както и кристал, благословен бодил, червена детелина и водорасли.
Къде да го купя
Много магазини за здравословни храни предлагат добавки за репей, както и сух корен на прах, тинктури и течни екстракти.
Прясна репей може да се намери и в магазините за хранителни стоки и пазарите на земеделските производители.
Уговорки
Тъй като репейът може да понижи кръвната захар, всеки, който се лекува с диабет, трябва да избягва тази билка. Репей също може да влоши дехидратацията, както и да предизвика алергична реакция при хора, чувствителни към маргаритки, хризантеми или амброзия.
Важно е да имате предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Получете допълнителни съвети за употребата на добавки.
Използване на репей за здраве
Поради ограничените изследвания, е твърде рано да се препоръча репей за всяко състояние. Също така е важно да се отбележи, че самолечението на едно състояние и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици. Ако смятате да използвате репей за всякакви здравни цели, първо се консултирайте с вашия лекар.
> Източници:
> Li D, Kim JM, Jin Z, Zhou J. "Пребиотична ефективност на инулин, извлечен от говежди репей". Анаеробно 2008 14 (1): 29-34.
> Лин CC, Lu JM, Yang JJ, Chuang SC, Ujiie Т. "Антивъзпалителни и радикални смущаващи ефекти на Arctium Lappa" American Journal of Chinese Medicine 1996; 24 (2): 127-37.
> Lin SC, Lin CH, Lin CC, Lin YH, Chen CF, Chen IC, Wang LY. "Хепатопротективните ефекти на Arctium Lappa Linne върху увреждането на черния дроб, индуциран от хронично консумация на етанол и потенциран от въглероден тетрахлорид". Journal of Biomedical Science 2002 9 (5): 401-9.