Това отива отвъд умореното!
"Уморявам се, твърде"
Всички сме уморени. Това е част от живота и особено част от съвременния живот.
Помислете за миг за последния път, когато бяхте особено уморени на работа. Трудно е да се фокусираш, по-трудно е да функционираш, но можеш да го прокараш, нали?
Сега помислете за последния път, когато наистина сте се разболяли от нещо като стрептокок или грип - твърде болни, за да работите, и твърде болни, за да функционират.
Спомняте ли си колко сте изтощени, колко е трудно да излезете от леглото и дори да вземете душ? Когато се почувствате зле, това е като тялото ви просто се затваря и изисква да си починете.
Има голяма разлика между двата вида уморени. Вторият вид е това, с което всеки ден се справят хората с синдром на хроничната умора (CFS или ME / CFS ). Те не са просто сънливи и не могат просто да го прокарат. Те са толкова изличени, че телата им изискват почивка и искат да спит постоянно.
Този анекдот от читател помага да се илюстрира как се чувстват хората с тази болест всеки ден:
"Преди няколко години бях поставена под анестезия за стоматологична процедура." Удивих се на медицинската сестра и хирурга, когато се събудих, защото четях и разговарях, не можеха да повярват колко бях функционална, медицинската сестра всъщност се обади на няколко души "Разбрах, че моята" невероятна "способност е резултат от борбата с умората от CFS в продължение на години.
Повечето хора, които редовно са уморени, могат да я проследят в някакъв аспект от живота си - не получават достатъчно сън, прекалено са заети, подложени на твърде голям натиск и т.н. Хората с ME / CFS обаче, няма очевидна причина за умора. Обикновено те са били напълно здрави хора един ден и вече не са здрави на следващия.
Какво прави тялото ви
В повечето случаи това състояние се появява внезапно. Докато учените все още не знаят точно какво ги причинява, нарастващ набор от доказателства сочи към комбинация от генетично предразположение и излагане на вируси или токсини. Много случаи започват след грипоподобно заболяване и някои от симптомите просто никога не изчезват.
Това, което много експерти смятат, че се случва, е непрекъснатата активизация на имунната система, сякаш тялото се опитва да отстрани заболяването. Работейки толкова трудно през цялото време е голямо изтичане на тялото, което е част от причината, поради която всички сме толкова уморени, когато сме болни.
Отвъд умората
Сякаш това ниво на умора не беше достатъчно, за да се справи, болестта може да доведе до множество други симптоми . Експертите разпознават около 45-50 от тях, а всеки човек се занимава с различна комбинация от симптоми и нива на тежест.
Честите симптоми на МС / CFS включват:
- сън, който не е освежаващ
- мускулни и ставни болки
- главоболие
- възпалено гърло
- подути лимфни възли
- когнитивни проблеми
Когнитивните проблеми понякога са тежки. Независимо колко интелигентен е човекът, той или тя може да стане забравен, да не може да си припомня често срещани думи, често губи мисъл, или понякога става объркан. Обикновени задачи като четене на вестник, готвене на просто ястие или намиране на кола на паркинг стават обезсърчаващи и поразителни.
При много хора когнитивните проблеми са толкова тежки, че са избрали да спрат да шофират напълно .
Добре разбиращите хора често казват на тези с това условие, че ще се чувстват по-добре, ако ще получат повече упражнения. Повечето хора получават енергия от усилие, но хората с ME / CFS не. Те имат симптом, наречен постоперативно неразположение , което означава, че дори малки количества усилия могат да направят всичките си симптоми още по-зле за няколко дни.
Тъй като декондиционирането може да доведе до умората и слабостта, пред които са изправени, една леко диференцирана рутинна процедура е една от препоръките за лечение (и е изключително противоречива, като някои смятат, че дори класифицираният подход може да бъде вредно).
Недоверие и нужда от подкрепа
Представете си, внезапно да се чувствате болни и изтощени през цялото време и да ви кажа някой: "Вие не сте наистина болни". Хората с ME / CFS са изправени пред това през цялото време. Някои лекари казват, че са депресирани или че всичко е в главите им - или те са само крясъци или хипохондрици. Също така е обичайно те да кажат на някого за диагнозата си и да чуят нещо като "Мисля, че имам и това. Изглежда, че съм винаги уморена".
Тъй като все още не разполагаме с добър диагностичен тест за МИ / CFS, понякога е трудно за хората с условие да убедят хората около тях, че наистина са болни. Тя може да натовари браковете, да разпръсне приятелите си и да направи работните условия особено стресиращи. Това оставя хората да се чувстват изолирани, което съчетава депресията, която може да върви заедно с някакво инвалидизиращо заболяване.
Някои хора могат да намерят лекарства, добавки и промени в начина на живот, които да им помогнат да се чувстват по-добре, но това е дълъг, труден процес на експериментиране, а не всеки намира неща, които правят голяма разлика. Досега никое лекарство не е одобрено от FDA за лечение на това заболяване и няма лечение за всички.
МС / КФС могат да вземат някой, който е образован, амбициозен, трудолюбив и неуморим, и да ги ограби от способността им да работят, да почистват къщата, да се упражняват, да мислят ясно и винаги да се чувстват будни или здрави.
- Това НЕ е психологическо "изгаряне" или депресия.
- Това не е мързел.
- Това не е писък или злоупотреба.
- Това е резултат от широко разпространената дисфункция в организма и мозъка, която е трудна за разбиране, трудна за лечение и досега невъзможна за лечение.
Това е сериозно, променящо живота, разочароващо, често неразбрана болест. Това, което най-много се нуждаят от хората с МЗ / CFS, е емоционалната подкрепа и разбиране от хората в живота им.