Как да се подготвим за вашата хирургия

Малкото прогнозиране може да ви помогне да ускорите възстановяването си

Смятаме, че основната част от операцията е в ръцете на хирурга, но това не е задължително случаят. Макар че е вярно, че лекарите играят централна роля, вашият дял е също толкова важен.

Дори след като сте отделили време, за да намерите правилния хирург и планирате хирургията, работата ви наистина е започнала. Като пациент, сега трябва да обърнете внимание на всичко от вашето предварително оперативно здраве до вашата постоперативна грижа.

В крайна сметка, усилията, които правите сега, ще имат дълбок ефект върху възстановяването ви. Това е инвестиция от време, което не можеш да си позволиш да не правиш.

1 -

Направете здравословен избор на начин на живот
Герои изображения / Гети изображения

Колкото по-здрави отивате в операция, толкова по-силна ще излезете. За тази цел трябва да се съсредоточите върху три неща, за да сте сигурни, че сте във върха на върха: добро хранене, упражнения и отказване от цигари.

2 -

Организирайте вашите финанси
Ник Уайт / Гети изображения

Подлагането на хирургическа намеса е достатъчно облагащо, без да се налага допълнително напрежение да се чудите как всичко ще бъде платено. Това не само включва вашето пребиваване в болницата, но и всяка физиотерапия или домашна грижа, от която се нуждаете, след като се върнете вкъщи.

За да осигурите по-добро спокойствие, има няколко неща, които трябва да направите:

Когато става въпрос за медицинско таксуване, никога не поемайте нищо. Ако не сте сигурни дали някой е подал необходимите формуляри, проверете в застрахователя си или се свържете с ръководителя на отдел "Таксуване", за да ги подредите предварително.

Ако не сте намерили удовлетворение, потърсете лекаря си. В крайна сметка не трябва да плащате за грешка на някой друг.

3 -

Подредете за помощ
Гети изображения

Въпреки това, което хората ще ви кажат, наистина няма такова нещо като лека хирургия. Докато някои са по-малко инвазивни от други, те все още изискват период на възстановяване, който трябва да уважавате.

Дори ако вашите приятели ви описват като супервайка или супермен, трябва да си направите услуга, като получите цялата помощ, от която се нуждаете. Колкото повече можете да разчитате на другите, толкова по-бързо ще бъдете на краката си.

Сред разсъжденията:

4 -

Пакет мъдро
JGI / Джейми Грил / Гети изображения

Ако вашата хирургия изисква престой в болница, опаковайте чанта с всичките си основни неща, така че няма да ви се налага да разчитате на болничния персонал или на болничния магазин за подаръци. Освен удобната пижама, ще искате да носите тоалетни принадлежности, лекарства, развлечения, леки закуски и свободно удобно облекло, което да се носите вкъщи.

Винаги е добра идея да направите пълен списък на това, от което се нуждаете, преди да започнете опаковането. По този начин можете да проверите дали всичко е там, преди да бъдете допуснати, и че всичко е там, след като бъдете освободени.

Не забравяйте да оставите своите бижута, кредитни карти, пари в брой и други ценности у дома. Докато някои болници предлагат заключващи се нощни шкафчета, повечето са доста малки (и болниците обикновено отказват да поемат отговорност за загубени или откраднати артикули). Ако имате нужда от лаптоп за работа, проверете дали сестринският персонал има заключено и сигурно място, където да го съхранявате, когато не сте в стаята си.

И накрая, не забравяйте да вземете вашата застрахователна карта, лична карта и списък на всички лекарства, които може да приемате заедно с дозата.