Ползи за здравето, употреби, странични ефекти на Capsella bursa-pastoris
Шепърдската чанта ( Capsella bursa-pastoris ) е цъфтящо растение, намиращо се в семейството на горчицата. Роден в части на Азия и Източна Европа, той често се използва в билкови лекарства. Поддръжниците предполагат, че приемането на чантата на овчарката във формата на хранителна добавка може да спре тежко кървене и кръвоизлив, както и да лекува различни здравословни условия.
Шепърдската чанта съдържа фумарова киселина и сулфорафан, които са вещества, за които е доказано, че предлагат антиоксидантни ефекти в научните изследвания.
Ползи
Няколко проучвания, публикувани през 60-те и 70-те години, показват, че чантата на овчарката може да намали възпалението , да предпази от язви и да забави растежа на туморите. Въпреки това, липсват по-скорошни изследвания върху чантата на овчарка и нейните потенциални ползи за здравето.
употреби
В алтернативната медицина чантата на овчарката обикновено се използва като естествено средство за лечение на следните здравословни проблеми:
- инфекции на пикочния мехур
- нарушения на кръвосъсирването (включително необичайно тежки периоди)
- диария
- главоболие
- заболяване на бъбреците
- ниско кръвно налягане
- менструални крампи
- лека сърдечна недостатъчност
- предменструален синдром
Също така се казва, че овчарската кесия стимулира циркулацията и увеличава потока на урината. Когато се прилага директно върху кожата, тя се използва за насърчаване на изцеление от рани и изгаряния и за лечение на екзема .
Уговорки
В чантата на Шепърд се знае, че причинява някои странични ефекти, като промени в кръвното налягане и / или функция на щитовидната жлеза, сънливост и сърцебиене.
Тъй като толкова малко изследвания са изследвали здравните ефекти на чантата на овчарка, безопасността на дългосрочното използване на хранителни добавки, съдържащи овчарска чанта, е неизвестна.
Шеповете на Шепърд не трябва да се използват като първа помощ за кървене или като заместител на конвенционалните грижи.
Има също така известна загриженост, че чантата на овчарката може да спомогне за образуването на камъни в бъбреците, както и да се намесва в лечението на сърдечни заболявания и състояния на щитовидната жлеза.
Освен това чантата на овчарката може да промени функцията на централната нервна система и поради това трябва да се избягва поне две седмици преди да се подложите на операция.
Тъй като овчарската чанта може да предизвика контракции в матката или да предизвика менструация, бременните жени също трябва да избягват употребата на тази билка.
Важно е да имате предвид, че добавките не са тествани за безопасност, а хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Можете да получите допълнителни съвети за използването на добавки тук .
Алтернативи
Някои билкови лекарства се смята, че спомагат за лечение на тежко менструално кървене (състояние, известно като менорагия). Тези лекарства включват джинджифил , dong quai и синьо cohosh. Въпреки че изследванията върху ефектите от борбата с менорагия на такива билки са ограничени, има някои доказателства, че употребата на vitex може да намали броя на тежките дни на кървене при жени с менорагия.
За помощ при успокояване на болката, свързана с менструация или предменструален синдром, няколко вещества могат да служат като алтернатива на чантата на овчарка. Например проучванията показват, че омега-3 мастни киселини (вид мазнини, които се срещат естествено в ленено семе и рибено масло) могат да спомогнат за облекчаване на менструалните спазми, вероятно чрез намаляване на възпалението.
Нещо повече, доклад, публикуван в базата данни за систематичните прегледи на Cochrane през 2007 г., установи, че билките, използвани в традиционната китайска медицина, могат да бъдат по-ефективни от нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), орални контрацептиви, акупунктура или бутилки за гореща вода при облекчаване менструални крампи.
Докладът се основава на преглед на 39 публикувани преди това проучвания, повечето от които използват комбинация от пет или повече билки (като dong quai, lovage, червен божур и бял божур).
Акупресура , техниките за управление на стреса и диетичните промени (като намален прием на сол, захар, алкохол и кофеин) също могат да помогнат за облекчаване на менструалната болка.
Къде да го намерите
Много магазини за натурални храни предлагат хранителни добавки, съдържащи чантата на овчарите. Можете също така да закупите овчарска чанта в магазини, специализирани в билкови продукти, както и онлайн.
Словото от
Поради ограничените проучвания е твърде рано да се препоръча чантата на овчарката като лечение за всяко състояние. Също така е важно да се отбележи, че самолечението на едно състояние и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици. Ако възнамерявате да го използвате за всякакви здравни цели, първо се консултирайте с вашия лекар.
Източници
Jurisson SM. "Флавоноидни вещества от Capsella Bursa pastoris (L.) medic." Farmatsiya. 1973 Sep-Oct; 22 (5): 34-5.
Kuroda К, Akao М, Kanisawa М, Miyaki К. "Инхибиращ ефект на екстракт на Capsella bursa-pastoris върху растежа на твърдия тумор на Ehrlich в мишки". Cancer Res. 1976 Jun; 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi К. "Изследвания върху капелала бурса пасторис II.Диуретично, противовъзпалително и противовъзпалително действие на екстракти от етанол от билката". Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 Apr; 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor М, Bensoussan A, Wu Е, Smith CA. Китайска билкова лекарство за първична дисменорея. Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 2. Чл. No .: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3.