Не закъснявайте диагнозата и лечението, ако имате тези симптоми на коляното
Повечето спортисти ще изпитат от време на време болки в коляното. Прекаленото използване, дългите дни на тренировка или натъртвания и контузии от контактните спортове често водят до незначителна болка в коляното, която лекува в рамките на ден-два с известно почивка и лед . Но има някои улики, които показват по-сериозни болки в коляното и наранявания, които може да се наложи да се видят от лекар за пълен план за оценка и лечение.
Знаци, че болката в коляното трябва да бъде проверена от лекар
Трябва да видите лекар за болките в коляното, ако имате някой от следните предупредителни признаци:
- Болка, която продължава повече от 48 часа : Ако имате болка дълбоко в колянната става повече от един ден или два, трябва да се консултирате с лекар. Колянната става не е покрита от мускули, така че болката тук е рядко от мускулен произход. Някои от причините за болката дълбоко в ставата включват увреждане на менискуса и на хрущяла, който покрива и поддържа съединението. Менискусът се нарича амортисьор в коляното. Той покрива краищата на костите на крака, за да позволи гладкото му изкривяване и удължаване на коляното по време на ходене и бягане. Ако менискуса се разкъсва, той не само ограничава плавния обхват на движение на ставата, но може да предизвика усещане за дълбока болка в коляното.
- Подуване, което продължава повече от 48 часа : Първото нещо, което се случва след остро нараняване, е подуване около мястото на нараняване. Когато меката тъкан е повредена, тя набъбва или може да кърви вътрешно. Това подуване причинява болка и загуба на движение, което ограничава употребата на мускулите или ставите. Отокът обикновено е очевиден и може да се види, но понякога може да се почувствате така, сякаш нещо е подуто, въпреки че изглежда нормално. Подуването в ставата често води до болка, скованост. Тя може да предизвика щракване на звука, тъй като сухожилията се пречупват един след друг, след като са били натиснати на нова позиция от подуване.
- Загуба на обхват на движение в ставата : Намаленият обхват на движение може да покаже значително вътрешно подуване, както и други наранявания на ставите. Ако имате ограничен обхват на действие за повече от един ден, трябва да се свържете с Вашия лекар.
- Нестабилност или усещане, че коляното ще даде : Всяка нестабилност в колянната става или някакво усещане, че коляното може да попадне или да се срине, може да означава нараняване на коляното. Колянните връзки осигуряват подкрепа и стабилност на ставата и нестабилност; ако те са опънати или разкъсани поради нараняване, нестабилността е един от най-очевидните предупредителни знаци.
- Неспособност да поставиш цялото си тегло върху крака: Разликата в способността ти да поддържаш цялото си телесно тегло на единия крак в сравнение с другото е друга причина за нараняване, което изисква внимание.
- Деформация на колянната става: Ако колянната става изглежда деформирано в сравнение с болезнената страна, трябва да видите лекар. Фрактура, травма на пателата или дислокация на колене може да изглежда очевидно деформирана, но има различна степен на нараняване.
- Болка в коляното в активно дете: Ако детето има болка в коляното, то трябва да бъде проверено от лекар, за да се изключи болестта на Osgood-Schlatter .
Намерете точния лекар за болки в коляното
Ако имате някой от тези признаци, може да искате да посетите лекуващия си лекар или специалист по спортна медицина за пълен план за оценка и лечение. В зависимост от нараняването, може да се обърнете към ортопедичен хирург . Подгответе се за посещението си, за да знаете симптомите, които да докладвате, и въпросите, които трябва да зададете, за да улесните диагнозата и лечението.
> Източник:
> Болки в коляното. Medline Plus Медицинска енциклопедия. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.