Дългите и късите за носене нокти

Как вашите нокти се променят с възрастта

Беше казано, че ноктите са барометър на цялостното ви здраве и това със сигурност е вярно, дори когато състоянието ви просто става по-голямо. Подобно на косата, ноктите претърпяват промени с течение на времето, поради заболявания, вътрешни процеси в организма, тъй като те остаряват , хранителни недостатъци или външни фактори като дългосрочно излагане на химикали или ултравиолетова светлина.

Промените, които ноктите могат да претърпят във времето, включват скорост на растеж, текстура, дебелина, форма или контур и цвят.

Темп на растеж

Източник на изображения / Гети изображения

Растежът на ноктите се забавя леко с течение на времето. Средно ноктите нарастват на около 3 мм (0,1 инча) на месец; нокти на ноктите само на една трета от това, или 1 мм (0,04 инча) на месец. Още на 25-годишна възраст този процент се забавя с около 0,5% годишно. Така че до 85-годишна възраст ноктите ви могат да нарастват само с дължина 2 мм на месец.

Текстура на ноктите

С възрастта ноктите могат да станат крехки и склонни към счупване. Повтарящото се намокряне и сушене или излагане на сурови почистващи химикали или козметични средства, като например препарати за премахване на кожички и лакочистители, могат да влошат проблема.

По-сериозната крехкост може да предизвика хребети по дължината на ноктите и фрагментиране на ноктите. Условия като анемия, втвърдяване на артериите ( атеросклероза ) и хормонални проблеми могат да бъдат причина, затова се консултирайте с вашия лекар, ако забележите значителни промени в текстурата в ноктите.

Дебелина на дебелината

Ноктите могат да станат по-дебели или по-тънки с възрастта. Кожни състояния като псориазис и екзема също могат да доведат до по-дебели нокти.

Гъбичните инфекции , които представляват около половината от всички нарушения на ноктите и са по-чести при възрастните хора, могат да причинят удебеляване и промяна в цвета на ноктите. Научният термин за гъбична инфекция на ноктите е онихомикозата . Ноктите за краката са особено уязвими, защото обувките осигуряват топла и влажна среда за растежа на гъбичките. Като мъжки, пушенето и някои болести, като диабет и състояния на имунна недостатъчност, могат да предразположат някого да развие гъбични инфекции при ноктите.

Леченията за гъбични инфекции на ноктите включват орални или локални (прилагани върху ноктите) противогъбични препарати, които може да се налага да се прилагат за период от няколко месеца. Изборът на подходящите лекарства ще зависи от други предписания, които може да приемате (за да се избегнат лекарствените взаимодействия) и тежестта на инфекцията.

Контур на ноктите

Колко извити са ноктите ви, може да се промени, когато сте на възраст. Драматичната промяна на формата с много заоблени нокти е клюкарство , което е знак за дългосрочно лишаване от кислород. Той може да се появи с различни сърдечно-съдови, ендокринни или стомашно-чревни заболявания и трябва да бъде изследван от Вашия лекар.

Натискът от твърде здрави обувки или деформации на крака, които натискат нокътя навътре, може да причини врастнали нокти на краката . Макар и по-често при по-младите хора, врастването на ноктите в старците може да причини значителни болки и проблеми с ходенето. Лесното лечение включва накисване на крака, за да се улесни врастването на ноктите, като се използват малки парченца памук. Малката хирургия за отстраняване на тясна ивица от ноктите обикновено е по-ефективна при предотвратяването на бъдещо инвазия.

Цвят на ноктите

С течение на времето ноктите могат да се обезцветят, да се превърнат в светло жълто, сиво, обикновено бледо или непрозрачно. Гъбичните инфекции също могат да причинят обезцветяване.

Един тип промяна на цвета включва тъмни ивици или ръбове по дължината на ноктите. Медицинският термин за това е надлъжната меланоняхия . По-тъмните хора, като например испаноговорящите и афро-американците, често развиват надлъжна меланонихия с възрастта си. Лъжиците са съставени от същия пигмент или меланин, който отразява цвета на косата ви.

В някои случаи обаче, тъмните ръбове могат да сигнализират за по-сериозно състояние. Лентата може да представлява меланом или злокачествен рак на кожата под нокътя. Това е по-вероятно, когато се появява само на една цифра - обикновено на големия пръст, палеца или показалеца.

Болестта на Bowen , форма на рак на кожата, може понякога да се появи като по-тъмна ивица на ноктите. По-често се появява на кожата на ръката. Тъмната ивица може да се причини и от кръвоизлив на кръв или натъртване под нокътя, което при възрастните обикновено се дължи на незначителна травма на ноктите и решава самостоятелно.

Посъветвайте се с Вашия лекар : Докато много от промените на ноктите, които се появяват с възрастта, са незначителни, някои могат да сигнализират за по-сериозни здравни проблеми като сърдечни и белодробни заболявания, анемия, чернодробни и бъбречни проблеми и диабет. Вижте вашето семейство лекар или дерматолог, ако имате някакви притеснения.

Източници:

Застаряващи промени в косата и ноктите. Medline. Национален информационен лист за националните здравни институти. Достъп до 8 януари 2012 г. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm

Лина Абдула и Осама Абас. "Чести промени на ноктите и разстройства при по-възрастните хора: диагностика и лечение" Канадски семеен лекар. Февруари 2011 г., том. 57 не. 2 173-181. http://www.cfp.ca/content/57/2/173.full

Проблеми с ноктите и ноктите. Американска академия по дерматология публичен информационен лист. Достъп до 8 януари 2012 г. http://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/nails/nails