Предимствата на Boswellia

Може ли boswellia да облекчи болката и възпалението?

Известен също като "индийски тамян", босвеля е екстракт, произхождащ от смолната смола, произвеждана от дървото Boswellia serrata . Обикновено се използва в аюрведа , босвелията е богата на бозвелични киселини, вещества, които могат да имат противовъзпалителни ефекти.

Защо хората го използват

В билковото лекарство, босвелията обикновено се използва за управление на следното:

Boswellia serrata и други видове boswellia също се използват в етерични масла или изгорени като тамян.

Ползи

Някои проучвания предполагат, че бозвелията може да има някои противовъзпалителни и антитуморни ефекти, но са необходими широкомащабни, независими от отрасъла клинични проучвания. Ето няколко извода от наличните изследвания:

1) остеоартрит

За доклад, публикуван в базата данни за систематичните прегледи на Cochrane през 2015 г., изследователите анализираха по-рано публикувани проучвания за тестване на ефектите от билкови добавки за остеоартрит. Техният анализ на проучванията, включващи бозвелея, установява, че намалява болката (измерена чрез скала на болката) и подобрява физическата функция в сравнение с плацебо.

2) Астма

Boswellia може да помогне да се намали нуждата от инхалационна терапия при хора с персистираща астма, предполага малко проучване за 2015 г., публикувано в Европейския преглед за медицински и фармакологични науки .

Участниците в проучването (които са имали лека до тежка персистираща астма) получават инхалационна терапия с орална добавка босвелия или само инхалационна терапия.

След четири седмици лечение, тези, които приемат добавката Boswellia в допълнение към инхалационната терапия, са имали намаляване на броя на необходимите инхалации в сравнение с тези, които са имали само инхалационна терапия.

Свързани: Физически средства за астма

3) Болестта на Крон

Изследване, публикувано във " Възпалителни заболявания на червата", установява, че екстракт от босвелия може да не помогне на хората с болестта на Crohn, които са в ремисия. След 12 месеца лечение с екстракт от босвелия няма значителна разлика в времето за релапс, тежестта на симптомите или поддържането на ремисия.

4) Възпалителна болест на червата

В проучване, включващо 31 души с колагенозен колит (тип възпалително заболяване на червата, което причинява хронична диария), изследователите установиха, че приемането на екстракт от босвелия три пъти дневно в продължение на шест седмици не е по-ефективен от плацебо при сравнение на клиничната ремисия, , или качеството на живот.

Възможни нежелани реакции

Босуелия е известно, че причинява гадене, диария, подуване на корема, киселинен рефлукс, киселини и алергични реакции. Тя може да стимулира кръвообращението в матката. Бременните и кърмачки не трябва да приемат босвелия.

Boswellia може да взаимодейства с лекарства като нестероидни противовъзпалителни лекарства като ибупрофен и лекарства, които са субстрати на P-Glycoprotein (P-Gp), затова не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, преди да го използвате. Ако имате гастрит или гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ), може да не успеете да приемате босвелия.

Два случая съобщават за опасно повишен INR (тест, използван за измерване на съсирването на кръвта) при хора, приемащи варфарин (Coumadin), вид наркотик, често наричан "кръв-разредител". Босуел е смятана за вероятна причина и в двата случая. Ако приемате какъвто и да е вид разредител на кръвта или имате състояние, което засяга съсирването на кръвта, не забравяйте да се консултирате с него преди да приемете бозвелията. Не трябва да се приема в рамките на две седмици след планираната операция.

Качеството и чистотата на добавките босвелия е проблем. Поради факта, че хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани, съдържанието на някои продукти може да се различава от посоченото на етикета на продукта.

Например, продуктите на boswellia са открити, че не съдържат нито една от шестте босwellic киселини (считани за активни съставки), което предполага използването на различен вид вместо boswellia serrata.

Въпреки че някои естествени подходи могат да спомогнат за намаляване на възпалението, важно е да не се забавя лечението или да се преустанови приемането на предписаното лечение, тъй като определени състояния могат да имат дългосрочни последици за здравето, ако не се лекуват правилно.

Къде да го намерите

Наличен в много магазини за здравословни храни, босувеля се продава под формата на добавка и във формули, съдържащи куркумин (куркума) и други билки.

Направи си сам

Ако имате възпаление, симптомите може да ви предпазват от ежедневни дейности. Може да търсите начини за по-нататъшно управление на болката и намиране на облекчение.

Въпреки че босвелия показва обещание за определени условия, все още са необходими допълнителни проучвания от широкомащабни клинични проучвания, за да се потвърдят тези ефекти. Ако все още мислите да опитате босвелия, говорете първо с Вашия лекар, за да проверите дали е подходящо (и безопасно) за Вас и дали може да стане част от вашия план за лечение, евентуално в комбинация с други билки с противовъзпалителни свойства, като джинджифил и куркума .

> Източници:

> Cameron M, Chrubasik S. Орални билкови терапии за лечение на остеоартрит. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Май 22; (5): CD002947.

> Ferrara T, De Vincentiis G., Di Pierro F. Функционално проучване на босхуловия фитозом като допълнителна интервенция при пациенти с астма. Eur Rev Med Med Pharmacol Sci. 2015 окт; 19 (19): 3757-62.

> Holtmeier W Zeuzem S, Preiss J, et al. Рандомизирано, плацебо-контролирано, двойно-сляпо проучване на Boswellia serrata за поддържане на ремисия на болестта на Crohn: добър профил на безопасност, но липса на ефикасност. Inflamm Bowel Dis. 2011 Фев; 17 (2): 573-82.

> Madisch A, Miehlke S, Eichele O, et al. Екстракт от Boswellia serrata за лечение на колагенозен колит. Двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано, многоцентрово проучване. Int J Colorectal Dis. 2007 Dec; 22 (12): 1445-51.

> Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.