Ако се стремите да облекчите болката от артрит по естествен път, добавките, съдържащи бромелаин, могат да ви помогнат. Един ензим, който се предлага в сока и стъблото на ананаса, е открил, че бромелаин се бори с възпалението , биологичен процес, за който е известно, че играе важна роля при артрита. Въпреки че изследванията върху бомероина и болката от артрит досега са довели до смесени резултати, някои проучвания показват, че бромелаинът може да помогне в управлението на артрита.
Изследвания на бромелаин за артрит
Националният институт по здравеопазване класифицира бромелаин като "евентуално ефективен" за остеоартрит (най-разпространената форма на артрит), когато се използва в комбинация с трипсин (ензим) и рутин (антиоксидант в някои плодове, зеленчуци и билки като гинко билоба и жълт кантарион). Според NIH, комбинацията от бромелаин, трипсин и рутин може да бъде "почти толкова ефективна, колкото и някои болкоуспокояващи по рецепта" при лечението на болка при артрит.
За изследване от 2006 г., публикувано в списанието " Артрит изследване и терапия" , изследователите са анализирали девет клинични изпитвания за употребата на бромелаин за лечение на остеоартритна болка. Седем от тези проучвания показват, че бромелаинът е поне толкова ефективен, колкото диклофенак, нестероидно противовъзпалително лекарство, което често се предписва за остеоартрит, докато другите две проучвания показват, че бромелаинът не е по-ефективен от плацебо.
В по-ранен преглед (публикуван в док-базирана допълваща и алтернативна медицина през 2004 г.) изследователите установили, че бромелаинът показва обещание за лечение на остеоартрит. Въпреки това, авторите на прегледа предупреждават, че са необходими допълнителни проучвания, за да се установи ефективността на bromelain като лечение на артрит и да се определи оптималната дозировка.
Към днешна дата липсват проучвания за употребата на бромелаин при лечението на ревматоиден артрит .
Уговорки
Трябва да се отбележи, че бромелаинът може да причини определени нежелани реакции (включително диария и стомашно разстройство) и да взаимодейства с някои лекарства (включително антибиотици и лекарства за разреждане на кръвта). Поради липсата на научни изследвания малко се знае за безопасността на редовното използване на добавки с бромелаин.
Важно е да имате предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена.
Използване на бромелаин за артрит
Въпреки че няма достатъчно научна подкрепа за препоръчване на бромелаин като лечение на артрит, възможно е добавките с бромелаин да са от полза при облекчаване на болката от остеоартрит. Също така е важно да се отбележи, че самолечението на едно състояние и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици.
Ако обмисляте употребата на добавки от бромелаин при лечението на артрит (или всяко друго заболяване), консултирайте се с вашия доставчик на първична помощ, преди да започнете да прилагате допълнителния си режим.
Източници
Ameye LG, Chee WS. "Остеоартрит и хранене - от хранителни добавки до функционални храни: систематичен преглед на научните доказателства." Arthritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Бриен S, Lew G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Бромелаин като лечение за остеоартрит: преглед на клиничните изследвания". Допълнение на базата на данни Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Национални институти по здравеопазване. "Bromelain: MedlinePlus добавки". Декември 2010 г.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.