Тендинозата е състояние, което се характеризира с подуване и болка на сухожилие. Тендинозата често се бърка с тендинит , състояние, което споделя много от същите симптоми, но се различава значително в причината и външния си вид.
Разликата между тендонозата и тендонита
Основната разлика между тендинизъм и тендинит е времето. Тендинозата е хронично (постоянно или повтарящо се) състояние, причинено от повтаряща се травма или нараняване, което не е излекувано.
За разлика от това, тендонитът е остро (внезапно, краткосрочно) състояние, при което възпалението се причинява от пряко увреждане на сухожилие.
(Разликите се отразяват в техните наставки, като "-съзнанието" означава абнормално или болно и "-изразяване", което означава възпаление.)
Симптомите и образците на болестта също варират:
- Тендинозата не включва възпаление. Като такъв, макар че може да бъде болезнено, обикновено няма зачервяване или топлина на околните меки тъкани . Когато се изследват под микроскоп, могат да се видят малки сълзи (микротеисти) на сухожилията, но няма да има доказателства за възпалителни клетки.
- Тендонитът , обаче, води до възпаление и се характеризира с подуване, зачервяване и топлина в допълнение към болката. Когато се наблюдават под микроскоп, ще има възпалителни клетки. Сълзите и щетите обикновено са по-изразени.
Тези различия ни информират как третираме двете условия и прогнозираме резултатите от засегнатите.
Видове тендинизъм
Тендинозата може да се появи в много сухожилия по цялото тяло, особено тези около големите стави. Често се отнасяме до тях по местонахождението им или върху конкретната сухожилия, която те засягат:
- Тенис лакът (известен също като страничен епикондилит) е форма на тендинизъм, причинена от прекомерна употреба. Той засяга по-специално сухожилията, които свързват мускулите на лактите към външната част на лакътя. Условието допълнително се влошава, тъй като мускулите се повтарят срещу кокалестата част на лакътя, причинявайки износване и разкъсване. В допълнение към болката на лакътя често се наблюдава слабост на хватката.
- Коляното на Jumper (известно също като пателарната тендиниза) включва сухожилието, което започва от патела (колена) и се простира от предната част на коляното до тибилната туберкулоза (костната кост). За разлика от острото увреждане, пателарната тендиниза засяга спортисти и други, чиито колене повтарят повсеместно чрез скокове или повтарящи се повдигания. Тя не трябва да се бърка със коляното на бегача (синдром на пателофеморалната болка), при който болката се причинява от необичайни контакти и движения на патела върху бедрената кост.
- Ахилесовата тендинизма засяга сухожилието (наречено калценален сухожилие), което свързва телесните мускули с калтенеуса (петата на костите). Ахилесът и стягането на телето могат да допринесат за състоянието, особено при по-възрастните хора, тъй като мускулите и съединителната тъкан усещат микротехнически преживявания чрез ежедневни дейности, които карат сухожилията да се огъва и прибира (като ходене или катерене на стълби). Костните шпори на петата също могат да се търкат срещу сухожилията, като по този начин ефективно се изтриват с течение на времето.
Лечение на тендинизъм
Едно от най-полезните лечения за тендинизъм е физиотерапията. По-специално, ексцентричните контракции на увредената мускулна сухожилия са показали, че са ефективни при намаляване на болката и лекуване на увредени тъкани.
В по-тежки случаи, при които има частично (или вероятно) разкъсване на сухожилия, може да се посочи операция.
Тъй като тендинизмът не е свързан с възпаление, пероралните противовъзпалителни средства, инжекциите с кортизон и криотерапията (прилагане на лед) са по-малко полезни при лечението на състоянието.
> Източник:
> Бас, Е. "Тендопатията: Защо разликата между тендинит и тендинизъм е от значение." Int J Ther Mass Bod . 2012; 5 (1): 14-17.