Джинджър си струва да се опитате да подобрите симптомите на артрита?
Джинджифилът (Zingiber officinale) е тропическо растение, което има зелени / лилави цветя и подземен ствол, който е ароматен. Сухият или свеж корен на растението джинджифил се използва като подправка за готвене и за медицински цели.
Лечебни цели за джинджифил
Джинджифилът е диетична добавка, която се използва за лечение на симптоми, свързани с ревматоиден артрит и остеоартрит .
Джинджифил се смята, че работи, като намалява ставната болка и намалява възпалението . Има също така твърдения, че джинджифил увеличава циркулацията при пациенти с болестта на Рейно .
Проучванията показват, че екстрактът от джинджифил инхибира TNF-алфа , СОХ-2 и липоксигеназа - обяснявайки неговия противовъзпалителен ефект. През 2012 г. беше проведено in vitro проучване с екстракт от джинджифил, наречен Eurovita Extract 77. Резултатите показаха, че екстрактът от джинджифил намалява възпалителните реакции в синовиалните клетки, както и в стероидите.
Джинджифил също е изследван като лечение на остеоартрит. В едно проучване, включващо повече от 200 участници в проучването, екстрактът Eurovita Extract 33 и екстрактът Eurovita 77, приеман за период от 3 до 6 седмици, не осигурява облекчение за скромно облекчаване на болката при остеоартрит след застой и ходене. Беше заключено, обаче, че няма достатъчно данни от проучвания, които да подкрепят препоръчването на джинджифил за остеоартрит.
Джинджифил също е известно, че намалява гаденето, повръщането и се използва за лечение на гадене и гадене, предизвикано от химиотерапия. Изследване от 2005 г. сочи, че джинджифилът е убил Helicobacter pylori, бактерия, която се свързва с язва на стомаха.
Джинджифилът се предлага като прах, екстракт, тинктура, капсули и масла.
Препоръчителната дозировка е до 2 грама в три разделени дози на ден или до 4 чаши чай дневно.
Странични ефекти
Има малко странични ефекти, които са свързани с джинджифил, когато се приемат в малки дози. Честите нежелани реакции включват: газове, подуване на корема, киселини и гадене.
Предпазни мерки и предупреждения за джинджифил
Джинджифилът може да взаимодейства с разредители на кръвта (като кумадин). Също така, джинджифил не трябва да се използва, ако имате жлъчни камъни. Възможно е да има и други потенциални лекарствени взаимодействия. Обсъдете джинджифил с Вашия лекар, преди да го добавите към режима на лечение. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар за всички лекарства и добавки, които приемате.
Източници:
Джинджифил за артрит. Достъп до 23.05.2016.
http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/ginger.php
Джинджър. NCCAM. Актуализирано през април 2012 г.
http://nccam.nih.gov/health/ginger/
Диетични добавки за остеоартрит. Американски семеен лекар. Gregory PJ et al. 15 януари 2008 г.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Bliddal H, Rosetzsky A, Schlichting Р, et al. Рандомизирано, плацебо-контролирано, кръстосано проучване на джинджифил екстракти и ибупрофен при остеоартрит. Остеоартритен хрущял. 2000; 8 (1): 9-12.
Altman RD, Marcussen KC. Ефекти на екстракт от джинджифил върху болката на коляното при пациенти с остеоартрит. Артрит Rheum . 2001; 44 (11): 2531-2538.