Ползи за здравето, ползи, странични ефекти и др
Бромелаинът е смес от ензими, които се срещат естествено в сока и стъблата на ананаси. Наличен във формата на хранителна добавка, той се счита за протеолитичен ензим (клас ензими, за които се смята, че спомагат за усвояването на протеини). Бромелаинови добавки се считат за лечение на различни здравни състояния, особено тези, свързани с хронично възпаление.
употреби
Бромелаинът често се изявява като естествено средство за лечение на следните здравословни проблеми: алергии , ангина , астма , бронхит , хронична болка , мускулна болка, оток на носа, остеоартрит , синузит и улцерозен колит .
Бромелаин се казва, че стимулира храносмилането и подобрява здравето на сърцето , както и предпазва от някои форми на рак.
Ползи за здравето
Ето някои от изводите от наличните изследвания за потенциалните ползи за здравето на бромелаин:
1) болка в коляното
Досега проучванията, изследващи ефектите на бромелаин върху болката на коляното, доведоха до смесени резултати.
В едно малко проучване, публикувано в QJM: Месечен дневник на Асоциацията на лекарите през 2006 г., добавките на бромелаин изглежда не са по-ефективни от плацебо за облекчаване на симптоми като болка и скованост при хора с остеоартрит на коляното. Двуседмичното проучване обхваща 47 пациенти с умерен до тежък остеоартрит на коляното.
Някои изследвания обаче показват, че бромелаин може да облекчи болката в коляното при хора без артрит. Това изследване включва малко изследване, публикувано в Phytomedicine през 2002 г. В анализа на данните за 77 иначе здрави възрастни с лека остра болка в коляното авторите на проучването установиха, че един месец лечение с бромелаин значително облекчава симптомите и подобрява физическата функция.
2) Възпалителна болест на червата
Изследване, основано на мишки, публикувано в клиничната имунология през 2005 г., показва, че бромелаинът може да подпомогне лечението на възпалително заболяване на червата. Проучването установи, че бромелаинът може да помогне да се потисне възпалението, свързано с IBD.
3) Астма
Бромелаин показва обещания за лечение на астма, според предварителното проучване, публикувано в " Алтернативни терапии в здравеопазването и медицината през 2012 г." При тестове върху мишки, изследователите отбелязват, че лечението с бромелаин може да потисне свързаното с астмата възпаление на дихателните пътища.
4) Рак
Някои предварителни изследвания показват, че бромелаинът може да притежава противоракови свойства.
В проучване, публикувано в Journal of Medicinal Food през 2012 г., например тестове върху клетки от рак на гърдата показват, че бромелаинът може да се бори с рака на гърдата чрез индуциране на апоптоза (вид програмирана клетъчна смърт, необходима за спиране на пролиферацията на раковите клетки).
Странични ефекти и опасения за безопасността
Нежеланите реакции, обикновено свързани с бромелаин, включват абнормно кървене от матката, диария, сънливост, тежка менструация, повишена сърдечна честота, нарушено храносмилане, гадене и повръщане.
При някои хора бромелаинът може да предизвика алергични реакции и симптоми на астма, като дихателни проблеми, стягане в гърлото, копривна треска, обрив и сърбеж в кожата.
Хората с алергии към ананаси трябва да избягват бромелаин. Алергични реакции могат да се появят и при хора с алергии към латекс, моркови, целина, копър, ръж, пшеница, папаин, отрова от пчели или трева, бреза или кипарис.
В допълнение, бременните жени и хората с пептични язви не трябва да използват бромелаин. Тези с други храносмилателни нарушения трябва да се консултират с лекаря си, преди да приемат добавки с бромелаин.
Тъй като бромелаинът може да увеличи риска от кървене, трябва да се избягва и преди да се подложите на операция. Бромелаинът може да бъде вредно за хора с нарушения на кръвосъсирването и хора, приемащи лекарства за лечение на кръвосъсирване (антикоагуланти или антитромбоцити) или добавки като аспирин, варфарин или гинко билоба.
Съвети за използване на добавки
Когато се използва като храносмилателна помощ, бромелаин обикновено се приема с храна. Когато се използва при възпалителни състояния, често се приема между храненията на празен стомах, за да се постигне максимално усвояване.
Трябва също така да се отбележи, че избягването или забавянето на стандартните грижи и самолечението на хронично състояние с добавки с бромелаин може да има сериозни последици. Говорете с Вашия лекар, ако смятате да използвате бромелаин за каквото и да е заболяване.
Източници
Бриен S, Lew G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Бромелаин като лечение за остеоартрит: преглед на клиничните изследвания". Допълнение на базата на данни Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Brien S1, Lew G, Walker AF, Middleton R, Prescott P, Bundy R. "Бромелаин като допълнителна терапия за умерен до тежък остеоартрит на коляното: рандомизирано плацебо-контролирано пилотно проучване". QJM. 2006 Dec; 99 (12): 841-50.
Чобтотова К1, Верналис АБ, Маджид ФА. "Дейността и потенциала на Бромелайн като противораков агент: актуални доказателства и перспективи". Cancer Lett. 2010 Apr 28; 290 (2): 148-56.
Dhandayuthapani S1, Perez HD, Paroulek A, Chinnakkannu P, Kandalam U, Jaffe М, Rathinavelu А. "Бромелаин-индуцирана апоптоза в GI-101A клетки на рак на гърдата". J Med храна. 2012 Apr; 15 (4): 344-9.
Hale LP1, Greer PK, Trinh CT, Gottfried MR. "Лечението с перорален бромелаин намалява възпалението на дебелото черво в IL-10-дефицитния миши модел на възпалително заболяване на червата." Clin Immunol. 2005 авг; 116 (2): 135-42.
Maurer HR1. "Бромелаин: биохимия, фармакология и медицинска употреба". Cell Mol Life Sci. 2001 Aug. 58 (9): 1234-45.
Паван R1, Джайн С, Шрадха, Кумар А. "Свойства и терапевтично приложение на бромелаин: преглед". Biotechnol Res Int. 2012; 2012: 976 203.
Pillai К1, Akhter J, Chua TC, Morris DL. "Противоракови свойства на бромелаин с терапевтичен потенциал при злокачествен перитонеален мезотелиом." Cancer Invest. 31 май (4): 241-50.
Secor ER Jr1, Shah SJ, Guernsey LA, Schramm CM, Thrall RS. "Бромелаин ограничава възпалението на дихателните пътища в овалбумин-индуциран миши модел на установена астма." Алтернална терапия Здрав. 2012 септември-октомври, 18 (5): 9-17.
Walker AF1, Bundy R, Hicks SM, Middleton RW. "Бромелаин намалява леката остра болка в коляното и подобрява благосъстоянието по дозово зависим начин в открито проучване на иначе здрави възрастни". Phytomedicine. 2002 Dec.9 (8): 681-6.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.