Може ли ACL Rehab да се ускори за спортистите да се завърнат в спорта?
Реконструкцията на ACL е често срещано лечение, което се използва за спортисти, които увреждат предния си кръстосан лигамент (ACL). ACL е едно от четирите основни колянни връзки и е от решаващо значение за това да допринесе за стабилността на колянната става. Без да функционира ACL, връзката е склонна към усещането за раздаване. Тази нестабилност на коляното прави участието в много спортове трудно или невъзможно.
Поради тази причина много спортисти ще изберат да преминат операция по реконструкция на АСЛ. След операцията има продължителна и интензивна рехабилитация преди възстановяването на нормалната функция на коляното, силата и стабилността.
Стандартната ACL рехабилитация отнема от 7 до 9 месеца. За много спортисти не само това означава края на спортния им сезон, но може да попречи на готовността им за следващия състезателен сезон. Но може ли ACL да разкъсва рехабилитацията да се ускори? Колко време трябва да изчакате, преди да се върнете на спорт след операция по ACL ?
Продължителност на ACL Rehab
Медиите са пълни с доклади на спортисти, които бързо се възстановяват и се връщат в спорта по-рано от очакваното. Често чувате за известни спортисти, които се подлагат на хирургия и се връщат по-бързо към спорта от първоначално очакваното. Това означава ли, че може да имате по-бързо възстановяване след операция за сълза от ACL ?
Когато имате ACL реконструкция , нов лигамент се създава и задържа в коляното с винтове или други фиксатори.
След това ACL трябва да се лекува в тази позиция, за да издържи на повтарящи се стресове, свързани със спортните дейности . Проблемът с всеки тип метод за фиксиране на присадката на ACL е, че ако се повтаря многократно, преди да се излекува присадката в положение, фиксацията в крайна сметка ще се провали. Това означава, че новата ACL присадка може да се разхлаби или да се разкъса отново.
Освен това има и други рискове от прекалено ускорена рехабилитация. Например, бившият приемник на NFL Джери Райс изненадващо се завръща 3 ½ месеца след като е претърпял реконструкция на ACL през 1997 г. В първата си игра обратно, той фрактурира коляното си (откъдето е взета присадката от ACL). Тази нова вреда завърши сезона си.
Минимално време за рехабилитация на акула
Точно колко дълго прави лечението на ACL, за да се излекува достатъчно, е отворено за обсъждане. Освен това някои спортове и дейности ще поставят по- голямо търсене на ACL и може да е необходимо повече изцеление преди участието. Повечето ортопедични лекари са съгласни, че е необходимо минимум 6 месеца, преди да се върнат на състезателни спортове. Поради потенциалните рискове от повторно нахлуване, обаче, повечето препоръчват чакането от 7 до 9 месеца.
Винаги трябва да обсъждате връщането на спорта с вашия хирург, тъй като има вариации в стандартната ACL рехабилитация . Промени в рехабилитацията могат да се дължат на вида на използваната трансплантация , на всички процедури, извършени заедно с реконструкцията (като например поправките на менискуса или ремонтите на хрущялите ) или предпочитанията на хирурга.
И накрая, рехабилитацията на ACL не е само въпрос на време. Рехабилитацията на ACL включва прогресиране на терапевтични и спортни дейности.
За да продължите от една стъпка на рехабилитация до следващата, трябва да можете да изпълнявате определени дейности. Ако пациентът не може да продължи прогресията, общата рехабилитация може да се забави. Ето защо работата с физически терапевт е толкова важна след ACL.
Източници:
Larson RL и Tailon М "Interior Cross Cruciate Ligament Insufficiency: Principles of Treatment" J. Am. Акад. Орто. Surg., Jan 1994; 2: 26-35.