"Семейство" от условия
Главоболие и мигрена са често срещани при хора с фибромиалгия (FMS) и синдром на хроничната умора ( ME / CFS ). В действителност, главоболие от нов тип, модел или тежест "е един от диагностичните критерии за МИ / CFS. Понякога главоболието се третира като симптом на тези състояния, докато понякога те се считат за едновременно състояние.
Защо са свързани?
Изследванията разкриха някои подобни механизми, които като че ли обединяват тези три условия, както и няколко други. Те представляват "семейство" на заболявания, обозначени с няколко различни чадъри, включително "функционални соматични синдроми" и " соматични заболявания ". Терминът, който придобива известност през последните години, е "синдром на централната чувствителност".
При централните чувствителни синдроми централната нервна система е силно отзивчива към някои видове входни данни. Това може да включва болка, шум, светлина, температура, аромат и химикали и др. Някои от тези стимули могат да предизвикат или да влошат главоболието или мигрена при някои хора.
Научете повече за тези симптоми:
Главоболие и мигрена Основи
Главоболието е често срещано в общото население. Повечето хора имат един в някакъв момент и - от най-проста гледна точка - името я описва добре: главоболието причинява главоболието ви.
Отвъд това обаче става по-сложно. Какво е главоболието? Какво е причинило това? Какво ще се лекува?
Видовете главоболия, които може да са налице в FMS и ME / CFS, включват главоболие от напрежение и мигрена.
Основните механизми на главоболието все още се изследват, но изследователите имат някаква представа какво ги причинява.
Напрежението главоболие понякога са обвинени в лоша стойка или други фактори, които правят мускулите на главата и шията напрегната. Въпреки това, някои други фактори може да са в игра. Те често се чувстват като тесен кръг около главата ти.
Мигрена включва интензивна болка, често пулсираща болка. Светлината или звукът могат да причинят крайна болка. Някои хора имат странни зрителни смущения, включително слепи петна, замъглено зрение, мигащи светлини и зиг-лингвистични линии. Понякога мигрена предизвиква гадене и повръщане, както и други симптоми.
Смята се, че мигрена се причинява от анормално активиране на централната нервна система, което води до стесняване и възпаление на кръвоносните съдове в главата ви. Те могат да продължат навсякъде от няколко часа до около три дни.
Някои изследвания показват, че главоболието може да е по-често при тези с FMS, които също имат депресия , тревожност , нарушения на съня и нежност ( алодиния ) около външната част на главата.
Научете повече за симптомите на главоболие с тези статии от сайта Главоболие и Мигрена:
- Главоболие Симптоми: Това е мигрена? от Марк Фоли, DO
- Мигрена Аура , от Марк Фоли, DO
- Анатомия на мигрена , от Тери Робърт
Лечение на главоболие и мигрена
Широка гама лекарства се използват за лечение на главоболие и мигрена.
Лекарствата без рецепта включват противовъзпалителни средства като мотрин (ибупрофен) Алев (напроксен) и болкоуспокояващи като тиленол (ацетаминофен). От тях тиленолът може да бъде най-малко ефективен срещу тежки главоболие.
Лекарите понякога предписват лекарства за мигрена, особено хронични. Тези лекарства включват:
- Наркотиците, като Викодин ( хидрокодон ацетаминофен ) или Percocet (оксикодон ацетаминофен)
- Антидепресанти, като амитриптилин
- Лекарства против припадъци, като Neurontin (габапентин) и Topamax (топирамат)
- Други лекарства като ерготамин, имитрекс (суматриптан) или Fioricet (буталбитал, ацетаминофен, кофеин)
Много от тези лекарства също се използват за лечение на FMS или ME / CFS, така че едно лечение може да помогне за множество състояния. (Важно е обаче да запомните, че нито едно лечение не може да облекчи всички ваши симптоми.)
Когато приемате няколко лекарства, важно е да говорите с Вашия лекар и фармацевт за възможни нежелани реакции и лекарствени взаимодействия .
Докато някои от тези лекарства са предназначени за лечение на болка, когато имате, някои са насочени към предотвратяване на главоболие / мигрена. Вашият лекар може да Ви помогне да определите кои от тях може да са подходящи за Вас.
Предотвратяване на главоболие и мигрена
По-важното от лечението на главоболието, когато го имате, е предотвратяването му на първо място.
Леченията, които могат да помогнат за предотвратяване на главоболие и мигрена, включват:
- акупунктура
- Chiropractic
- биофидбек
- Хипнотерапия
- Физиотерапия
- Транскраниална магнитна стимулация
Отново, някои от тези лечения могат също да помогнат със симптомите на FMS и ME / CFS.
Промените в начина на живот също могат да играят важна роля. Може да откриете, че определени храни или напитки предизвикват главоболието ви, което прави избягването им да е важно за това как се чувствате.
Упражнението помага на някои хора, но е трудно, когато имате FMS или особено ME / CFS. Уверете се, че не се влошавате, правите твърде много! Прочетете Упражнение с FMS & ME / CFS .
Да се научите да управлявате и намалявате стреса си също може да ви помогне.
Живот с множество условия
Управлението на едно условие е достатъчно трудно и като има повече от тях, може да усложни проблемите. Тя може да помогне за активно лечение и управление на всички ваши състояния и като цяло да живее здравословен начин на живот.
За щастие, в случай на множество синдроми на централна чувствителност, може да сте в състояние да получите двойно мито от няколко лечения.
Ако имате проблеми с главоболие или мигрена, говорете с Вашия лекар, за да бъдете диагностицирани и да започнете да търсите ефективно лечение.
> Източници:
> de Tommaso М. Експертно изследване на невротерапевтиците. Разпространение, клинични характеристики и потенциални терапии за фибромиалгия при първични главоболия.
> de Tommaso М, et al. Вестник на главоболие болка. 2011 Dec; 12 (6): 629-38. Клиничните особености на пациентите с главоболие с комбинираност с фибромиалгия.
> Kucuksen S, et al. Клинична ревматология. 2013 Feb 27 [Epub ahead of print] Разпространението на фибромиалгия и връзката й с главоболие в > Епизодична мигрена >.
> Ravindran MK, et al. BMC Neurology. 2011 5 март; 11:30 часа. Мигренозни главоболия при синдрома на хроничната умора (CFS): Сравнение на две перспективни междусекторни изследвания.
> Smith HS, Харис Р, Clauw D. Pain Physician. 2011 Mar-Apr; 14 ( > 2): E217-45 >. Фибромиалгия: анестезиологично разстройство, водещо до комплексен генерализиран синдром на болката.
> Tietjen GE, et al. Главоболие. 2007 Jun; 47 (6): 857-65. Съзвездия на мигрената.
> Yunus MB. Семинари по артрит и ревматизъм. 2008 Jun; 37 (6): 339-52. Синдром на централна чувствителност: нова парадигма и групова носология за фибромиалгия и припокриващи се състояния и свързаните с нея болести срещу болестта.
> Yunus MB. Семинари по артрит и ревматизъм. 2007 Jun; 36 (6): 339-56. Фибромиалгия и припокриващи се нарушения: Единната концепция за синдромите на централната чувствителност.