Прекарване на първата нощ, използвайки CPAP терапия за лечение на сънна апнея

Как да получите вашето оборудване и последователно започнете сънна апнея лечение

След като сте диагностицирани със сънна апнея , да се настаните в леглото, за да прекарате първата нощ, използвайки непрекъснатото положително налягане на дихателните пътища (CPAP), може да бъде малко смущаващо. Какво трябва да очаквате, когато използвате CPAP за първи път? Как да го настроите? Какви първоначални препятствия може да има, за да се преодолеят? Научете за първоначалния опит да бъдете лекувани с CPAP и как да започнете последователно по правилния път.

Получаване на вашето CPAP оборудване

Повечето хора, които използват CPAP, първо ще бъдат оценявани от лекар в клиниката за сън и ще преминат проучване на съня, за да се диагностицира тежестта на сънната апнея. След преглед на резултатите и различни варианти за лечение, много от тях ще изберат да използват CPAP, тъй като това е златното стандартно лечение. За да се получи оборудването, трябва да се вземат няколко решения.

Един от първите важни съображения е как да се определи правилното налягане на машината. Тази настройка може да бъде определена емпирично (Вашият лекар избира натиск или обхват на натоварване въз основа на вашите очаквани нужди) или с второ проучване за титриране в средата на нощта. С проучване на титруването, технология за сън може да настрои налягането нагоре, за да се гарантира, че апнеяът ви е разрешен и че вече не сте хъркал. Това проучване може да бъде препоръчано за хора, които имат по-сложни здравословни проблеми, особено тези с централна апнея от сърдечна недостатъчност, употреба на наркотици или инсулт.

Това състояние може да изисква терапия с билели.

Вашият лекар тогава ще генерира писмена рецепта за CPAP оборудване. Може да Ви бъде предписано фиксирано налягане CPAP, AutoCPAP (APAP), билевел (понякога наричано BiPAP или VPAP) или дори по-сложна терапия, като адаптивно сервизно обезпечаване (ASV).

Предписанието може да посочи марка или може да бъде запазено за всички производители като ResMed, Respironics, Fisher & Paykel или други. Лекарят по съня може също да предпише загрята тръбичка , подплънки и специални маски за CPAP .

След като вземете рецептата си, ще я отведете до доставчик на трайно медицинско оборудване (DME). Подобно на рецепта за лекарства, която можете да вземете в която и да е аптека, която сте избрали, вие също можете да вземете Вашата CPAP рецепта на всеки доставчик на DME, който сте избрали. Тези доставчици обикновено не са свързани със съня клиники, тъй като това може да представлява конфликт на интереси за някои застраховки като Medicare. Желателно е обаче да изберете компания с познания за сънското оборудване и Вашият лекар може да ви даде препоръки за предпочитани фирми във вашия район.

Ще планирате посещение с вашия доставчик на DME, за да получите CPAP. По време на тази среща, която може да отнеме до един час, ще бъдете запознати с машината. Очаквайте известно образование за основното използване и почистване и поддръжка на устройството. Ще разполагате и с CPAP маска и ще я използвате за кратко. Трябва да изберете маска, която е удобна и ако не сте доволни, помолете да видите и опитате други опции.

Ще ви бъдат предоставени доставките и поддръжката, за да започнете, но тогава ще вземете CPAP у дома.

Доставяне на домейна на CPAP

Може да бъде вълнуващо да донесете CPAP вкъщи: може да представлява възможност да спите по-добре и да се събудите, да се чувствате освежени - опит, който може да ви липсва в продължение на месеци или дори години. За да започнете, ще трябва да отделите няколко минути, за да поставите нещата на място.

Изберете място в спалнята си, за да може CPAP да пребивава. Вие ще искате да се уверите, че тя е достатъчно близо до леглото ви, така че тръбата може да достигне до устройството, където и да се движите в леглото. Повечето хора го поставят на нощно шкафче, или само на или под ръба на леглото на пода.

Имайте предвид, че ще трябва да го включите към източник на захранване. След като сте избрали място за това, трябва да напълните резервоара за овлажнител с вода. (Производителите препоръчват използването на дестилирана вода, но много хора с безопасни водоизточници използват чешмяна вода.) След това ще бъдете готови да използвате CPAP за първи път.

Използване на CPAP за първи път

Тъй като вече разполагате с маската си в офиса на DME, трябва да можете да я сложите с относителна лекота. Затегнете ремъците на шапката и се уверете, че тя се вписва плътно, но не прекалено стегнато! Ще можете да прецените дали сте способен да знаете със сигурност, когато включите CPAP. Натиснете бутона за захранване и машината трябва да се включи. Тя може да започне при ниско налягане, а по-новите модели често имат функция за проверка на течове. Можете също така да зададете настройките за температура и влажност на повечето машини.

След като разполагате с маската, изкачете се под капаците и се чувствайте комфортно. Някои хора са сплашени от потенциала за изтичане и лежат на гърба си, често като статуя. Ще откриете, че както свиквате, ще се движите по-свободно, без да се безпокоите.

След това ще започнете да се съсредоточите върху дишането си. Може да се окаже, че първоначално е неудобно да се диша от натиска на CPAP. Дръжте устата си затворена с назална маска или въздухът ще избяга от нея. Докато дишате през носа си, ще има известна съпротива. Докато вдишвате, ще се почувствате, че машината ви дава допълнителен тласък. Ако използвате маска за цялото лице, можете да дишате през носа или устата си. Привикването към този модел на дишане може да отнеме няколко минути. Ако се борите, може да искате да тренирате бавно с CPAP, докато гледате телевизия или слушате музика. Това ще ви отвлече вниманието и ще се адаптирате към него по-лесно.

Когато за първи път използвате CPAP, може да откриете, че ви отнема малко повече, за да заспите; това ще се подобри с течение на времето. Може да ви бъде полезно да си лягате 1 час по-късно от обичайното, за да заспите по-лесно. Също така може да срещнете няколко други трудности. Може да се наложи да настроите маската си, за да предотвратите болки или рани по лицето или ушите. Ако устата ви се отвори по време на сън, това може да доведе до сухота в устата и да изисква подплънка. Решаването на тези първоначални проблеми с решенията за съответствие може да направи огромна разлика.

Слово от

Преодолявайки всякакви ранни препятствия, вие ще се заемете с правилния път, който ще ви отведе на почивка и ще се чувствате по-добре. Ако се сражавате, бъдете в тесен контакт с вашия доставчик на DME и спите лекаря, за да отговорите на вашите проблеми. Повечето хора могат да успеят с CPAP и има други възможности за лечение на сънната апнея, ако не го направите.