Дали OCD често води до затруднено спане?
Как може обсесивно-компулсивното разстройство (OCD) да засегне съня? Едно от тревожните разстройства, обсесивно-компулсивно разстройство, може значително да попречи на ежедневните дейности. Също ли нарушава съня, като води до затруднено сън и безсъние? Какви са най-честите симптоми на психиатричното състояние? Може ли обсесивно-компулсивно разстройство също да наруши способността ви да спите през нощта?
Открийте фактите, симптомите и ефективното лечение на проблема.
Симптоми и признаци на обсесивно-компулсивно разстройство
Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) е едно от тревожните разстройства, които могат да се развият рано в живота. Тя може да засегне деца, по-често момчета, които също имат диагноза на хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD) . То се диагностицира и през юношеството и в ранна възраст. Сред възрастните, тя засяга мъжете и жените еднакво. Това се случва в 0.5-1% от хората през дадена година. OCD се характеризира с две характеристики: натрапчивост и принуда.
Обедите са постоянни мисли, образи или импулси, които изглеждат натрапчиви или неподходящи. Тези идеи са свързани с безпокойство или страдание. Една обща мания се отнася до чистотата и убеждението, че обектите са замърсени с микроби. Някои хора с OCD може да имат опасения, че задачата не е завършена или не е извършена неподходящо.
Като пример, може да има безпокойство за изключването на печката или за заключването на вратата, въпреки че те всъщност са безопасно защитени. Тези заблуди често се пренебрегват или потискат, като се занимава с някаква друга мисъл или действие, което се нарича принуда.
Задържанията се определят като повтарящи се и умишлени действия, които се извършват като отговор на конкретна мания.
Чрез извършването на тези натрапчиви действия обсебените мисли могат временно да бъдат потиснати. Задълженията се извършват по много предвидим и ритуализиран начин. Много от тях имат натрапчиво качество. За да се облекчи тревогата за страх от микроби, може да се получи почистване. За да проверите дали вратата е заключена, може да я проверите три пъти. Обичайните натрапвания включват:
- Миене на ръце
- Проверка
- Подреждане
- Преброяване
- Praying
- Повтарящи се думи
- почукване
Тези принуда могат да осигурят преходно облекчение, но скоро тревожността започва да расте отново и натрапчивото действие трябва да се повтори. Когато тези действия заемат повече от 1 час на ден и пречат на нормалната рутина на живота, OCD се диагностицира.
Как OCD засяга съня и причинява безсъние?
Може да заключите, че мислите и поведението, свързани с ОКУ, могат да се превърнат в разрушителни за сън. Ако се опитате да заспите през нощта, но непрекъснато мислите за нещата, които трябва да проверите, може да доведете до безсъние . Всъщност, проверката на поведението може да бъде разрушителна, ако включва оставяне на съня ви да се успокои.
Изненадващо, има малко доказателства, че състоянието води до аномалии, които могат да бъдат идентифицирани с изследване на съня, наречено polysomnogram .
Някои изследвания показват, че може да има по-малко общ сън или повече нарушения на съня, но това не е последователно демонстрирано. Това може да не се дължи единствено на OCD, а вместо това може да се отнася до депресия , която често съществува съвместно с нея.
Необходими са повече проучвания за възможната връзка между ОКУ и нарушения на съня.
Лекарства, използвани в лечението на ДДО
За тези хора, които страдат от OCD, има разнообразие от възможности за лечение. Това може да е особено важно, ако състоянието засяга ежедневието по негативен начин.
Лекарства като трициклични антидепресанти (включително кломипрамин) и селективни инхибитори на серотониновите рецептори (SSRIs) често се използват.
Някои от най-често използваните SSRIs са:
- Fluoxetine
- флувоксамин
- Пароксетин
- сертралин
В допълнение към използването на медикаменти, работата с психолог, обучен в десенсибилизация и когнитивна поведенческа терапия, може да бъде полезна. В много редки случаи може да се използва хирургия с имплантиране на дълбок мозъчен стимулатор за облекчаване на симптомите.
Слово от
Ако смятате, че може да страдате от OCD, можете да започнете, като говорите с Вашия лекар, който може да предложи препоръчване на психиатър, за да ви помогне да се почувствате по-добре. Когато сънят се разстрои, настроението, мисленето и функцията могат бързо да се разкрият. Като коригирате състоянието, най-накрая може да получите останалото, което е необходимо, за да оптимизирате здравето и благополучието си.
Източници:
Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (DSM-IV), American Psychiatric Press , 4-то издание, 1994.
Kryger, М.Х. et al . "Принципи и практика на съня медицина." Elsevier , 5-то издание, стр. 1480-1481.