Често ме питат как най-добре да "подходи" въпроса за детското затлъстяване . Въпросът се поставя от пациентите в клиниката, он-лайн, от микрофона по време на сесии за Q & A на конференции и дори от клинични колеги. Има добра причина за чувствителност по темата. Мисля, че има известен фактор, свързан с термина "затлъстяване", макар че това може да е намаляло с течение на времето, тъй като постоянната експозиция ни е десенизирала.
И на второ място, всеки приличен възрастен оценява уязвимостта на детето. Да се изправим неловко на деликатен въпрос и деликатните чувства да се окажат лоши.
Всичко това може да подскаже, че отговорът е неуловим, или незначителен, или сложен. Но всъщност мисля, че това не е всичко от горното. Мисля, че е достъпен, тъп и просто, както може да бъде. Мисля, че най-добрият подход към детското затлъстяване може да бъде изразен само с една дума. Тази дума е: любов.
Обикновено съдържанието тук ще бъде задвижвано от данни. Ако се върнете тук често, тъй като се надявам, че ще бъдете за нова и актуализирана информация, бързо ще свикнете с хипервръзки, водещи до различни справочни материали, по-специално в рецензирани изследователски документи. Но това е нещо различно от случая. Със сигурност има литература, която да цитирам, но признавам, че това е повече от сърцето. Това има толкова общо с това, че е родител като лекар, а повече от 25 години взаимодействие с истински хора в клиниките ми, отколкото четене на данни от изследванията за хора, които никога не съм срещал.
Защитаване на вашите деца от заплаха
Любовта е правилният подход.
Родителите на малки деца са известни с това, че теглото на техните деца е действително. Защо? Тъй като признаването на "затлъстяването" при едно дете се смята за угризение за всички засегнати: родителското майчинство, тялото на детето. Но пренебрегването на проблема никога не го поправя и не е адресирано, затлъстяването в ранна детска възраст пречи на намален живот: по-малко години живот, по-малко живот през годините.
Никой любящ родител не иска това. Така че причината да разпознаете и да реагирате на затлъстяването е: любов.
Няма следи, свързани с предпазването на онези, които обичаме, от всичко, което може да им навреди. Няма срам, виновност, вина или съдебна присъда, които да защитават нашите деца от заплаха. Потърсете и реагирайте на ранните намеци за детското затлъстяване, поради причини, които нямат нищо общо с гордостта, срама или изображението на тялото; успех или провал. Заменете всичко това с любов. Ако обичате децата си, правете всичко, за да ги защитите. Ние като родители (или баби и дядовци) не сме виновни за факта, че живеем в свят на опасности, които могат да открият нашите деца, огромно затлъстяване и последствията от тях сред тях. Но винаги сме отговорни, с любов като наша мотивация, че правим всичко възможно, за да ги защитим.
Как да се приближим до темата
По същия начин, родителите на по-големи деца очевидно са малко погрешно за състоянието на теглото на децата си, тъй като самите деца са. Отново, това е така, защото тежестта е обременена от съображения за успех и провал, гордост или срам. Родителите не знаят как да се занимават с темата със своите по-възрастни или дори възрастни деца. Баби и дядовци не знаят как да се занимават с децата си, за да се справят с притесненията за внуците си.
Родителите не знаят как да кажат на баба да спре да изхвърля нездравословна храна.
Любовта е отговорът във всеки случай. Любящият родител може да каже на дете от всякаква възраст: "Обичам те и съм притеснен, че теглото ти може да повлияе на вашето здраве. Искам да имаш най-дългия и най-добър живот, защото те обичам. Как мога да помогна?"
Всеки родител може да каже на всеки бабичка: "Знам, че обичате внуците си и знам, че леченията изглеждат добър начин да го покажете. Но най-добрият подарък, който можем да минем, е енергичното здраве и жизненост; здравите хора имат по-голямо забавление! Моля, работете с мен, за да дадете на това дете най-дългия и най-добър живот. "
И затова всеки лекар може да каже на всеки пациент: "Задачата ми е да защитя здравето си по всякакъв начин. Загрижен съм, че теглото ви е заплаха за вашето здраве, затова бих искал да го обсъдя с вас и да обсъдим как можем да го разгледаме заедно. Това е добре? "Ако попитате този въпрос и го кажете: Никога не съм срещал пациента, който би казал" не ".
Работа за здравето
И накрая, всички знаем поговорката: в единството има сила. Едно от големите ни грешки в справянето със затлъстяването е да изолираме себе си и един друг. Възрастните продължават "диети" и оставят децата си зад гърба си. Родителите искат насоки за справяне със затлъстяването при дете, вместо да разпознават, че семействата обикновено намират най-ефективно здравето (и / или губят тегло). Семейство, което работи заедно, за да бъде здравословно в дългосрочен план, избягва всички потенциални стигми и срама на самотно дете, което е "лекувано" за затлъстяване. Храненето и активността на храната са добри за всички, независимо дали има нужда от загуба на тегло или не. Ангажирайте се със здравето като семейство, защото никое дете не е остров. Защото в единството има сила. Защото се обичате един друг.
Едноличната защита срещу вината и срама; стигма и мъглявина; преценка и изолация е любовта. Ако любовта е наша мотивация и информира нашите методи, ние просто не можем да отидем твърде далеч погрешно.