Скритите алергени в ежедневните продукти

Общите храни и нехранителните продукти могат да съдържат скрити алергени

Докато бдителността е необходима в света на хранителните алергии, не е необичайно да забравите или просто да не знаете скритите опасности, които се крият в обикновените, ежедневните храни и нехранителните продукти. Ето 14 неща, които трябва да бъдат леки (и избягвайте), ако имате хранителна алергия.

Слънцезащитни продукти и лосиони

Внимавайте за маслени орехови масла и екстракти като екстракт от бадем и масло от чесън, включено в тези продукти.

Макар че те едва ли ще причинят голяма реакция, може да е разумно да се измъкнем около тях и да използваме алтернативни продукти. Въпреки че не са налице убедителни проучвания, които да свързват хранителните съставки в слънцезащитни продукти и лосиони с алергична реакция, може да се наложи да избегнете продукти, съдържащи алергени.

Шампоани, кондиционери и стилизиращи продукти

Маслата от ядки, като макадамия, се добавят, за да се подготви косата и да се подобри миризмата на продуктите за коса. Подобно на слънцезащитни продукти и лосиони, проучванията не показват стриктно избягване, но може да искате да се отървете от продуктите с компоненти от дървесни ядки. Уверете се, че сте запален литературен читател за съставките.

Козметика

Преди да кандидатствате или да инвестирате много пари, проверете съставките на козметичните продукти - може да видите соя или черупкови плодове като част от продукта.

Суха салата дресинг, Dip и супа смеси

Разбира се, пряк път към вкусни предястия и ястия, тези сухи смеси могат да съдържат мляко, фъстъчено, соево или пшенично брашно .

Купувач пазете се!

Имитация на морски дарове (Surimi)

Докато здравословен вариант, ако режете на месо, имитация на морски дарове, като раци, често се прави с яйцеклетка - не не за тези с алергия към яйца .

марципан

Всички тези красиви торти с колоритни, перфектно оформени декорации и деликатни цветя са направени с марципан, паста, направена от бадеми.

алкохол

Ако не сте изчерпани от алкохолните си съставки, може да се учудите, че алер, бира, бурбон и вино могат да съдържат алергени като пшеница. Кремообразните течности могат да съдържат млечни съставки, а други спиртни напитки като Amaretto или Frangelico могат да се правят с орехови ядки.

Сос Уорчестър

Обикновено се използва като марината за месо, или подправка, сос Worcestershire може да съдържа риба , особено аншоа.

Играй тесто

Когато дъщеря ми беше в предучилищна възраст, учителят направи свое собствено тесто от обичайните битови съставки. Търговското тесто може да съдържа пшеница, така че е необходима алтернатива, ако имате алергия към пшеницата.

Ето една рецепта за тесто за тесто, без алергия от Американската академия по алергия Астма и имунология (AAAAI):

Торта от царевично нишесте:

1 чаша царевично нишесте
1 литър сода за хляб
1 чаша вода
1/8 ч. Л. Масло
Хранително оцветяване

В голям съд, комбинирайте съставки. Кук на средна температура до "мели". Оставя се да се охлади на чиния, покрита с влажна кърпа. Омесете добре и съхранявайте в херметически затворен контейнер.

Смените:
Използвайте оцветяване на мазнини и храни, което е безопасно за вашата алергия.

Смес за птичи семена

През зимата много хора си създадоха храна за птици, за да предложат постоянен източник на храна за птиците.

Но ако имате алергия към орех или пшеница, може би искате да преосмислите това. Млечните масла и пшеницата понякога се срещат в търговските птици.

Храна за домашни любимци

В зависимост от марката можете да намерите алергени в списъка с съставките на любимата си кучешка или котешка храна. Докато не са предназначени за консумация от човека, храната за домашни любимци може да съдържа дървесни ядки, фъстъци и соя . Дори обработката на храна за домашни любимци за някои хора с хранителна алергия може да бъде задействаща.

Ваксини

Ако получавате имунизация, попитайте Вашия лекар дали яйцеклетката е налице във ваксината. Някои ваксини, като грип (инактивиран и жив), могат да съдържат малки количества яйцеклетки.

Витамини и лекарства

Приемането на лекарства и витамини трябва да ви направи здрави, нали? Не и ако имате хранителна алергия! Дебнат в някои от тези лекарства и витаминни добавки са соята, пшеницата и яйчните алергени. Не забравяйте да погледнете списъка на съставките, а не само хранителния профил!

Балсам за устни и гланц

Рибни устни? Ако имате алергия към риба, бъдете нащрек за тази съставка в балсами за устни, гланцове и червила. Слава богу, че не миришат като риба!

ресурси

http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm

http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm