Лечението изисква правилно приспособяване, за да се избегнат странични ефекти
Никой няма да спори, че непрекъснатото положително налягане на дихателните пътища (CPAP) е добро за всички със сънна апнея . Много хора се борят с преувеличение да се опитат да преодолеят трудностите, които използват CPAP, но около 30 до 50% от хората със сънна апнея в крайна сметка не го използват.
Ако имате постоянни симптоми на сънна апнея и не използвайте CPAP, трябва да проведете разговор с лекаря си за сън, за да прегледате алтернативните лечения , включително потенциално използване на устна апаратура, стига да нямате тежка сънна апнея.
Устните уреди са добра и ефективна алтернатива на CPAP при лечение на леко до умерено сънна апнея .
Какъв е опитът за получаване и използване на устна или стоматологична техника като? Устният уред е привлекателно лечение за сънна апнея и хъркане, осигурени от специалисти по дентална медицина, но какво трябва да знаете, за да намерите ефективен вариант? Какви странични ефекти трябва да се избягват?
Намиране на подходящия устно уред за Вас
Няма недостиг на налични уреди за устни и голямото разнообразие от опции може да бъде объркващо. На пазара има повече от 100 различни модела. Някои устни уреди работят, като държите езика напред, докато други репозиционират долната челюст, известна като мандибула.
С няколко кликвания в интернет ще намерите различни доставчици на устни или зъболекарски уреди и дори може да намерите някои за поръчка по пощата. С уредите за поръчка по пощата, пластмасата може да се загрее във вряща вода и да се формова, за да се побере уханието ви.
Те са сравнително евтини, но за съжаление те често не са максимално ефективни. Ако не се вместят правилно, те могат да накарат зъбите ви да се движат и това дори може да доведе до загуба на зъби.
Като алтернатива, можете да намерите специалист зъболекар или ортодонт във вашия район, който може да осигури уред. Не всеки зъболекар е напълно квалифициран, затова трябва да потърсите такъв, който е член на Американската академия по дентална медицинска медицина.
Освен това не всички зъболекари използват същите устройства. Някои от тях са по-ефективни, докато други намаляват печалбата, без да предлагат много в начина на терапията.
Получаване на устни уреди, монтирани от стоматолози
Как разбирате, че получавате подходящ уред? Вашият устна апаратура трябва да е специално пригодена за Вас. Не приемайте генерична система за оразмеряване, която не отчита уникалността на вашите зъби и ухапвания.
Уредът трябва да бъде направен на базата на мазилки от зъбите. Тези модели с по-високо качество са регулируеми с течение на времето и макар и по-скъпи, понякога струващи от $ 500 до няколко хиляди долара, тези устройства са по-надеждни.
Когато посещавате зъболекаря, за да получите устройството си, вероятно ще имате матрични форми на вашите зъби, въпреки че понякога се използват цифрови впечатления. Ако имате матрици, бързосъхнещ пластмасов материал ще бъде смесен и поставен в табла, която е оразмерена за ухапване. Ако имате силен рефлекс, уведомете зъболекаря си. Прекалената мазилка може да прелисти от тавите, а съвестният зъболекарски помощник ще сведе до минимум това.
Въз основа на тези първоначални форми, вашият зъболекар ще изгради по-твърди мазилки от вашите зъби и венци. Тази реплика на мазилка ще се използва за пресъздаване на ухапването ви, което ще бъде допълнително оценено и измерено по време на срещата.
Ще бъдете помолени и при това монтиране да изрежете долната си челюст напред, доколкото е възможно, което е ключов индикатор за ефективното лечение с тези мандибуларни устройства. Чрез придвижване на долната челюст и езика напред се отваря горната дихателна тръба, особено гърлото, а хъркането и сънната апнея могат да бъдат намалени. Ако не можете да преместите добре челюстта си напред, лечението може да е неефективно.
След тази първа оценка вашите матрици за мазилка ще бъдат използвани за създаване на устната ви уредба. Калъпите най-вероятно ще бъдат изпратени в специализирана лаборатория, където уредът за горните и долните зъби ще бъде изработен от закалена акрилова пластмаса.
Подобно на държач, те ще се поберат над вашите зъби и ще поддържат модифицирана хапка.
При второто ви посещение устният уред ще пристигне от производителя и ще бъде коригиран. Ще ви бъде показано как да го поставите и, въз основа на комфорта, уреда може леко да се промени в кабинета на зъболекаря. Един ръб може да се заглади, за да се предотврати например болка в венците. След като установите, че устният уред е удобен, ще бъдете готови да започнете да го използвате.
Използване на устна апаратура и странични ефекти
След като сте монтирани правилно, Вашият устна апаратура е готова за употреба, но работата не свършва там. Моделите с по-висока степен на регулиране са не само специално монтирани, но и важни, коригирани за период от няколко месеца. През този период трябва да сте наясно и с всякакви нежелани ефекти, които може да получите.
Устните уреди са леко неудобни, но никога не трябва да бъдат болезнени. Ако развиете болка в челюстта, известна като темпорамондибуларна става (TMJ), трябва незабавно да уведомите зъболекаря си. Тази болка в TMJ може да стане хронична и да доведе до щракване, попадане или изместване на челюстта. Ако имате TMJ дисфункция, всъщност това е противопоказание за употребата на устна апаратура, което означава, че не трябва да я използвате. Някои хора ще преживеят движение на зъбите си, което също трябва да бъде внимателно наблюдавано от вашия зъболекар с редовни оценки. Това може да накара задните зъби да не се докоснат до дъвчене, и макар и да присъстват, това може да се толерира.
Корекции на устните уреди увеличават максимално ползите
За период от два месеца до шест месеца ще се увеличи размерът на напредване на челюстта. Първоначално тя леко ще издърпа долната си челюст напред и, както свикнеш с това и с мускулите на челюстта си, това напрежение ще се увеличи. Това се прави постепенно, така че да има по-малко рискове от странични ефекти. В края на този период ще бъде оптимизирано Вашето лечение за устни уреди.
За да определите дали Вашето лечение за перорално приложение ефективно елиминира хъркането или сънната апнея, препоръчително е да се подложите на второ проучване на съня с устната апаратура. Трябва да сте направили това на същото място, където сте имали първото си диагностично проучване. Двете проучвания могат да бъдат правилно сравнени, за да се оцени ефективността на устното средство. Надяваме се, че тестът показва пълна разделителна способност на съня апнея, която преди това е отбелязана с индекс на апнея-хипопения (AHI) под 5 събития на час.
Словото от
Устните уреди могат да бъдат привлекателно и полезно лечение за хъркане и сънна апнея. Уверете се, че сте избрали квалифициран доставчик на подходящо монтиран и регулиран уред за период от няколко месеца. В края на този период трябва да преминете към подходяща преоценка, за да установите нейната ефективност, което ще ви помогне да решите дали вашите усилия и разходи са оправдани. Ако лечението е недостатъчно, може да се наложи да повторите консултацията с лекаря си за сън .
> Източници:
> "Намерете зъболекар." Американската академия по дентална сънна медицина .
> "Устни уреди". Американската академия по дентална сънна медицина .
> Almeida, FR, & Bansback, N. "Дългосрочна ефективност на устната апаратура спрямо CPAP терапията и нарастващото значение на разбирането на предпочитанията на пациента". Сън , 36 (9), 1271-1272, 2013.