Синдромът на миофасциалната болка, много често срещано състояние, е събиране на признаци и симптоми в конкретна област на тялото, които показват мускулна травма. Синдромът на миофасциалната болка не е същият като спазми на гърба на мускулите, въпреки че това включва спазъм, както е описано по-долу.
Миофасциален спазъм - цикъл на болката
Оставена нелекувана, миофасциалната болка често се проявява като повтарящ се цикъл на спазъм, болка и спазъм.
Спазът, който основно се ограничава в меките тъкани, се смята, че намалява притока на кръв. Това причинява болка, която води до повече спазъм и цикълът се повтаря.
Научете повече: Мека тъкан и фасция
Синдромът на Myofascial pain се проявява като активни пунктове за задействане на мускулите. Активните точки на задействане се усещат не само там, където се намират, но и като болка, отнасяща се до други области. Всеки мускул има определен модел на препращане; с други думи, болката, която преминава от пункт за задействане на специфичен мускул до друго място в тялото, ще се появи почти по същия начин във всеки човек, който има точки на задействане в конкретния мускул. Медицински доставчици и терапевти масажисти, обучени в тази област, могат да идентифицират пунктовете на задействане чрез техния модел на болка.
При синдрома на миофасциалната болка мускулите стават напрегнати и опънати, а честотата на движенията намалява.
Как миофасциалните спазми и болката идват
Миофасциалната болка често се дължи на продължителни периоди от време, прекарани в лошо постурално изравняване.
В идеалния случай, напасването на костите е предназначено да поддържа стойката на тялото изправено и да се движи плавно, но когато това не се случва, мускулите поемат работата.
Например, когато седнете на компютъра си цял ден и горната част на тялото ви започва да се спуска напред, за да вдигнете главата си, за да видите, използвате горния си трапезен мускул .
(Горният трапезен мускул се намира в горната част на раменете ви.) Трапезният мускул сега работи върху нещо, което не трябва да прави и непрекъснато го прави. Има малко време за почивка и релаксация. Вместо това непрекъснатото свиване на трапеца причинява микроскопично нараняване на този мускул.
Нормалната, самозащитна реакция на увредения мускул е да се изплъзне, или спазми. Но в тази ситуация, допълнителното влагане на напрежение в трапезията засилва ситуацията. Констрикцията в трапезния мускул намалява подхранващия кръвен поток към областта, което на свой ред причинява болка. Болката след това сигнализира цикълът да започне отново.
Ако този цикъл не бъде прекъснат от лечението, той вероятно ще се повтаря безкрайно, като се усилва с всяка итерация. Този болезнен спазъм - понижен циркулационен кръгов поток, причинява мускулите да развият точки на задействане и може да доведе до увреждане.
> Източници:
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Myofascial Болка и дисфункция: Ръководството за точка на задействане. Vol. 1 горна половина на тялото. 2-ро издание. Уилямс и Уилкинс А Waverly Company 1999. Балтимор.
> Rachlin, E. Myofascial Pain and Fibromyalgia: Управление на точката на задействане. Моси-година книга. 1994. Сейнт Луис.