Горната краставица ( Citrullus colocynthis ), наричана още горчива ябълка, е растение, използвано дълго време в билковото лекарство. Роден в определени райони на Азия и Средиземно море, той е широко достъпен във формата на диетична добавка. Установено е, че притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, горчива краставица се казва, че помага при лечението на широк спектър от здравни състояния.
Защо хората понякога използват горчива краставица?
Горчивата краставица се предлага като естествено средство за лечение на следните здравословни проблеми: бактериални инфекции, улцерозен колит , запек , диабет , високо кръвно налягане , инсулинова резистентност , чернодробно заболяване, бъбречни камъни и псориазис .
Горната краставица също се казва, че предпазва от рак, както и облекчава болката .
В допълнение, горчивата краставица има дълга история на употреба в народната медицина като контрацептив. Поддръжниците предполагат, че консумирането на горчива краставица може да насърчи безплодието при жените и на свой ред да намали вероятността от забременяване.
Ползите за здравето на горчивата краставица
Досега научната подкрепа за здравните ефекти на горчива краставица е доста ограничена. Въпреки това, някои предварителни изследвания и няколко малки клинични проучвания сочат, че това може да е от полза за здравето.
Например доклад от 2008 г., публикуван в списание Acta Pharmaceutica, установи, че горчивият екстракт от краставици съдържа големи количества феноли и флавоноиди (два класа съединения с мощни антиоксидантни ефекти).
В допълнение, изследване на животните, публикувано в " Европейски преглед за медицински и фармакологични науки", установи, че горчивият екстракт от краставици съдържа съединения с противовъзпалителни и аналгетични (редуциращи) ефекти.
Ето и няколко други основни открития от наличните проучвания за горчива краставица:
1) Диабет
Гъбичната краставица показва обещание за лечение на диабет тип 2, съгласно клинично проучване, публикувано в изследването за фитотерапия през 2009 г. В продължение на два месеца, 25 души с диабет тип 2 бяха лекувани с горчив екстракт от краставици в допълнение към стандартната си терапия. В сравнение с допълнителните членове на проучването, които получават плацебо в допълнение към стандартната им грижа, тези, които получават горчива краставица, показват значително по-голямо подобрение на нивата на кръвната захар.
В предишно проучване (публикувано в Planta Medica през 2000 г.), тестове върху плъхове показват, че горчивият екстракт от краставица може да помогне за увеличаване на производството и активността на инсулина и в резултат на това спомага за поддържането на кръвната захар под контрол.
2) Рак на гърдата
Предварителните изследвания показват, че горчивата краставица може да е ефективна срещу рака на гърдата. В изследванията върху човешки клетки, например, авторите на изследване, публикувано в Биохимичната фармакология през 2007 г., констатираха, че съединенията в горчива краставица помогнаха да се унищожат клетки от рак на гърдата чрез индуциране на апоптоза (вид програмирана клетъчна смърт, необходима за спиране на пролиферацията на раковите клетки) ,
Важно е да се отбележи, че понастоящем липсват доказателства в подкрепа на твърдението, че горчивата краставица може да се бори с всякакъв вид рак при хората.
Уговорки
Тъй като горчивата краставица и нейните ефекти са били тествани в толкова малко проучвания, безопасността на дългосрочното използване на това лекарство не е известна. Някои проучвания обаче показват, че използването на горчива краставица може да е вредно в определени случаи. Например, използването на горчива краставица в комбинация с лекарството за диабет може да предизвика спадане на кръвната захар до опасно ниски нива.
Въпреки че липсват доказателства в подкрепа на твърдението, че горчивата краставица може да действа като контрацептив, има известно безпокойство, че може да насърчи менструацията и от своя страна да бъде вредно за бременните жени.
В допълнение, горчивата краставица трябва да се избягва преди да се подложи на хирургическа операция, поради нейния потенциал да повлияе контрола на кръвната захар.
Къде да намерим горчива краставица
Много магазини и магазини за натурални храни, специализирани в натурални продукти, продават горчив екстракт от краставица (горчица ябълка) под формата на добавка. В допълнение, горчиви продукти краставица са широко достъпни за покупка онлайн.
Източници
Агарвал V, Sharma AK, Upadhyay A, Singh G, Gupta R. "Хипогликемични ефекти на корени на Citrullus colocynthis". Acta Pol Pharm. 2012 г. Jan-Feb; 69 (1): 75-9.
Huseini HF, Darvishzadeh F, Heshmat R, Jafariazar Z, Raza М, Larijani В. "Клиничното изследване на Citrullus colocynthis (L.) schrad fruit при лечение на пациенти с диабет тип II: рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано клинично изпитване . " Phytother Res. 2009 Aug 23 (8): 1186-9.
Кумар С, Кумар Д, Манджуша, Сароха К, Сингх Н, Вашища Б. "Антиоксидантен и свободен радикален потенциал за извличане на Citrullus colocynthis (L.) Schrad, метанолов екстракт от плодове." Acta Pharm. 2008 Jun; 58 (2): 215-20.
Marzouk B, Marzouk Z, Fenina N, Bouraoui A, Aouni М. "Противовъзпалителни и аналгетични действия на тунизийски Citrullus colocynthis Schrad, незрели плодове и органични екстракти от семена". Eur Rev Med Med Pharmacol Sci. 2011 Jun; 15 (6): 665-72.
Nmila R, Gross R, Rchid H, Roye М, Manteghetti М, Petit Р, Tijane М, Ribes G, Sauvaire Y. "Инсулинотропен ефект на екстракти от Citrullus colocynthis fruit". Planta Med. 2000 Jun; 66 (5): 418-23.
Rahimi R, Amin G, Ardekani MR. "Преглед на Citrullus colocynthis Schrad .: от традиционната иранска медицина до съвременната фитотерапия." J Altern Complement Med. 2012 Jun; 18 (6): 551-4.
Tannin-Spitz T, Grossman S, Dovrat S, Gottlieb HE, Bergman М. "Инхибираща растежа активност на кюрбитацин глюкозиди, изолирани от Citrullus colocynthis върху клетки на рак на гърдата при хора". Biochem Pharmacol. 2007 Jan 1; 73 (1): 56-67.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.