Ударът е термин, който много хора използват, за да опишат болката и другите симптоми, които усещат в гърлото, горната част на гърба и главата след катастрофа отзад. Но всъщност това не е медицински термин. Когато вашият лекар, физиотерапевт или хиропрактор банкрут застраховка за "whiplash", като цяло, тя е кодирана или като цервикален щам или цервикален изкълчвам .
Това са наранявания на меките тъкани, т.е. на мускулите, сухожилията, сухожилията и / или фасцията в областта на врата.
Определяне на осакатяване
Ако кървенето не е състояние на шията, какво е то тогава?
Ударът се отнася до събитието, което се случва, когато горната част на гръбначния стълб, горната част на гръбнака, врата и главата се хвърлят внезапно назад, а след това при удара .
Звучи като катастрофа отзад, нали?
От техническа гледна точка, с удар, главата и шията ви са принудени първо да се удължат (назад) и след това бързо да се изкачат (напред). Това рязко преживяване принуждава ставите да превишават нормалния си обхват на движение , което от своя страна може да доведе до напрежение или навяхването на околните меки тъкани.
В допълнение към автомобилните злополуки в задната част на събитието, събитието може да се появи от други видове автомобилни произшествия, от спортни наранявания или от синхронизиран бебешки синдром (което е злоупотреба с деца и трябва да се съобщава на властите).
Симптоми на ухапване
Ударът може да доведе до болка на различни места, особено на врата, гърба или раменете. Това може да доведе до неврологични проблеми, като замайване или болка, която пада по ръката. Ето пълен списък; ако имате някое от тези, най-добре е да поговорите с Вашия лекар:
- Болка в шията
- Здравина на врата
- Главоболие
- Неврологични симптоми като щифтове и игли
- Болка в раменете
- Болка между лопатките
- Болка в едната или двете ръце
- умора
- виене на свят
- Проблеми със зрението
- Звънене в ушите (тинитус)
- Лоша концентрация или памет
- Болка / скованост на врата
- Силни и / или възпалени мускули
- Нежност в мускулите
- Болки в кръста
- Смущения в съня
- Загуба на движение в шията
- депресия
- друг
Симптоми или не - вижте доктор
Може да отнеме до няколко дни за болка и други симптоми, причинени от удар, за да се появи, така че може да не почувствате нищо непосредствено след инцидента или травмата.
И докато свивате от рамене е лесно, особено когато се чувствате добре, имайте предвид, че липсата на симптоми не означава непременно, че всичко е наред. Трябва да посетите Вашия лекар така или иначе; тя може да ви помогне да определите местоположението и степента на всяко увреждане на гръбначния стълб , както и да ви помогне да разработите подходящ план за лечение .
Най-добре е срещата да бъде направена веднага след събитието ви, когато можеш.
Получаване на по-добро след опит за бойни глави
Вашият лекар може да започне лечението, като предложи болкоуспокояващо лекарство без рецепта, например Tylenol или Advil. (Advil е както средство за облекчаване на болката, така и противовъзпалително средство, но има повишен риск от сърдечен пристъп или друго сърдечносъдово събитие.)
Вашият лекар може също да предпише курс на физиотерапия и / или хиропрактика. Продължителността на лечението обикновено зависи от редица неща от това колко сте ранени, от вашите предпочитания и от вашата застраховка или от способността си да плащате самостоятелно.
Част от лечението успех зависи от вас и може да изисква промяна на нагласите, за да можете да постигнете. Проучване от 2011 г., публикувано в " Spine", потвърждава, че само около 50% от пациентите с уртикария са напълно по-добре. Друго проучване, публикувано в PLoS One , от 2015 г., показва, че до 22% от хората, които поддържат травма на устните, развиват постоянни симптоми, което намалява качеството им на живот и намалява способността им да работят.
Каква е тайната за поддържане на напредъка, който постигате във физиотерапията в дългосрочен план? Проучване от 2017 г., публикувано в списанието " Болка", потвърждава, че наистина съществува връзка между траен успех на лечението и връщане на работа след удар.
С други думи, проучването установи, че ако сте в неравностойно положение, може да действате в дългосрочен план срещу вас.
В проучването PLoS One споменато по-горе е установено, че хората, които са получили много отпуск по болест преди да започнат с удар, са имали по-голяма болка след това, отколкото тези, които са взели нормалната сума. Авторите предполагат, че такива хора вече са имали състояние на болка или по друг начин са били в лошо общо здраве. Въпросът е, че понякога хората, които пропускат работа, може да са склонни да разчитат повече на "системата", отколкото на самите себе си, когато се занимават с лечение с уртикария и че това може да е фактор за тяхната бъдеща функционалност, нива на болка и други подобни.
Предотвратете вихрушката да се случи с вас
Тогава има превенция - отстраняване на проблема в пъпка.
Превантивно намаляване до минимум на щетите, които може да има удар върху меките тъкани, може да се сведе до коя кола купувате. Изследване от 2009 г., публикувано в Клиничната биомеханика, предполага, че облегалките на главата, които са разположени твърде далеч, могат да доведат до повече наранявания на долната част на гръбначния стълб.
Разбира се, безопасно шофиране и носене на предпазен колан също са важни предпазни мерки.
> Източници:
> Carstensen, T., et. Ал. Отпуск по болест в рамките на 5 години от травма на бомбената треска предсказва възстановяването: перспективно кохортно и регистрирано проучване. Юни 2015 г.
> Ivancic, P., et. Ал. Предотвратяване на наранявания при удар с активен ограничител на главата. Clin Biomech Nov. 2009.
> Stemper, B., PhD., Ефект на гръбнака на облегалката на главата върху кинематиката на главата в гърлото. Анализ и предотвратяване на аварии. 2006 година.
> Sullivan, M., et. Алтернативно, връщането на работа помага да се запазят ползите от лечението при рехабилитацията на нараняванията при удар. Pain. Май 2017 г.
> Информация за страничните удари. Национален институт по неврологични заболявания и инсулт. 19 септември 2012 г.