Защо отиват заедно?
Фибромиалгията (FMS), синдромът на хроничната умора ( ME / CFS ) и синдромът на раздразнените черва (IBS) често вървят заедно. Никой наистина не знае защо, но знаем, че и трите условия могат да включват дисбаланси на химическия серотонин , въпреки че в FMS и ME / CFS това е дисбаланс в мозъка, докато с IBS той е в червата.
Подобно на FMS и ME / CFS, IBS сама по себе си може да бъде изтощаващо и може да наложи много ограничения върху вашата диета и начин на живот.
Всичко, което причинява болка или стрес в тялото ви, може да влоши FMS / ME / CFS симптомите, така че е особено важно да лекувате IBS. С известно усилие симптомите на IBS обикновено могат да бъдат добре управлявани.
Какво представлява синдромът на раздразнените черва?
Когато имате IBS, червата Ви не функционира правилно. Самото черво е добре, но някои хора могат да имат по-ниска толерантност към болката, когато става въпрос за чревно разтягане и движение, или може да са имали разстройство на движението на чревния мускул.
Хората с ИБС могат да имат спешна диария или запек, или могат да имат редуващи се пристъпи на всеки от тях. Те също имат честа коремна болка. Докато повечето хора с FMS нямат болки в корема, свързани с храносмилането, IBS болката често се чувства подобна на болката на FMS.
Изследователите все още не знаят защо се развива IBS, но знаят, че то често започва след тежък гастроентерит ( т.нар. "Стомашен грип" ) или изключително стресиращо събитие.
Изследователите понастоящем търсят това, което се нарича мозъчно-чревна връзка, за да разберат по-добре връзката между стреса и IBS.
Защо тези заболявания вървят заедно?
Краткият отговор на въпроса защо тези условия често се случват заедно е "никой не знае". Дългият отговор е на този етап спекулативен.
Приликите, които заслужават времето на изследователите, включват:
- И трите състояния могат да включват серотининов дисбаланс
- IBS и ME / CFS могат да започнат и след друго заболяване
- Всяко от тези състояния е силно свързано със стреса
В момента не знаем основните причини за някое от тези условия и вероятно няма да разберем връзката им, докато не разберем по-добре причините и механизмите им. Въпреки това, въз основа на изследвания, възникващ чадър е синдром на централната чувствителност .
Симптомите на синдрома на раздразнените черва
Симптомите на IBS включват почти всички неприятни коремни симптоми, за които можете да се сетите. Заедно с запек и / или диария, основните симптоми са:
- Гадене и повръщане
- Газ
- Подуване на корема
- Костно разтваряне
Симптомите, които не са свързани с IBS, включват:
- Кърваво столче
- анемия
- Коремна болка и спазми, които ви събуждат или ви държат будни
- Значително, неумишлено загуба на тегло
Всеки път, когато забележите промяна в функцията на червата, говорете с Вашия лекар.
Не отхвърляйте нито един от тези симптоми като само друг аспект на FMS или ME / CFS, защото нито едно от тези условия не ги включва.
Диагностициране на IBS
Друго нещо, което IBS има заедно с FMS и ME / CFS, е, че това е диагноза на изключването, което означава, че трябва да се прави на базата на симптоми, а не на тестове.
Преди да Ви диагностицираме с IBS, може да се наложи Вашият лекар да изключи възпалително заболяване на червата (улцерозен колит и болестта на Crohn), рак на дебелото черво , чувствителност към храната и други състояния с подобни симптоми.
Лечение на IBS
IBS обикновено е хронично състояние, но имате много възможности да се чувствате значително по-добре.
Лечебните лечения за IBS обикновено включват:
- Лекарства за диария с рецепта
- Предписване лекарства за запек
- Лекарства без рецепта
- Диетични промени
- Техники за управление на стреса
Придържането към режим на лечение може да сведе до минимум симптомите ви, което означава, че те ще имат много по-малко въздействие върху живота ви, както и върху FMS или ME / CFS.
С синдром на раздразнените черва и FMS / ME / CFS
Когато се занимавате с множество заболявания, уверете се, че всички ваши лекари и фармацевт са наясно с лекарствата, добавките и хранителните ограничения, с които се сблъсквате. (Някои лекарства могат да включват съставки, които ви притесняват.)
Добрата новина е, че леченията с IBS обикновено не са в конфликт с леченията с FMS / ME / CFS, а фокусът върху здравословното хранене може да е от полза за цялостното ви здраве. Един от ключовите фактори е да се чувствате по-добре да научите всичко за състоянието си .
Източници:
British Medical Journal. 1997 Mar 15; 314 (7083): 779-82. "Разпространение на стомашно-чревните симптоми шест месеца след бактериален гастроентерит и рискови фактори за развитието на синдрома на раздразнените черва: пощенски преглед на пациентите".
Gut. 1992 Jun; 33 (6): 825-30. "Ефекти от стресови събития от живота върху симптомите на червата: субекти със синдром на раздразнените черва в сравнение с пациенти без дисфункция на червата".
Журнал на американската медицинска асоциация (2006) 295: 960. Страница на пациента на JAMA: Синдром на раздразнените черва.
Journal of Psychosomatic Research. 2008 Jun; 64 (6): 573-82. "Соматични коморбидности на синдрома на раздразнените черва: систематичен анализ".