Дали научните изследвания подкрепят SierraSil?
Има много добавки , които твърдят, че могат да облекчат болки и болки, да подобрят цялостното здравословно състояние на ставите, да изградят хрущял и повече - един от тях е SierraSil. Когато търсите добавка, която да опитате, прочетете етикетите. Преди всичко трябва да разберете какви съставки са в добавката, как трябва да я приемете и какво трябва да очаквате, след като я приемете за определен период от време.
Много добавки към марката съдържат известно количество глюкозамин , хондроитин , MSM или SAM-e - или комбинации от тези активни съставки. SierraSil не съдържа нито една от четирите съставки, а вместо това е изцяло естествен минерален комплекс. Нека да копаем по-дълбоко.
Какво представлява SierraSil?
SierraSil се предлага в две форми: SierraSil Joint Formula14 и SierraSil Тоалетен спрей за облекчаване на болката. Съвместна формула14 се предлага в бутилка, съдържаща 90 капсули, и твърди, че може да стимулира здравето и мобилността на ставите. Производителят твърди, че топичното разпръскване временно облекчава незначителни болки и болки и че SierraSil има глинеста минерална структура, която, освен да стимулира по-доброто здравословно състояние на ставата, има детоксикиращи свойства.
Съставки в SierraSil
SierraSil е "чист, всички естествени" минерални прахове, според техния уебсайт. SierraSil съдържа следните минерални количества в 3 капсули: калций 23 mg, калий 20 mg, натриев 12 mg, алуминий 6 mg, фосфор 3,1 mg, магнезий 2,2 mg, желязо 1,2 mg, силиций 1,0 mg, манган 0,15 mg, барий 0,10 mg, мед 0,033 mg, кобалт 0,014 mg и цинк 0,014 mg.
Препоръчителна дозировка на SierraSil
Производителят на SierraSil препоръчва приемането на капсули SierraSil Joint Formula14 само с вода. Те предлагат да вземете заедно всички капсули за деня. Храни или други напитки (кафе, чай, мляко или сок) трябва да се приемат 30 минути след или 2 часа преди Съвместна формула14.
Други лекарства или добавки трябва да се приемат поне 4 часа преди или след SierraSil Joint Formula14. Препоръчва се също да пиете 8 чаши вода през целия ден, за да помогнете за детоксикирането на SierraSil Joint Formula14.
Препоръчваната дневна доза се основава на телесното Ви тегло. За хора с тегло до 175 фунта се препоръчват три капсули. Четири капсули се препоръчват за тези 175-230 lbs. Пет капсули са препоръките за хора, които тежат над 230 кг.
Респираторният спрей за облекчаване на болката SierraSil трябва да се пръска върху засегнатата област, за да се облекчи болката. Не трябва да го използвате със слънцезащитни продукти.
Резултати от изследването
Пациентите се учат да оспорят валидността на исковете и маркетинга. Пациентите знаят, че трябва да има научни тестове, които да подкрепят всички претенции, които са направени. В случая на SierraSil сайтът на производителя казва, че "SierraSil е подложен на строго тестване и анализ".
Едно изследване, публикувано в Journal of Inflammation, заключава, че SierraSil самостоятелно и в комбинация с нокът на Cat е осигурил облекчаване на симптомите на остеоартрита . Ползите от SierraSil са били очевидни в рамките на една седмица и профилът на безопасност за добавката е отличен.
Имаше 107 участници в проучването с леко до умерено остеоартрит на коляното, участващи в проучването. Те са разпределени в една от четирите групи: висока доза SierraSil (3g / ден), ниска доза SierraSil (2g / ден), ниска доза SierraSil (2g / ден) плюс екстракт от Cat's claw (100 mg / ден) ,
Друго проучване разследва как SierraSil е работил върху човешкия хрущял в лабораторията. Авторите заключават, че SierraSil може значително да намали процесите, свързани с разрушаването на хрущялите.
> Източници:
> Състав. SierraSil.com.
> Ранно облекчаване на симптомите на остеоартрит с природен минерален добавка и комбинация от хербиоминерали: рандомизирано контролирано проучване. Miller MJS et al. Journal of Inflammation . 2005; 2: 11.
> Потискане на разграждането на човешки хрущял и активиране на хондроцити чрез уникален минерален придатък (SierraSil) и екстракт от котешки нокът. Miller MJS et al. 2004 година.