Използване на вашия смартфон за осигуряване на по-строг контрол на глюкозата
Живеем в техноцентричен свят, а приложенията за смартфони стават все по-важни инструменти, които ни помагат да управляваме ежедневието и здравето си. Приложенията със сигурност могат да направят живота ви с диабет по-лесен, като помагат с всичко, от диета и упражнения до глюкоза мониторинг и управление на симптомите.
Ето четири разумно проектирани приложения, които трябва да обмислите, ако сте били ново диагностицирани с диабет или просто искате да постигнете по-строг контрол върху нивото на кръвната Ви захар.
GoMeals
GoMeals е приложение, насочено към храненето, което ви позволява бързо да отчитате въглехидратите на своя смартфон. С над 40 000 съставки и 20 000 елемента от менюто на ресторанта, които можете да избирате, инструментът може да ви помогне да постигнете по-добър контрол върху приема на въглехидрати, без да се налага да отгатвате или да се възползвате от шансовете си.
GoMeals също ви позволява да персонализирате рецепти и да запазвате любимите си търсения. Можете дори да маркирате местоположението си и да намерите географски препоръчани ресторанти във вашия район. Това красиво проектирано приложение бе актуализирано наскоро за проследяване на упражненията и кръвната захар, чиито данни могат да бъдат синхронизирани на различни устройства.
Още по-добре, GoMeals е безплатна и е достъпна за изтегляне на вашето iPhone или устройство с Android.
Диабет с проследяване на глюкозата
Glucose Buddy е приложение, което трябва да има за проследяване на нивата на кръвната захар . Когато започнете да създавате запис на резултатите си, дисплеят на диаграмата може да ви помогне да разпознаете модели и да придобиете по-добра представа за тенденциите в кръвната захар .
Приложението също така предлага уведомления за натискане, за да напомня кога да проверите впоследствие кръвната си захар.
Glucose Buddy Diabetes се предлага безплатно както за iTunes, така и за Google Play. Безплатно приложение за Glucose Buddy Pro е достъпно и за $ 5 на месец. Подобрената версия предлага вход за компютри, поддръжка на общността, персонализирани маркери, подобрени филтри и калкулатор A1C.
SparkRecipes
SparkRecipes е приятно приложение, което предлага повече от 500 000 тествани и процентни диабетични рецепти от общността на потребителите. Базата от рецепти ви позволява да търсите по критерии и ключова дума, което ви позволява да стесните търсенето по тип храна, кухня, курс и диета (включително безглутенови, нискомаслени, нисковъглеродни и вегетариански).
Повечето рецепти са с цветна снимка и ви предоставят жизненоважна хранителна информация, включително калории, въглехидрати и още 10 основни хранителни вещества. С регистрирането на акаунт SparkRecipes можете да запазвате рецепти в "Предпочитани", да синхронизирате вашите рецепти на различни устройства и да ги споделяте с приятели и семейства чрез социалните медии.
SparkRecipes е безплатна за изтегляне на iTunes.
Диабет на BlueStar
BlueStar Diabetes е одобрен от FDA, клас 2 медицинско приложение, което предоставя одобрени диабетици с 24-часово и 7-ма седмично обучение в реално време от специалист по диабет. Това изчерпателно приложение е достъпно само по рецепта и предлага впечатляващ набор от инструменти, съобразени с конкретния човек. Когато се регистрират, потребителите могат да получат персонализирани насоки въз основа на кръвната си глюкоза, лекарства, текущо здраве и преглед на факторите на начина на живот .
В допълнение, BlueStar предоставя коучинг съобщения въз основа на стойности и тенденции в реално време.
Докато BlueStar не е предназначен да замести Вашия лекар, той може значително да подобри грижата Ви, особено ако имате затруднения при контролиране на кръвната Ви захар или имате нужда от постоянна подкрепа.
BlueStar е предназначен за лица над 21 години с диабет тип 2 само. Не трябва да се използва от хора с диабет тип 1 , гестационен диабет или които използват инсулинова помпа .
BlueStar се предлага безплатно за устройства iPhone и Android. За да активирате приложението, ще трябва да получите код за достъп от упълномощен доставчик на здравни услуги.