Имате ли проблеми с периоди? Ако е така, със сигурност не сте сами. Повечето от нас по едно или друго време по време на репродуктивните години. Жените често изпитват цял набор от нарушения на менструалния цикъл. Проблемите, свързани с периода, могат да варират от предменструален синдром (PMS) и пременструално дисфорично разстройство (PMDD) до липса на менструация, тежки периоди и менструални спазми.
След като разберете причината за проблемите с Вашия период, вашият доставчик на медицински услуги има няколко възможности за лечение, които варират от приемането на лекарства без рецепта като ибупрофен за менструални спазми до нещо толкова драматично и променящо се като живот с хистеректомия за тумори на маточната фиброза други условия.
Вижте: Преди да имате хистеректомия
Анормално кървене от матката
Ако имате анормално маточно кървене (AUB), няколко фактора играят роля при вземането на подходящо лечение. Тези фактори включват вида на необичайно маточно кървене, което изпитвате, дали има основна причина, възраст, и дали бременността е нещо, което желаете.
Лечението за ненормално маточно кървене включва:
- високи дози от конюгирани естрогени за аменорея , менорагия и други видове необичайно маточно кървене
- хирургични процедури като дилатация и кюретаж или D & C за тежко, остро кръвотечение, ендометриална аблация, която може да бъде извършена по време на хистероскопия
- хистеректомията, когато други лечения не са успели да осигурят ефективно облекчаване на симптомите и бъдещото дете, не е проблем.
Хормонални лечения за менструални циклични нарушения
Хормоналните контрацептиви, включващи хапчето , лепенката, вагиналния пръстен и мирена IUD, предлагат ефективно облекчение за много жени от нарушения на менструалния цикъл, включително дисменорея, ановулаторно кървене и жени, които получават тежко менструално кървене , както и други видове необичайно кървене модели .
Трябва да знаете, че IUD на Мирена не предлага помощ за PMS или PMDD, защото все още имате овулация, когато имате IUD на място.
Хапчето осигурява почти 100% облекчение и помага да се регулират хормоналните дисбаланси, които се появяват при няколко типа ненормално маточно кървене. Хапчето също така е полезно за намаляване на симптомите, свързани с PMS и PMDD. Други хормонални контрацептиви, включително кръпка и вагинален пръстен, могат да помогнат за регулиране на хормоналните колебания, свързани с абнормни модели на кървене от матката.
Митрелната IUD е особено ефективна за жени, преживели тежко кървене, и може да осигури облекчение за период от пет години. В действителност, проучванията съобщават за намаляване на загубата на кръв по време на менструацията с до 97% след една година лечение. Това е така, защото този тип IUD бавно освобождава прогестин, наречен левоноргестрел, в матката, което намалява загубата на кръв.
Менструални крампи
Ибупрофенът често е ефективен за намаляване на менструалните спазми. Ибупрофенът предлага още една полза за жените, преживели тежък менструален поток, тъй като може да помогне за намаляване на количеството кръвна загуба, която преживявате. Други НСПВС или нестероидни противовъзпалителни лекарства като напроксен също осигуряват ефективно облекчаване на менструалните спазми.
Алтернативните мерки за самопомощ, които могат да облекчат менструалните крампи включват използването на нагряващи тампони за облекчаване на болката.
PMS и PMDD
Пероралните контрацептиви са предпочитаното лечение за PMS сред повечето лекари. Въпреки това, няколко други терапии могат да осигурят ефективно облекчаване на симптомите на PMS и PMDD. Те включват:
- Хранене на диета, богата на комплексни въглехидрати
- Премахване на неща, които могат да направят симптомите по-лоши, като кофеин, алкохол, никотин, сол и рафинирана захар
- Приемането на добавки и / или увеличаване на хранителните източници на витамини и минерали като калций, магнезий, В6 и витамин Е
- Антидепресанти като флуоксетин или сертралин, както и редица други
- Анти-тревожно лекарство
- Диуретици като спиронолактон за задържане на течности и / или подуване на корема
- Краткосрочна терапия, която продължава не повече от шест месеца с GnRH агонисти (анти-естрогенно лекарство) като Lupron в комбинация с терапия с естроген или естроген-прогестин.
- Докато някои жени твърдят, че получават облекчение от симптомите на ПМС чрез използване на билкови добавки и естествени хормони като масло от вечерна иглика и естествен прогестерон , по-голямата част от настоящите научни данни не подкрепят употребата на нито един от тези често използвани продукти.
Накрая, докато упражнението не е лечение за абнормно кървене от матката, то често ефективно облекчава симптомите на PMS и / или PMDD, както и помага за намаляване на менструалните спазми, както вече споменахме. Всъщност, като се разхождате само три пъти седмично на 20- 30 минути, това осигурява няколко други ползи за вашето здраве, включително:
- Увеличаване на химикалите в мозъка, които са отговорни за настроението и енергията
- Намалява нивата на стрес и тревожност
- Подобряване на качеството на съня
- Намаляване на риска от редица заболявания, включително сърдечни заболявания и няколко вида рак.
източник
Менструални нарушения. Здравейте жени.org. http://www.healthywomen.org/condition/menstrual-disorders.