Причини за ХОББ, които са предотвратими
Знаете ли, че има четири често срещани причини за ХОББ, които са напълно предотвратими? Хроничната обструктивна белодробна болест или ХОББ се отнася до широка класификация на заболяванията, които включват хроничен бронхит, емфизем и бронхиектазия. Неповтарящо се състояние, симптомите на ХОББ включват затруднено дишане с всякакъв вид усилие и намаляване на въздушния поток, който се подава или излиза от белите дробове.
ХОББ е коварна; той приема бавен, прогресивен курс, който обикновено става симптоматичен през средните възрастни години и нараства със сериозността с възрастта. След като се счита за "мъжка болест", от 2000 г. насам повече жени са загинали от ХОББ всяка година, отколкото мъжете.
Въпреки че има определен генетичен компонент на болестта, се смята, че ХОББ е причинена главно от пушенето на цигари. Допълнителните рискови фактори, които допринасят за неговото развитие, включват вторичен дим, замърсяване на въздуха и професионална експозиция.
Важно е да отбележим, че докато не можем да променим семейната си история, имаме известен контрол над нашата околна среда. По-долу са изброени четири причини за ХОББ, които могат да бъдат предотвратени чрез промени в начина на живот, които в крайна сметка ще намалят шансовете за развитие на болестта.
Пушенето на цигари
Най-значимият рисков фактор за развитието на ХОББ е пушенето на цигари. Американската асоциация за белодробни заболявания изчислява, че 80% до 90% от диагностицираните са хронични пушачи.
Количеството, което дадено лице пуши, както и колко дълго са пушили, може да увеличи вероятността от развитие на болестта и да засили своята тежест. Рисковите фактори не са разпространени само при тези, които пушат редовни цигари, но и с пушачи и пури.
За да намалите вероятността да бъдете диагностицирани с ХОББ, трябва напълно да се откажете от пушенето .
Много програми са на разположение днес, които могат да помогнат на хората с преустановяване на тютюнопушенето, както и да спрат помощите за пушене, които могат да помогнат за намаляване на апетита. Посъветвайте се с Вашия лекар за повече информация.
Вторичен дим
Вторичният дим остава основен рисков фактор за развитието на много заболявания, включително ХОББ. Според Американската асоциация на белите дробове вторичния дим причинява около 50 000 смъртни случая всяка година, главно от рак на белите дробове и сърдечни заболявания. Главният хирург заключава, че няма безрискови нива на експозиция на втора употреба.
Ако пушите, важно е да сте наясно с опасността, свързана с вторичния дим. Това е особено вредно за децата. Най-доброто, което можете да направите за някой, когото обичате, е да не светне пред тях. Като поемете отговорност за собственото си поведение, бихте могли да помогнете за спасяването на един живот.
Замърсяване на въздуха
Изследванията продължават да показват очевидна връзка между лошото качество на въздуха и ХОББ. Всъщност, поради лошото качество на въздуха, за много от нас е ежедневно събитие, никога не е било по-важно да сме наясно с нашата околна среда и как играем роля в ролята на замърсяването на въздуха.
Американската асоциация на белите дробове е използвала най-новите изследвания в опит да гарантира, че са въведени закони за защита на общественото здраве на гражданите в цялата страна.
Въпреки че това признание доведе до цялостно подобрение на обществената политика през последните пет десетилетия, увеличаването на трафика на моторни превозни средства през последните години доведе до приток на по-нови замърсители във въздуха, като озон и въздух от фини прахови частици замърсяване. Многобройни епидемиологични проучвания показват връзката между тези нови замърсители на въздуха и обострянето на заболявания на дихателните пътища като ХОББ. С оглед на това, подобрената оценка на риска за тези, които са възприемчиви към заболявания на дихателните пътища, е от съществено значение както за здравните работници, така и за природозащитниците. Освен това, зеленото е опция за тези, които искат да допринесат за по-здравословна околна среда.
Професионално облъчване
Според "CHEST" (2002) "експозицията на труда на въглищен мини, прах от памук, силициев диоксид и прах от зърнени култури са известни причини за професионална ХОББ". Освен това те съобщават, че "излагането на изоцианати, латекс от естествен каучук, животински отблясъци, платинови соли и множество други професионални агенти са показали, че инициират или влошават астмата". Тъй като икономическите разходи за професионална експозиция ежегодно достигат до милиардите, трябва да се постави по-голямо ударение върху включването на по-безопасни работни среди за работниците. По-строгите закони са от първостепенно значение за оцеляването на бизнеса.
Безопасността на работното място започва с работодателя. На служителите, работещи в рискови райони, трябва да се осигурят лични предпазни средства като маски, ръкавици, престилки или покрития за цялото тяло. Предприятията, които не предоставят защитно оборудване, трябва да бъдат докладвани. Отговорността на всеки служител е да бъде собственият защитник на здравето и безопасността.
Долния ред
Американската асоциация за белите дробове съобщава, че през 2011 г. се оценява, че през 2011 г. 12,7 милиона американци са имали ХОББ. Към днешна дата тя надмина инсултата, за да стане третата водеща причина за смъртта в тази страна. Статистиката като тези прави изключително важно идентифицирането на рисковите фактори, свързани с ХОББ, и търсене на ранно лечение, ако възникнат симптоми. Тъй като повечето хора не са диагностицирани, докато не са навършили 50 години, до този момент може да се случи спад на здравето. Признаването на рисковите фактори и застъпничеството за промени в начина на живот е най-добрият начин за поддържане на оптимално здраве и предотвратяване на това опустошително, животозастрашаващо заболяване.
Източници:
Американската асоциация на белия дроб Хронологичен доклад за ХОББ. Актуализирано 2013 г.
Американската асоциация на белия дроб Вторичен димен факт. Актуализирано 2013 г.
Leigh, Paul J., Ph.D., Романо, Патрик С., МПХ, Шенкер, Марк Б, Д-р, МРН и Крейс, Катлийн. "Разходи за професионална ХОББ и астма". CHEST 2002 121: 264-272.
Smeltzer, Suzanne С. & Bare, Brenda, G. (1996). Brunnuer и Suddarth's Testbook of Medical-Chirurgical Nursing (8-то издание). Пенсилвания, Р.А.: Издателство Lipponcott-Raven.