Разликата между тези три условия е трудна
Може да е трудно да се каже разликата между симптомите на стомашния грип или хранителното отравяне и симптомите на залепване. В много случаи симптомите се припокриват доста: диария, болки в стомаха, умора и главоболие.
Но има няколко ключови улики, които могат да ви помогнат да определите какво се случва и дали трябва или не трябва да се обадите на Вашия лекар.
Стомахният грип и хранителното отравяне започват внезапно
Въпреки името си, " стомашен грип " не е наистина форма на респираторна болест грип.
Техническото наименование за стомашен грип е гастроентерит , а състоянието обикновено се причинява от вирус, който нахлува в тялото ви и създава магазин в чревния тракт.
Симптомите обикновено се появяват внезапно (и в някои случаи драматично) и могат да включват диария, болки в стомаха и спазми, гадене, повръщане, треска, студени тръпки и слабост.
Стомахният грип обикновено протича в рамките на три или четири дни и обикновено не се нуждае от рецепта. В някои случаи, симптомите може да продължат повече от седмица, въпреки че обикновено започват да намаляват след ден-два.
Хранителното отравяне, междувременно, е резултат от бактериално замърсяване на храната, която сте яли. Симптомите са подобни на стомашния грип и също се появяват внезапно: коремна болка и спазми, гадене, повръщане, диария и треска.
Възможно е да се лекуват някои форми на хранително отравяне с антибиотици, но много инфекции ще се изяснят сами в рамките на една седмица.
Слепващи симптоми Стъпка от кръстосано замърсяване
Ако сте новодошли в диетата без глутен , първоначално може да се изненадате колко силно тялото ви реагира на случайно кръстосано замърсяване с глутен, особено ако не сте имали лоши симптоми преди диагностицирането си с целиакия или не-целиакия чувствителност към глутен .
Може да е трудно да обобщиш какво се случва, когато се слееш , защото всички симптоми са малко по-различни. Въпреки това, като се има предвид времето (и известните глутене), можете да разберете обичайния си модел на симптоми ... и това може да ви помогне да ги разграничите от симптомите на стомашен грип и хранително отравяне. Ето някои улики:
- Повръщане . Само малка част от хората изпитват повръщане от поглъщането на глутен - това изглежда най-често при децата и в случаите, когато сте яли много глутен (помислете: парче торта). Да, глутен може да предизвика гадене и повръщане, но това не се случва често. Не е вероятно малките количества кръстосано замърсяване с глутен да причинят повръщане (въпреки че е възможно). Ето защо, ако повръщате (особено ако често повръщате), има по-голяма вероятност да страдате от гастроентерит или хранително отравяне, освен ако не знаете със сигурност, че сте яли глутен в големи количества.
- Треска . Стомахният грип често причинява треска, а хранителното отравяне обикновено води и до треска. Въпреки че има някои анекдотични съобщения от хора, които казват, че изпитват треска от случайно поглъщане на глутен, в медицинската литература има малко, за да се подкрепи това. Ето защо, ако имате треска с другите си симптоми, е по-вероятно да имате стомашен грип или хранително отравяне.
- Кожни симптоми . Много хора получават кожни симптоми от случайно поглъщане на глутен. Дерматитният херпетифорс е често срещан, но други изпитват възпаления на екзема , псориазис или дори акне. Ако симптомите Ви включват обрив или други кожни симптоми, причината вероятно е глутен, а не гастроентерит или хранително отравяне.
- Запек . Стомахът и хранителните отравяния обикновено причиняват диария и, разбира се, глутенът може да причини и диария. Но голяма част от хората с чувствителност към целиакия или глутена всъщност страдат повече от запек , а не от диария. Ако обикновено получавате запек от известно поглъщане на глутен, тогава диарията е по-вероятно да покаже, че сте получили бъг.
- Безсъние и мозъчна мъгла . Много хора изпитват свързани с глутен неврологични симптоми като мозъчна мъгла и безсъние . Стомахът и хранителните отравяния причиняват умора (вероятно сте изтощени и просто искате да спите), но те не трябва да причиняват безсъние. Мозъчната мъгла също е малко вероятно от стомашен грип или хранително отравяне. Ето защо, ако имате безсъние и / или мозъчна мъгла, по-вероятната причина е глутен.
Ако съм в съмнение, обадете се на доктора си
Определянето на вашата конкретна каскада от симптоми на глутен ще отнеме известно време, особено ако диагнозата ви е наскоро. Докато разберете, вероятно ще имате няколко случая, в които просто не сте сигурни защо се чувствате така, както правите.
Ако симптомите Ви са тежки, не се колебайте да се обадите в кабинета на лекаря си и да попитате медицинската сестра там, ако трябва да влезете. Ако започнете да влагате кръв, вижте голямо количество кръв или слуз в изпражненията, изпитвайте сериозно объркване или замаяност или имате треска над 101 градуса, трябва да потърсите медицинска помощ.
Ако, от друга страна, симптомите ви са управляеми и вашата треска е ниска или несъществуваща, просто можете да останете у дома си, да я оправите лесно и да я изчакате. Независимо дали сте били залепени, имате стомашен грип или имате хранително отравяне, можете да научите как да се възстановите от залепването , което може да ви помогне да се почувствате по-добре.
Източници:
Уилям К. Уорън Медицински изследователски център за целиакия. Често задавани въпроси за целулитното заболяване.
Mooney PD et al. Неуспех при лечението на целулиа: практическо ръководство за изследване и лечение на нереагиращи и рефрактерни целиакия. Вестник на стомашно-чревни и чернодробни заболявания. 21 юни, 21 (2): 197-203.