Ползи и рискове
Много ракови центрове предлагат терапия за масаж като допълнително средство за лечение на рак. В този смисъл, масажът не се използва като лечение на рак като такъв - като химиотерапия или хирургия - но като метод за подпомагане на симптомите на рака и страничните ефекти на лечението. Терминът "интегриращо лечение" се отнася до практиката на комбиниране на традиционните лечения за рак, за да се справи с тумора с "алтернативни" лечения за облекчаване на симптомите и е подход, който много от онкологичните центрове вече приемат.
Основи на масажната терапия
Масажът се определя като триене на кожата и мускулите в тялото, за да даде на някого чувство за благополучие. Много от нас са запознати с традиционните гръбчета, а масажната терапия не е толкова различна - в смисъл, че просто се чувства добре за повечето от нас.
Но когато става въпрос за техники за масажираща терапия, има много различни форми. Някои форми на масаж терапия, използвани при хора с рак включват шведски масаж, ароматерапевтичен масаж и дълбоки тъкани масаж . (Масажът на дълбоките тъкани обикновено не се използва при активно лечение на рак, но може да се използва за подпомагане на хронична болка и ограничено движение, дължащо се на белези от тъкан след извършване на лечението).
Общи ползи за здравето
Изследователите смятат, че масажът може да бъде полезен както за физическите, така и за психологическите му ползи.
Физически, масажът може:
- Намалява възпалението и подуването
- Подобрете кръвообращението
- Помогнете на възпалените мускули
- Понижете нивото на стресовите хормони в кръвта си
Емоционално, масажът може:
- Помогнете на хората да си почиват
- Защото освобождаването на химикали в тялото (ендорфини), които помагат за болката
- Осигурете разсейващо се изживяване, което помага да се измъкне умовете от болка
Ползи за оцелелите от рак
Интуитивно изглежда, че масажът трябва да е от полза за онези от нас, които живеят с рак. Физически той може да се чувства добре и е трудно да победи емоционалното спокойствие и спокойствие, докато сме поглезени от някой, отдаден на помощ.
Но какво казват проучванията за ползите специално за раковите пациенти? Някои от тях включват:
- Повишено гадене, свързано с химиотерапия: Проучване от 2016 г., в което се разглежда комбинирането на конвенционални и алтернативни терапии за рак, показва, че комбинацията от дексаметазон, масажираща терапия и джинджифил за гадене, предизвикано от гадене, е по-добре от някои други комбинации от конвенционални и алтернативни лечения.
- Намален стрес и тревожност
- Понижена умора от рак
- Подобрен сън
- Подобрено качество на живот
- Контрол на болка, свързана с рак: В едно проучване масажната терапия доведе до незабавно облекчаване на болката при тези, които страдат от рак. Докато ползите не траяха твърде дълго, бе установено, че масажът е безопасен и ефективен начин за борба с болката. И докато масажната терапия може да не замести болковите лекарства за тези с рак, тя може да позволи на хората да използват по-ниски дози болкоуспокояващи или да се нуждаят от тях по-рядко. Друго неотдавнашно проучване установи, че масажът осигурява значително облекчаване на болката при хората, живеещи с рак, който се е разпространил в костите им.
Предупреждения и рискове
Важно е да говорите с онколога преди да започнете масажната терапия, особено ако сте имали скорошна операция или сте лекувани с химиотерапия или лъчева терапия.
Някои потенциални рискове включват:
- Инфекция, особено ако броят на белите кръвни клетки е нисък поради химиотерапия
- Наблюдаване, особено ако броят на тромбоцитите е нисък поради химиотерапия
- Риск от фрактури, ако имате костни метастази (разпространение на рак на костите) или сте на лечение, което може да отслаби костите ви като инхибитори на ароматаза за рак на гърдата
- Разрушаване на кожата от триене, особено по време на лъчелечение
- Реакции на използваните лосиони или масла
- Рядко се наблюдава риск от разрушаване на недиагностициран кръвен съсирек в крака, който може да бъде отделен и да се придвижи до белите дробове. Трябва да се отбележи, че кръвните съсиреци са често срещани сред хората с рак , особено след операция или по време на химиотерапия
- Има теоретичен риск, че ако самият тумор на тумора се масажира, той може да насърчи разпространението
Как да започнете
Ако онкологът ви е съгласен, че масажът може да Ви бъде от полза, помолете я за масажните терапевти, които се предлагат във Вашата ракова институция. Много големи центрове за рак имат масажни терапевти на персонала. В допълнение, много центрове предлагат и класове, за да помогнат на близките ви да се научат как да правят масаж за вас, когато се върнете у дома.
Алтернативни лечения
Има редица алтернативни терапии , които са включени в лечението на рака като начин за намаляване на симптомите. Тези лечения не са предназначени да заменят конвенционалните терапии, а вместо да помогнат със симптомите, причинени от рак и лечение на рак. Факт е, че много от по-големите центрове за рак сега прилагат "интегриращ подход", в който съчетават най-добрите алтернативни терапии с традиционните лечения, за да се намалят страничните ефекти и да се подобри качеството на живот на хората, живеещи с рак.
Можете също да пожелаете да научите повече за някои от тези опции, като акупунктура , йога за пациенти с рак и медитация .
Словото от
Само през последните години сме започнали да се занимаваме с начини да помогнем на хората да живеят с рак. Въпреки че алтернативните лечения са получили лош рап поради използването на непроверени методи за лечение на рак, важно е да не изхвърляте бебето с водата за вана. Докато традиционните лечения, вариращи от хирургия до имунотерапия, са основната причина за лечение на рак, много от тези "алтернативни" практики могат да ви помогнат да намалите болката или поне да вдигнете духа си докато лекувате. Проверете опциите, предлагани от вашия център за рак. Дори ако масажната терапия не е ваше нещо, има много възможности, които предлагат възможност за подобряване на качеството на живот по време на лечението.
> Източници:
> Collinge, W. et al. Масажи в поддържаща ракова грижа. Семинари в областта на онкологичното сестринство . 28 (1): 45-54.
> Jane, S. et al. Ефекти на масажа върху болка, състояние на настроение, релаксация и сън при тайвански пациенти с метастатична костна болка: рандомизирано клинично проучване. Болка . 2011. 152 (10): 2432-42.
> Listing, М. et al. Масажната терапия намалява физическия дискомфорт и подобрява настроението при жени с рак на гърдата. Психонукология . 18 (12): 1290-9.
> Listing, М. et al. Ефикасността на класическия масаж върху усещането за стрес и кортизола след първично лечение на рак на гърдата. Архив на психичното здраве на жените . 2010. 13 (2): 165-73.
> Robison, J. и С. Смит. Терапевтичен масаж по време на химиотерапия и / или инфузии на биотерапия: Възприемане на болката от болката, умора, гадене, тревожност и удовлетворение. Клинично списание за онкологично сестринство . 2016. 20 (2): E34 + -40.
> Russell, N. et al. Ролята на масажната терапия в грижата за рака. Journal of Alternative and Complementary Medicine . 2008. 14 (2): 209-14.
> Шейх, М., Ебади, А., Талайзедеде, А. и Х. Рахмани. Алтернативни методи за лечение на гадене и повръщане от ракова химиотерапия. Изследвания и практики за химиотерапия . 2015. 2015: 818759
> Toth, М. et al. Масажна терапия при пациенти с метастатичен рак: пилотен рандомизиран контролиран опит. Journal of Alternative and Complementary Medicine . 2013. 19 (7): 650-6.