Топ здравни условия за възрастни над 65 години

Промените в начина на живот насърчават по-дълъг живот

Водещите причини за смърт сред възрастните над 65-годишна възраст също са сред най-честите причини за смърт сред населението като цяло. Много от тези състояния също са силно предотвратими и лечими. Важно е да разберете тези заболявания, да знаете кога и къде да получите лечение и да знаете как можете да живеете с тях, за да помогнете за удължаването на живота и здравето.

Нека този списък да служи като ръководство за най-добрите стратегии за профилактика на заболявания за здравословен, дълъг живот. Научете как да избягвате или намалявате въздействието на някои от тези причини чрез прости, но значими промени в начина на живот, като хранене с ниско съдържание на наситени мазнини, отказване от пушене и поддържане на здравословно тегло. Ето най-важните причини за смъртта на възрастни над 65-годишна възраст, като се започне с причина номер едно: сърдечни заболявания.

1 -

Сърдечно заболяване

Сърдечните заболявания, включително сърдечна недостатъчност, инфаркт и сърдечна аритмия, могат да накарат сърцето ви да победи неефективно и да наруши кръвообращението.

Тези състояния са свързани или причинени от диабет, високо кръвно налягане и тютюнопушене, както и неправилна диета, липса на физически упражнения и фамилна история.

2 -

Рак

В тази категория попадат всички видове рак , включително рак на гърдата , рак на дебелото черво и рак на кожата . Злокачествените заболявания на кръвта и костния мозък, които причиняват левкемия, също са част от тази група.

Възрастните възрастни са изложени на по-голям риск от населението, въпреки че причината за това не е ясна.

3 -

Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Хроничната обструктивна белодробна болест (COPD) е група от заболявания, които затрудняват дишането, включително хроничен бронхит и емфизем. Тъй като ХОББ напредва, трябва да работите по-усилено и по-трудно, за да си поемете дъха, често като удушително.

Повече от 50 процента от хората, които я имат, дори не знаят, че го правят. Ранното откриване е прост, неинвазивен дихателен тест, наречен спирометрия и ключ към добри резултати.

4 -

Цереброваскуларна болест (инсулт)

По-често известен като инсулт, причината за цереброваскуларно заболяване е или съсирване или запушване, което прекъсва притока на кръв към част от мозъка или мозъчен кръвоизлив. И двата случая причиняват увреждане или смърт на мозъчната тъкан, което може да причини парализа, нарушения на говора, проблеми с преглъщането и неподвижност.

Възрастни с диабет и високо кръвно налягане са изложени на по-висок риск от инсулт.

5 -

Алцхаймер

Това прогресивно и смъртоносно заболяване се характеризира с прогресивна загуба на памет, промяна на личността и в крайна сметка пълна загуба на функция и способности. Факторът причинител е неизвестен и няма лечение, въпреки че има някои лекарства, които могат да забавят прогресията си леко.

6 -

Диабет

Тип 2 диабет , известен също като диабет на възрастни, е хронично заболяване, което понижава имунната система и може да увеличи риска от инсулт, сърдечни заболявания и други проблеми на кръвообращението. Раните се нуждаят от повече време за лечение и респираторните инфекции като пневмонията често са по-тежки.

Поддържането на подходяща тежест, като ядете здравословна диета и упражнявате редовно, може да намали риска.

7 -

Пневмония и грип

Пневмонията и грипът са особено вирулентни през зимните месеци на грипния сезон. При висок риск са възрастни хора с хронични заболявания като диабет, сърдечни заболявания и респираторни заболявания.

Ваксините срещу грип и пневмония са най-добрата защита и се препоръчват за всички възрастни над 55-годишна възраст.

8 -

Инциденти

Водопадът представлява повече от половината случайни смъртни случаи, последвани от автомобилни произшествия, задушаване и отравяне. Обикновените падания могат да доведат до фрактури, които причиняват непостоянство, увреждане и могат да ускорят смъртта.

Нарушенията на равновесието, отпадането на зрението и по-бавните рефлекси могат да допринесат за увеличаване на риска от инциденти, в сравнение с общата популация.

9 -

нефрит

Нефритът е хронично или остро възпаление на бъбреците и възможните причини включват бактериална инфекция или токсични вещества като живак, арсен или алкохол. Той може да прогресира до бъбречна недостатъчност, характеризираща се с намалена продукция на урина и натрупване на токсини в кръвта. Хроничната бъбречна недостатъчност може да доведе до нужда от диализа .

10 -

отравяне на кръвта

Септицемията или кръвното отравяне се отнася до сериозна инфекция в кръвта, причинена, когато имате бактериална инфекция в една част от тялото си и се разпространява в кръвта. Това сериозно състояние може да предизвика огромна инфекция и смърт.

_{Източници:}

_{Центрове за контрол и превенция на заболяванията: 10 водещи причини за смърт по възрастова група - САЩ 2013 г.}

_{Центрове за контрол и превенция на заболяванията: хронична обструктивна белодробна болест (2015 г.).}

_{Центрове за контрол и превенция на заболяванията: водещи причини за смърт (2015 г.).}

_{Центрове за контрол и превенция на заболяванията: смъртни случаи от неволно нараняване сред възрастни над 65 години - САЩ, 2000-2013.}