DMAE (известен също като "диметиламиноетанол" и "диметилетаноламин") е съединение, което понякога се използва като съставка в лосиони, кремове и други продукти за грижа за кожата. Той също така се предлага под формата на хранителна добавка.
Използва се за DMAE
Смята се, че DMAE увеличава производството на ацетилхолин (вид химикал, който помага на нервните клетки да предават сигнали). Тъй като ацетилхолин играе ключова роля в много мозъчни функции като учене и памет, поддръжниците твърдят, че приемането на DMAE под формата на добавка може да повиши здравето на мозъка чрез повишаване на нивата на ацетилхолина.
DMAE също така казва, че намалява натрупването на бета-амилоид (пигмент, който уврежда когнитивната функция и е свързан с възрастовия когнитивен спад). Някои поддръжници твърдят, че използването на добавки DMAE има потенциала за предотвратяване на болестта на Алцхаймер.
В допълнение, DMAE се твърди, че повишава атлетичното представяне, повишава настроението и адресира симптомите на депресия .
Предимствата на DMAE: може ли да помогне?
Понастоящем липсват научни изследвания за ефектите на DMAE. Ето няколко извода от наличните изследвания:
Продукти за грижа за кожата
DMAE крем, лосион и други продукти за грижа за кожата се счита, че предлагат ползи против стареене, като намаляват появата на бръчки, тъмни кръгове под око и провиснала кожа на врата. Докато изследванията върху ефективността на DMAE са много ограничени, има някои доказателства, че използването на продукти на базата на DMAE може да помогне за подобряване на кожата.
Например, преглед, публикуван в Американския вестник на клиничната дерматология, посочва, че DMAE може да помогне да се увеличи твърдостта на кожата и да се намали възпалението в кожата.
В своя анализ на публикувани преди това изследвания, авторите на прегледа установяват, че DMAE може да помогне да се намалят фините бръчици на челото и около очите и да се подобри цялостният облик на стареещата кожа. Нещо повече, авторите на ревюто отбелязват, че DMAE не изглежда да причинява често срещани странични ефекти като зачервяване, пилинг и сухота.
В предварително проучване, публикувано в Pharmazie през 2009 г., локално приложеният DMAE води до повишена дебелина на епидермичните и дермални кожни слоеве (за разлика от това, прилагането на формулировки без DMAE увеличава дебелината на епидермалния слой само).
Когнитивна функция
За проучване, публикувано в Journal of Alzheimer's Disease през 2012 г., 242 души (всички от които са диагностицирани с ранна фаза на болестта на Алцхаймер) са приемали плацебо или перорален DMAE екстракт, известен като V0191 всеки ден в продължение на 24 седмици. В края на проучването няма значителна разлика в когнитивната функция между двете групи.
Изследването отбелязва, че може да са имали няколко проблема в дизайна на изследването, включително относително кратък период на лечение, липса на валидни мерки за оценка на участниците в проучването и проблеми с оценката на промените в когнитивната функция във времето.
Също така няма доказателства, че пероралните добавки DMAE могат да лекуват депресия или да подобрят спортните резултати.
Странични ефекти и безопасност
Много малко се знае за безопасността на добавките DMAE. Има обаче опасения, че DMAE може да предизвика определени странични ефекти, включително повишено кръвно налягане , стомашно разстройство, главоболие, мускулно напрежение, сънливост, объркване и раздразнителност.
Бременни и кърмещи жени и жени, които се опитват да забременеят, не трябва да приемат DMAE поради опасения, че това може да доведе до дефекти в нервната тръба. Също така, хората с биполярно разстройство или епилепсия не трябва да използват DMAE. Можете да получите съвети за използването на добавки тук .
Когато се използва локално, DMAE може да предизвика дразнене на кожата.
Направи си сам
Понастоящем няма достатъчно доказателства в подкрепа на използването на DMAE. Ако все още обмисляте да го опитате, не забравяйте да поговорите с вашия доставчик на здравни услуги, за да обсъдите дали е подходящо и безопасно за вас и да прецените плюсовете и минусите.
За повече помощ при защитата на кожата си, помислете за използването на продукти, съдържащи арганово масло , масло от череша или зелен чай.
Също така е важно да носите слънцезащитни продукти, за да предпазите кожата от увреждане, свързано със слънцето, и да намалите риска от рак на кожата.
Източници:
> Dubois В, Zaim М, Touchon J, et al. Ефект от шестмесечното лечение с V0191 при пациенти със съмнение за продромална болест на Алцхаймер. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Тадини К.А., Кампос. Ефекти върху кожата in vivo на базата на диметиламиноетанол (DMAE). Pharmazie. Дек 2009; 64 (12): 818-22.
> Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.