Когато посещавате физически терапевт за проблем с болка или дисфункция при движение, той може да използва различни интервенции, за да ви помогне да се движите по-добре и да се чувствате по-добре. Тези лечения, наречени терапевтични модалности или физически модалности, се използват за увеличаване на Вашата PT програма, за да ви помогнат да възстановите нормалната си функционална мобилност.
Физиотерапевтите използват различни начини за лечение на техните пациенти.
Има множество начини на лечение, които могат да помогнат за укрепването, отпускането и лечението на мускулите. Онези, които ПТ избира да използват, могат да варират в зависимост от конкретното ви състояние, от вашите нужди и от общите цели за рехабилитация.
Горещи пакети
Физическите терапевти обгръщат влажни топла опаковки в няколко слоя кърпи и ги поставят в зоната, която се нуждае от лечение. Топлината, осигурена от горещите опаковки, има няколко важни предимства. То отпуска спокойни мускули, при които тъканите се отпускат. Това намалява болката, причинена от мускулно напрежение или спазми. Също така причинява вазодилатация на кръвоносните съдове, което увеличава циркулацията в района. Пациентите с мускулни щамове, спазми или артрит често се възползват от лечението с влажни топла опаковки.
Студени пакети
Студените опаковки са замразено гелно вещество, използвано от физически терапевти, за лечение на болезнени и възпалителни области. Студените опаковки се опаковат в мокра кърпа и се поставят директно в зоната, нуждаеща се от обработка.
Ефектите на замразяване, прехвърлени върху кожата, мускулите и тъканите на пациента, имат няколко полезни ефекти. Намаляването на температурата на тъканите предизвиква вазоконстрикция на кръвоносните съдове в района. Това намалява възпалението чрез затваряне на локалните кръвоносни съдове, което ограничава кръвния поток. Чрез намаляване на възпалението , болката и подуването могат да бъдат управлявани и намалени.
Ултразвук
Ултразвуковите машини са средство за лечение, използвано от физически терапевти, които използват високо или нискочестотни звукови вълни. Тези звукови вълни се предават на околните тъкани и съдовете. Те проникват в мускулите, за да причинят дълбоко затопляне на тъканите / мускулите. Това насърчава отпускането на тъканите и следователно е полезно при лечението на мускулна стягане и спазми. Затоплящият ефект на звуковите вълни също води до вазодилатация на съдовете и увеличава циркулацията в областта, която подпомага лечението. Физиотерапевтът може също така да регулира честотата на устройството, за да използва вълни, които ще намалят възпалението. Внимание трябва да се използва при ултразвук: изследванията показват, че затоплянето и вазодилатацията, получени чрез ултразвук, не допринасят за цялостната подобрена функция на мускулната тъкан.
Десетки
Единицата TENS означава транскутанна стимулация на електрически нерви . Това е малка машина, задвижвана от батерии, която използва електрическа трансмисия, за да намали болката. Електродите се поставят в засегнатата зона. Машината е включена и електрическият ток се изпраща през електродите. Чувство за изтръпване се усеща в основата на кожата и мускулите. Този сигнал нарушава сигнала за болка, който се изпраща от засегнатата област до околните нерви.
Чрез разчупването на този сигнал пациентът изпитва по-малко болка.
Електрическа стимулация
Електрическото стимулиране използва електрически ток, за да предизвика един мускул или група мускули да се свие. Чрез поставянето на електроди върху кожата на различни места, вашият физиотерапевт може да наеме подходящите мускулни влакна. Договарянето на мускула чрез електрическо стимулиране с електрическо стимулиране, наречено NMES, спомага за подобряване на свиването на засегнатите мускули. Вашият физиотерапевт може да промени текущата настройка, за да позволи силно или нежно свиване на мускулите. Заедно с увеличаване на мускулната сила, свиването на мускулите също така стимулира кръвоснабдяването на областта, която подпомага лечението.
Йонофорезата е друга форма на електрическо стимулиране, което може да използвате вашия ПТ. По време на йонофорезата, електричеството се използва за придвижване на лекарството през кожата ви към засегнати мускули, сухожилия или връзки. Обикновено йонофорезата се използва за противовъзпалителни цели, въпреки че различни видове лекарства могат да се използват за различни условия .
Кинезиологична лента
Кинезиологичната лента или K-Tape е относително ново лечение във физиотерапията и атлетичното обучение. Специална лента от плат се нанася върху тялото ви, за да се намали болката, да се подобри циркулацията или да се улесни мускулната функция. Касетата може да бъде оставена на място до пет дни, за да ви помогне да подобрите състоянието си. Трябва да се внимава: K-лентата е ново лечение и не е подложена на силни научни изследвания. Всъщност едно изследване от 2017 г. не установява разлика в болката при раменете или при хвърляне на движения при пациенти, използващи кинезиологична лента срещу фалшиво приложение на лента.
Слово от
Въпреки че физиотерапията може да ви помогне да се почувствате по-добре и да се движите по-добре, те никога не трябва да заменят активна тренировъчна програма за Вашето състояние. Повечето проблеми, които водят до функционални ограничения, най-добре отговарят на правилните стратегии за движение и упражнения, които вашият ПТ може да предпише.
Редактирано от Брет Сиърс, PT.
Източници:
> Aminakak, N, et al. Ефектите на кинезиологичната лента върху болката на рамото и кинематиката при хвърляне. Спортно обучение и спортно здравеопазване. 2017. 9 (1): 24-32.
Блубау, М. "Кинезиологична лента, мануална терапия и невромускулна ре-активиране". Семинар, май, 2014 г. Олбъни, Ню Йорк.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Краткосрочни ефекти на шийката на кинезитерапията върху болка и цервикален диапазон на движение при пациенти с остра уртикална травма: рандомизирано, контролирано проучване". JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.