Болката на глезените е изключително често срещана жалба, която има много различни причини. Важно е да видите лекар - като пододрик или специалист по ортопедия - да получите точна диагноза и подходящ план за лечение. Ето някои възможни причини за болка в глезена.
артрит
Артритът е по-малко вероятно да се появи в глезена, отколкото в другите стави, но може да причини болка в глезена.
Гръдният хрущял може да се изхаби и това често е болезнено. Гръдният артрит е най-често срещан при пациенти с ревматоиден артрит или при пациенти, които са имали предишно увреждане на глезенната става. Предно натоварване е специфична област на ставата, която се уврежда в резултат на образуване на костно-сърповидни структури.
Разкъсване на глезена
Навяхвания на глезена увреждат връзките около глезена. Навяхването може да причини значителни болки в глезените, както и подуване и усещане, че ставата може да се разпадне. Високото изкълчване на глезена е специфичен тип увреждане на връзките на глезена. При високо изкълчване на глезена връзките в горната част на ставата са наранявани. Лечението на изкълчване на глезена е различно от обикновено изкълчване на глезена.
тендинит
Тендонит може да се появи във всяка от сухожилията около ставата и да причини болка в глезена. Тендонитът се случва, когато сухожилията, привързаността на мускулите към костите стават раздразнени и възпалени. Задният тибиален тендинит причинява болка в глезена на вътрешната част на ставата и ако не се лекува, може да доведе до значителни проблеми с ходенето.
Ахилесовата тендонит причинява болки в гърба в задната част на ставата. Това е най-честият тип тендинит около глезенната става.
Гръдни фрактури
Фрактура на глезена е общ тип на счупена кост. Има много различни видове фрактури на глезена и всяка от тях трябва да се третира поотделно. Някои фрактури на глезена могат да се третират като навяхвания, докато други се нуждаят от операция.
Увреждане на хрущялите
Хрущялът на глезенната става е податлив на нараняване, ако поддържате изкълчване на глезена, фрактура или друг вид травматични наранявания. Травмите на хрущялите могат да стартират спектъра от ограничена област на увреждане на по-широко разпространения артрит на глезена.
подагра
Пода е необичайна причина за болка в глезена. Въпреки това, при пациенти, които имат диагноза подагра, тя трябва да се разглежда като причина за нова болка в глезена.
Симптоми
Ако не сте сигурни в причината за симптомите си или не знаете конкретните препоръки за лечение за Вашето състояние, потърсете медицинска помощ. Лечението на болки в глезените трябва да бъде насочено към конкретната причина за проблема ви. Някои признаци, които трябва да се видят от лекар, включват:
- Невъзможност за удобно ходене на засегнатата страна
- Наранявания, които причиняват деформация около ставата
- Болки в глезените, които се появяват през нощта или докато почиват
- Болка в глезена, която продължава след няколко дни
- Невъзможност за огъване на глезена
- Оток на мястото на ставата или на ставата
- Признаци на инфекция, включително треска, зачервяване и / или топла кожа
- Всички други необичайни симптоми
Преглед на лечението
Лечението зависи изцяло от причината за проблема. Поради това е важно да разберете причината за симптомите преди началото на лечението.
Ако не сте сигурни в диагнозата или в тежестта на Вашето състояние, потърсете съвет преди да започнете план за лечение. Тук са изброени някои обичайни лечения за болки в глезените. Не всички от тези лечения са подходящи за всяко състояние, но те могат да ви помогнат във вашата ситуация.
консервативен
- Почивка: Първият вид лечение за най-често срещаните заболявания, които причиняват болка в глезена, е просто да се спре ставата и да се остави да настъпи острата възпаление. Често това е единствената стъпка, необходима за облекчаване на болки в глезените. Ако симптомите са тежки, патериците може да са полезни.
- Протягане: Разтягане на мускулите, сухожилията и сухожилията, които обгръщат ставата, може да помогне с някои причини за болка в глезена. Трябва да се създаде добра практика.
- Лед и топлина Приложение: Ледените пакети и нагряващите подложки са сред най-често срещаните лечения за болки в глезените. Така че кой е правилният да използвате: лед или топлина ? И колко време трябва да трае леда или топлинната обработка?
- Модификации на обувките, ортези и скоби: В зависимост от вида на нараняването, модификациите на обувките, скобите или ортезите може да са потенциално полезни. Специфичната вреда и причината за нея ще определят кои от тях могат да бъдат полезни.
умерен
- Физическа терапия: физическата терапия е важен аспект на лечението на почти всички ортопедични състояния. Физическите терапевти използват различни начини, за да ви помогнат да увеличите силата си, да възвърнете мобилността и да се върнете към нивото на активност, предшествана от нараняване.
- Противовъзпалителни лекарства: Нестероидни противовъзпалителни лекарства, които обикновено се наричат НСПВС, са някои от най-често предписаните медикаменти, особено при пациенти, които имат болки в глезените, причинени от проблеми като артрит и тендинит.
По-инвазивен
- Кортизон инжекции : Кортизон е мощно лекарство, което лекува възпаление, а възпалението е често срещан проблем при болните от глезен. Обсъдете възможните ползи от инжекцията с кортизон за Вашето състояние при Вашия лекар.
- Артроскопична хирургия : Артроскопската операция на глезена може да бъде опция за лечение на някои видове болки в глезените. Артроскопската хирургия е процедура, която включва вмъкване на малка камера вътре в ставата. Чрез други малки разрези могат да се поставят инструменти за поправяне или премахване на повредени структури.