Тригерите варират според вида на артрита, който имате
Ако имате артрит , най-вероятно ще имате поява на симптоми в даден момент или друг, често без видима причина. В зависимост от вида на артрита, който имате, той може да е свързан с конкретен задействащ елемент или продължаващата прогресия на Вашето заболяване. Често е трудно да се каже.
Симптомите на флейта
Ефектът на артрит се определя като епизод на повишена активност на заболяването или влошаване на симптомите .
Хората с артрит обикновено разпознават възпаление от внезапната интензивност на болката в ставите, придружена от други характерни симптоми като треска, умора , неразположение, скованост или оток на ставите.
По време на удар, умората може да стане толкова дълбока, че дори след почивка на добра нощ човек ще се почувства невъзстановен.
Ефектът може да включва единични стави или множество стави. Обикновено, човек с остеоартрит или ще има единично ставно засягане или повтарящи се излъчвания със същите, множествени стави. За разлика от тях, тези с автоимунен артрит , като ревматоиден артрит или псориатичен артрит , често могат да изпитат множество ставни флекси едновременно.
Причини за флаш
Причината за възпаление може да варира според типа на артрита. Най-общо казано, остеоартритните изблици са свързани с състояния или събития, които пряко засягат ставата, докато автоимунните артритни рани са до голяма степен свързани със състояния или събития, които засягат имунната система и предизвикват възпалителен отговор .
Сред най-често срещаните задействания:
- С остеоартрит , прекомерно изчерпване и травма са най-вероятните причини за възпаление. Физическите задействания, като повтарящо се движение или увеличаване на теглото, могат да увеличат вероятността за възпламеняване, както и външни задействания, като студена температура или промени в барометричното налягане. Стресът и инфекцията също са често срещани причини.
- При ревматоиден артрит ракетите могат да бъдат свързани с всяко състояние, което кара имунната ви система да реагира на възпаление. Това може да бъде физически стимул, като свръхекспресия или емоционален стрес. По същия начин, по който някои храни могат да причинят алергия, има хранителни алергени, които могат да предизвикат артрит. Освен това, лекарствата, използвани за лечение на ревматоиден артрит (които действат чрез намаляване на имунния отговор), могат да увеличат риска от инфекция, което от своя страна увеличава риска от поява на обрив.
- При псориатичен артрит , причинителите на възпаление са повече или по-малко същите като тези при псориазис . Те могат да включват стрес, нараняване на кожата, бактериална инфекция, някои лекарства, алергии, тютюнопушене, диета, промени в атмосферния въздух и излишен алкохолен прием.
Диагностика и лечение
За да се разграничи подуването от влошаване на заболяването, Вашият лекар може да нареди батерия от кръвни тестове, включително теста за седиментация на еритроцитите (ESR) и C-реактивен протеин (CRP), за да се направи разграничение между хронично (персистиращо) възпаление и остро ,
Лечението на подуване може да изисква кратък курс на кортикостероиди , като преднизон или метилпреднизон . Ако пристъпът продължава, Вашият лекар може да коригира дозите на вашите настоящи лекарства или да промени изцяло вашето лечение, ако се прецени, че вашите лекарства вече не работят .
Словото от
Докато симптомите на артритно изгаряне могат да бъдат обезпокоителни, не трябва да се оставяте на тяхната милост. Отвъд медикаментите има много неща, които можете да направите:
- Коригирайте съответно нивата си на активност, като балансирате периодите на активност с периодите на почивка.
- Планирайте ежедневните си задължения, за да сте сигурни, че осигурявате достатъчно време за престой.
- Използвайте топла или студена опаковка върху засегнатата става. Студените опаковки улесняват възпалението. Горещите опаковки насърчават кръвообращението, за да отпушат мускулите.
- Отслабвайте, за да облекчите част от структурния стрес от ставите, особено тези на долната част на тялото.
- Практикувайте техники за облекчаване на стреса, като медитация или йога дишане, за да намалите мускулното напрежение, което може да влоши симптомите и да намали реакцията ви към болката при артрит.
> Източници:
> Cross, М .; Dubouis, L .; Mangin, М. et al. "Определяне на блясъка при остеоартрит на бедрото и коляното: Систематична литературна рецензия - Виртуална специална група по интереси OMERACT." J Rheumatol. 2017; 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> Myberk, V .; Bingham, C .; Choy, Е. et al. "Идентифициране на ракетите при ревматоиден артрит: надеждност и конструиране на валидирането на ОМЕРАКТ RA Flare Core Domain Set." Отворено за RMD. 2016; 2: e000225. DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.